马拉松游泳项目是在什么水域中进行_马拉松游泳在哪里游

1.马拉松游泳的介绍

2.奥运会项目游泳马拉松，全长多少公里?

杭州马拉松游泳在淳安界首体育中心游泳赛场。

马拉松游泳（Marathon Swimming），是一项在公开水域进行并且距离超过10公里的游泳比赛。

该项目首次在2000年国际泳联单独设立的公开水域游泳世界锦标赛上出现。2008年，马拉松游泳首次在奥运会中亮相。马拉松游泳项目的最高组织机构为国际游泳联合会，成立于1908年，总部设在瑞士洛桑。中国的马拉松游泳项目的最高组织机构为中国游泳协会，成立于1959年，总部设在中国北京。

赛道必须获得FINA的批准。赛道必须设置于海流或潮流较小的淡水水域或咸水水域。由相应的当地健康与安全当局开具关于场地使用的适合性的证明材料。一般来说，证明材料中需包含与水质纯度以及其它物理安全有关的内容。

比赛规则

所有马拉松游泳比赛均为自由泳项目，赛程为10公里，用决赛赛制。参赛选手必须满14周岁。

在过程中，选手可池底站立，但不可在水中行走或跳跃。游泳选手不得使用或穿戴有助于增强其速度、耐力或浮力的任何设备。但可佩戴护目镜、最多两个泳帽以及鼻夹和耳塞。游泳选手可使用油脂或其他类似身体涂抹物，但前提是裁判认为此类物质不会过量。所有游泳选手必须在其上背和手臂上，用防水油墨清楚标示其比赛号码。

第一名的选手游过终点后，后面的选手一般在30分钟以内获得有效成绩。在规定时间内未完成比赛的选手将被要求离开比赛水域，但裁判员可允许超出比赛时间限制的选手继续完成比赛，但不可获得任何得分或奖项。

马拉松游泳的介绍

亚运会马拉松游泳比赛地点：淳安界首体育中心游泳赛场，位于杭州市淳安区，离杭州亚运村约200公里。

杭州亚运会马拉松游泳项目10月7日在淳安界首体育中心迎来收官，中国选手张子扬、兰天辰包揽男子10公里金、银牌。马拉松游泳是在自然水域举行的比赛，赛程为10公里，用集体出发的方式。

当天早上的比赛在雨中展开，初始阶段，包括中国队兰天辰、韩国队朴宰勋、日本队古畑海生在内的5名选手形成第一阵营，与其他选手拉开距离。进入第三圈，中国队张子扬发力跻身第一阵营，并在第五圈突出重围，一马当先，兰天辰紧随其后。最终，张子扬以1小时55分45秒8的成绩夺得金牌，以微弱优势领先于获得银牌的兰天辰，朴宰勋排名第三。

马拉松游泳项目的训练方法

设定目标：明确自己的目标是什么，是完成比赛还是争取获得好成绩，根据自己的目标来制定合适的训练。合理分配时间：根据自己的日程安排和训练需求，合理分配时间。通常情况下，每周进行3~5次训练，每次训练时间不少于1小时。

均衡训练：马拉松游泳比赛不仅需要有耐力，还需要有力量和技巧。因此，训练中应包括长距离游泳、速度训练和技术训练等内容，以确保全面发展。逐步增加强度：在训练初期，不要过于追求强度和距离，而应逐步增加训练强度。可以从每周2次30分钟的训练开始，逐渐增加到每周4~5次60分钟的训练。

奥运会项目游泳马拉松，全长多少公里?

公开水域游泳比赛中超过10公里的叫马拉松游泳赛。公开水域游泳比赛是指在江、河、湖、海等自然水域举行的比赛，是国际泳联确立的6个正式项目之一。2005年10月27日，国际奥委会在瑞士洛桑举行执委会会议，正式决定将男、女10公里公开水域游泳项目增设为北京奥运会的正式比赛项目。

与传统的游泳池比赛不同，马拉松游泳在开阔水域进行，距离为10公里。

所有马拉松游泳项目都是自由泳，有10公里赛程和决赛赛制。参赛者必须年满14岁。在这个过程中，参赛者可以站在池底，但不能在水中行走或跳跃。参赛者不得使用或穿戴任何有助于提高速度、耐力或浮力的设备。但可以戴护目镜，参赛者可以使用油脂或其他类似的身体涂片，但前提是裁判认为此类物质不会过量。所有参赛者必须在背部和手臂上用防水墨水清楚地标记他们的比赛号码。第一个参赛者游过终点后，下一个参赛者通常在30分钟内取得有效成绩。未能在规定时间内完成比赛的参赛者视为淘汰，但裁判可允许超过比赛时限的参赛者继续完成比赛，但不能获得任何分数或奖项。比赛中，如果参赛者被判红牌，裁判必须立即宣布判罚，并要求参赛者立即离开比赛水域。

比赛赛道必须得到FINA的批准。必须设置在淡水或低流速或潮汐流的水域中。相关卫生安全部门应出具场地使用适宜性的证明材料。一般来说，认证材料应包含与水纯度和其他物理安全相关的内容。游泳赛道的水深至少为1.4m，赛道的所有弯道、变道都必须做好标记。赛道的所有变化都必须设置明显，不能妨碍参赛者看到弯道。所有弯道装置和弯道裁判船必须牢固，避免受到潮汐、风和其他移动物体的影响。进入终点线的最终位置必须用醒目的颜色清楚地标出。终点线前的垂直面必须清楚标明。

马拉松游泳在国际体育界历史悠久，但在中国是一项非常年轻的赛事，目前整体水平较弱。希望它能慢慢发展，成为跳水、游泳那样的优势项目。