初三中考体育成绩分析_初三体育中考分析总结

1.初三体育工作总结

2.如何提高初中学生中考体育考试成绩

3.玉溪中考体育项目及考试评分标准详细说明

4.2024年河北中考科目及各科分数

中考是每个学生都要经历的一场考试，成绩的高低直接关系到未来的发展。那么，如何才能考上重点高中呢？本文将从成绩分析的角度，为同学们提供一些参考意见。

成绩分析

中考680分的满分，及格线是360分。428分虽然超过了及格线，但只是中等偏上的成绩。因为680分满分包括了体育成绩和题目难易程度的影响，所以同学们需要对自己的成绩进行全面的分析。

优秀的学生

优秀的学生至少要达到550分以上。当然，这并不是绝对的标准，因为每个学校的录取标准都不同。但是，同学们可以以550分为目标，不断努力提高自己的成绩。

提升空间

同学们不要灰心，即使成绩不理想，也不代表你没有机会。记得我中考那年，0分的满分我考了540分，也没能进重点高中。所以，同学你还有很大的提升空间，只要你努力，就一定能够实现自己的梦想。

目标明确

同学们需要明确自己的目标，知道自己想要什么，才能更好地制定学习计划。如果你想考上重点高中，那么你需要更加努力，不断提高自己的成绩。

加油

最后，同学们要相信自己，相信自己一定能够取得好成绩。考满分在中学可是很常见的哦！只要你努力，就一定能够实现自己的梦想。加油！

初三体育工作总结

多地因疫情原因取消体育中考或以满分计入

　多地因疫情原因取消体育中考或以满分计入，因为疫情原因，多地体育中考不得不延期或作出调整，将2022年中考体育统一测试方案进行调整。多地因疫情原因取消体育中考或以满分计入。

多地因疫情原因取消体育中考或以满分计入1

　因为疫情严峻，全国多地取消体育中考。4月14日，吉林省教育厅发布消息，取消2022年初三年级中考体育现场考试。4月18日，山西省教育厅发文取消体育中考。4月22日，安徽省芜湖市教育局发布通告，明确取消体育中考，相应成绩按满分计入中考总分。直接取消今年体育中考的，还有河南省焦作市、河北省邢台市等。

　与直接取消体育中考不同，天津等地是进行调整。天津市的调整方案包括必测项800米跑（女）/1000米跑（男）免试，以满分计入总成绩；选测项一按原定方式和标准进行现场测试。

　福建省泉州市的体育中考，知识考试和分值不变，身体素质与运动技能测试项目相应调整。江苏省南通市不举行统一的体育中考，以平日的体育测试成绩计分，突出过程性评价，体育总分由60分改为30分。

　健康第一，生命至上。鉴于病毒传播与扩散的程度，必须切实控制成规模的聚集性活动，同时考虑到体育考试的特殊性，学生既不能戴口罩，又难以避免人群的聚集。为保障校园安全和师生健康，取消体育中考或调整考试方案，显然有充分的理由和一定的必要性。

　此外，因疫情影响，学校体育课长时间不能正常进行，学生的体育活动明显减少，身体机能可能下降，在没有得到充分恢复和相应准备的情况下，贸然进行剧烈的体育运动测试，显然存在很大的安全风险。

　体育中考必须促进学生的身体健康，如果损害学生的身体健康，就有违体育考试的初衷。体育中考所要测试的是体育教学的成效、学生平日体育锻炼的情况。如果没有相应的体育教学，又不能推动学生积极锻炼身体，这样的考试就失去了意义。体育中考方案的设计，要避免学生只为应付考试而进行突击训练的导向。从这种角度看，各地调整体育中考方案有现实的针对性。

　目前，我国初中升学体育考试评价主要包括两个方面：一是过程性评价，主要包括对学生初中三年的体育与健康课程学习、课外体育锻炼情况、学生体质健康水平和竞赛成绩的考核与评价；

　二是结果性评价，主要包括统一组织的体能、运动技能测试与评价。疫情倒逼我们重视过程性评价，改变一考定终身的评价方式。考试评价方式必须坚持过程性与结果性评价相结合，这也是实现从单一应试到全面育人的变革。

　不同的考试评价方案包含着不同的教育理念，对学校体育起着不同的引导作用，一定程度上也影响着社会舆论。诸如，简单化地取消体育中考，可能会产生一种误解，即相较其他知识类学科，似乎体育终究是非主要的。

　完全取消考试或全部赋以满分分值，对认真锻炼的学生也有失公平，有失考试评价的权威性。因此，疫情若不严峻，宜按原先方案实施，分批分层错时组织，做好各项安全预案；若不能统一集中体育中考，可以调整考核项目组合，增加体能项目作为选考，同时适度增加过程性评价的分值。

　中考兼具水平性和选拔性考试的双重属性，由于考试结果是初中生升学的重要标准，因而选拔性无疑是中考最主要的属性，起着甄别作用，于是一考定终身的结果性考试必然将学生导向应试。

　合理设置过程性评价和结果性评价的内容，重在优化过程性考核的方式，这是体育中考改革的必然选择，也是促进学生全面发展的必然要求。因此，考试内容的设置既要立足眼前，又要着眼未来，使学校体育与终身体育意识培养紧密结合，避免学生以毕其功于一役的方式应对考试。

　全国各地疫情面临的态势不同，各地防疫政策有很大区别，因此体育中考方案有明显的地域差别。这在情理之中，不能统一要求。不同的方案之间相互学习借鉴、取长补短、因地制宜，也是情理之中的事。体育中考作为一种制度性评价，有其严肃性、科学性和权威性，这一原则在全国应无差别地得到体现，不仅体现为结果，也体现于过程。

　为确保考试测评的公平和公正，体育中考的设置、取消或调整都必须慎之又慎。体育中考的改革要坚持“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的发展要求，坚持育人为本，以学生的体育核心素养养成为目标，促进学生身心和谐发展。

多地因疫情原因取消体育中考或以满分计入2

　因为疫情原因，多地体育中考不得不延期或作出调整，最新消息来自天津市。

　4月23日，“天津日报”微信公众号发布援引自天津市教育部门消息，因受新冠肺炎疫情影响，经市教育两委全面分析研判、审慎研究，为保持中考的严肃性、完整性，确保中考的公平、公开、公正，切实提升广大学生的体质健康水平，考虑到天气及学生身体状况等因素，将2022年中考体育统一测试方案进行调整。

　天津市的调整方案包括：必测项800米跑（女）/1000米跑（男）免试，以满分计入总成绩；选测项一按原定方式和标准进行现场测试。统一测试于5月完成，由各区根据本区实际情况确定全区具体统一集中测试时间，指定集中考点，采用测试仪器施测，由市教育招生考试院组织实施。

　 相比较天津将长跑免试的做法，安徽芜湖则直接取消了市区初中的体育中考。

　此前一天（22日），安徽芜湖市教育局发布了《关于取消2022年芜湖市区初中学业水平体育与健康学科考试的通告》。通告明确，鉴于芜湖市新冠肺炎疫情防控形势，为切实控制学生线下大规模聚集性活动，保障广大师生健康安全，经芜湖市招委会研究决定，取消2022年芜湖市区初中学业水平体育与健康学科考试，相应成绩按满分（60分）计入学生初中学业水平考试总分。

　不过，芜湖市上述通告指出，无为市、南陵县、繁昌区、湾沚区中考体育考试是否取消，由各县市区招生委员会根据实际，自主确定并发布。

　 因为疫情原因取消体育中考的还有防疫形势严峻的吉林省。

　4月14日，吉林省教育厅发布消息：为确保疫情防控形势下学生的生命安全和身心健康，切实减轻学生学习压力和负担、保障教育考试的公平，经报请吉林省委、省政府同意，吉林省教育厅对2022年初中学业水平考试有关工作安排做出调整。

　吉林省的调整安排之一就是取消2022年初三年级中考体育现场考试，由各地自行制定计入学业水平考试总分的.体育考试框架及分值办法。

　 已在全省层面下发文件取消今年体育中考的还有山西省。

　4月18日，山西省教育厅发布《关于取消我省2022年初中学业水平考试实践类操作考试的通知》，根据山西省疫情防控形势，为切实保障广大考生及考务人员生命安全和身体健康，经省招生考试委员会批准，决定取消全省今年初中学业水平考试实践类操作考试，包括体育考试、理化实验操作和信息技术考试。

　直接取消今年体育中考的还有河南焦作市、河北邢台市。

　根据焦作日报消息，焦作市教育局发布通知：经市政府研究同意，2022年初中九年级中招体育考试和理化生实验操作考试取消，不再进行。成绩不计入中招总成绩。

　4月21日，邢台市教育局发布《关于取消2022年中考体育测试的通知》显示，根据当前我市疫情防控形势，经局领导班子研究，报请省教育厅批准，取消2022年中考体育测试。

　 还有的地方则选择在科目、分值等方面做出调整。

　例如，福建泉州市教育局4月18日发布消息：当前中考时间迫近，泉州市根据疫情发展形势和实际情况，充分考虑疫情对考生身体锻炼的影响和复学后身体恢复情况，进行综合研判，决定对“体育中考”测试项目进行调整。

　经过研究，2022年泉州市“体育中考”体育与健康基本知识考试和分值不变，而身体素质与运动技能测试项目作如下调整：测试项目由原来考生在公开抽号确定的6个项目中按规则确定4项参加考试，调整为从所有6个项目中自选2项参加考试。测试项目分值仍按满分36分计入中考总分，考生自选的2个项目分值各占9分，另2项成绩按照满分18分计入学生体育考试成绩。

多地因疫情原因取消体育中考或以满分计入3

　中考是每位初三考生都必须要参加的分流考试，同时对于考生们是很重要的，考生们小学加上初中阶段9年的学习都是为了这一考试在做准备。

　因为考生会考入什么水平的高中去继续学习，就是靠考生们的中考成绩来分晓了，距离2022中考的脚步在不断靠近，2022届考生们也在进行着考前的紧张复习。

　中考是以各大省市来作为单位的，不同省市内的开考时间是不一样的，中考对于考生们是一个相对全面的考验，会从不同的方面来评估考生们。

　考生除了文化课不同科目的考试，还要考体育，如果不能每个项目都获得满分的话，那体育也是会变成考生们的拉分项目。

　但初三考生们这一学期大多时间都是以在家上网课的方式度过的，那体育还会不会正常考，对于考生们就变成了很重要的问题。

　 初三考生迎“好消息”，多地取消或调整体育，有的直接选择以满分计入

　关于体育的安排，不同省市内也陆续下发了相关的通知，从下发的消息来看，多地做出了取消或调整体育的安排。

　有的直接选择以满分计入，有的直接不用考了，就以体育满分的成绩来计入考生们的成绩中，吉林就宣布取消2022考生的体育现场考试。

　同时一同取消的还有初三考生们的英语听力考试和实验操作，山西也是宣布取消对2022考生的实践类操作考试，其中就包括体测，还有理化实验操作和信息技术考试。

　安徽芜湖取消对初三考生们的体育考试，直接以满分60分的成绩来计入考生们的总分里，河南焦作也是宣布取消了体育考试。

　不把体育这科的成绩算入2022初三考生们的成绩中，也就是不看考生们体育这科的成绩了，一起取消的也还有理化生的实验操作。

　河北邢台同样是宣布取消体育考试，天津中考的体育是做出了不同程度的调整，其中初三考生们必考的800米和1000米是直接免试，以满分计入考生们的成绩。

　像1分钟仰卧起坐（女）、足球运球绕杆、引体向上（男）、50米跑和排球正面双手垫球等两个选测的项目，还是按原定的来，会统一对初三考生们进行现场考试。

　福建泉州的体育考试也是出现了不同程度调整，初三考生们的项目选择由6个选4个参加，变成6选2个参加就可以了，另外2项没参加的以满分计入考生们成绩中。

如何提高初中学生中考体育考试成绩

时间过得真快,一段时间的工作已经告一段落了,回顾过去的工作,倍感充实,收获良多,需要认真地为此写一份 工作 总结 。下面是我给大家准备的初三体育工作总结，希望能对您有所帮助！

初三体育工作总结1

这学期的体育教学工作将要结束，在本学期我较好的完成了体育工作，顺利完成体育中考。但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下：

一、 教学工作

1、 备课

根据课标和教学常规、体育中考内容写好教案。平时做到周前备课。备课时任真钻研教材、教参，虚心向本组老师学习、请教，力求吃透教材，找准重点、难点。

2、 上课

上好课不仅要备好课，而且做好课前准备，布置好场地和器材，积极做好安全设施，不打无准备之仗。上课时，做好常规 教育 ，做好准备活动，适应学生的身心健康。一学期下来，学生无重大事故发生。认真讲课，认真示范，力求抓住重、难点，精讲多练。运用多种科学 教学 方法 ，从实际出发，注意调动学生学习积极性和创造思维。培养学生积极参加体育锻炼的兴趣，发挥团结互助、吃苦耐劳、勇往直前的精神。为迎接初三的体育中考，制定了不同阶段的训练工作，并及时组织学生进行训练，做到成绩记录与反馈，安排两次的考前模拟测试。

3、 课后 反思

通过对本堂课的反思，可以及时反映该堂课或该阶段存在的不足，然后及时加以改进。因为学生在不同阶段、不同时期的心理与身体方面都是不一样的。因此，教师在教学内容、教学方法、教学手段等方面都要有所区别，做到同中有异，万变不离其中。

4、 听课方面

能够在教务处的组织与安排上，较自觉的去听课，并对听课的内容与过程作出详细的记录。

5、协同学校和教研组，组织学生进行冬季 长跑 活动。

二、 不足之处：

1、 课堂上，对于违纪学生的处理手段还有待改进，区别好老师的威严与和善。

2、 课堂教学内容有时过于空洞、单调，不够具体，课堂的教学形式也不够多样，学生学习的兴趣还有待提高。

3、 有时不能够较好地把握学生的心态，对于他们的心理状况还不够了解，特别是后进生，没有及时进行交流。

4、 对体育尖子生的培养力度不够。

三、 今后教学的主要着落点：

1、 加大对体育尖子生的培养，以带动课堂组织与后进生的工作。

2、 要及时与班主任了解学生的状况，特别是后进生，及时沟通与交流。

3、 充分利用自己的课余时间，积极听课，而且目的性要强，针对性也要强，本专业的课应多听多记。多向老教师学习，虚心听取他们的意见与建议，将其他教师上课的较好之处运用到自身的教学当中。

总结本学期，繁忙而充实，有收获、有失落、有困惑，但本学期自身的精神面貌和对学生的尽心尽责值得自己为自己称赞的。希望新的一年中自己能不断提高业务能力，立足本职，更好的为学校和学生服务。

初三体育工作总结2

时间过得真快，转眼间，我的学生马上进入高中，即将成为一名让人羡慕的高中生，三年的教与学，印象最深的当属最后一个学期了，具体工作总结如下：

1、从思想上，自己有了很大的进步，虽然这学期忙点，但很充实。龙山中学网站就是我工作的导航，每天浏览一遍，知道本周该干什么，今天该干什么，及时了解学校各口的工作，为自己的教学服好务。

2、继续完善自己的博客，通过博客结交了五湖四海的朋友，学习了各种各样的知识，提高了自己。

3、利用课上时间对学生进行素质测试，进而完成了初三级部学生的数据上报工作。并完成了体育艺术2+1各项材料的整理工作。

4、3月份带领学生参加了肥城市中小学生 田径运动 会，作为教练员，从选材到训练到比赛做了全程服务，取得了团体总分第四名的好成绩，受到了学校领导的一致好评。

5、4月底带领特长生到石横进行专业测试，顺利完成了特长生的测试工作。总共训练人数9人，专业成绩均在70分以上，其中80分以上占7人，成绩可喜可贺。

6、协助体育组完成了初三普通学生的 毕业 体育测试，并整理了相关材料。

7、6月份中考结束后，我和汪娟老师为参加20--年泰安市中学生健身啦啦操比赛进行了为期一个月的训练。成绩前六名，但那也是我们师生共同努力用汗水换来的。

8、8月份参加了山东省体育教师远程研修培训，进一步提升了自己的业务水平。

根据学校要求，工作是完成了，但也有不尽人意的地方：

1、自身的政治业务学习还需加强，争取使自己的教学水平再上一个层次。

2、课堂效果须进一步强化，对于素质差的同学要多加练习，尤其对那些叛逆的孩子更是要加强思想教育，争取让每一个孩子都能得到发展。

初三体育工作总结3

本年度，在领导的信任和同事们的大力支持下，我从初一年级调任到初三担任体育教育教学工作，与初三体育教师共同体验了从20--年8月到20--年5月中考体育的二百多个日日夜夜，大课间、课课练、冬训等等，几位老师可以说是肝胆相照、风雨无阻，其中有劳累、辛酸，更有感动、欣喜，回顾近一年的工作，历历在目：

(一)远眺初三体育——曾经代课与初三结下姻缘

记得20--年放假前的最后一段时期，教导处找到我，说赵连峰主任因校建工作太忙……我有幸加入了代课的队伍，在这短暂的一个多月里，我和学生朝夕相处、共同练习，逐渐和他们建立了深厚的师生情谊，也渐渐的被学生勇于吃苦、刻苦拼搏的优秀品质感染了，要是真能担任他们的体育教师多好，因为我知道和这么优秀的团队一起战斗是一种荣幸!

(二)接近初三体育——我与学生快速成长

20--年8月，当我被分配到初三担任体育教育教学工作时，感到意外的同时我也明显感到了压力，我无数次陷入沉思，如何在短时间内提高学生身体素质?如何把这几个班的成绩尽快提上去?我开始制定短时间提升教学能力的计划：第一，多听课、多问;第二，多看书，多上网查;第三，多与班主任交流;第四，多反思自我。单靠这些是远远不够的，我教学能力的提升关键是得益于初三体育组良好的教研气氛，大家在一起集思广益为中考体育第一的目标不懈努力，几位有 经验 的老师，真正做到了资源共享，教研中细到每节课的重点如何把握，学生的感觉如何等等，我真可谓是受益匪浅。正是由于在这种良好的教研氛围和几位老师的大力支持和帮助下，使我迅速的成长起来，尽快的融入到了初三体育教师团队。

九月、十月可以说是整个初三学年最辛苦的阶段，由于以前没有接触过初三大强度的训练，学生的抵触心理很强，反映在课堂上就是纪律较散漫、量和强度无法完成，这就需要教师要有很强的责任心，面对懒散学生要晓之以理、动之以情，严抓课堂纪律，向课堂要效率。为让学生们尽短时间进入初三体育训练状态，我不断与班主任交流，了解学生思想状况，与个别学生谈话，了解学生心理，并写下十余篇 文章 来勉励学生坚持不懈。初三老师教学也很紧张且辛苦，没想到班主任非常的配合，不但每天来“督战”，还给学生们加油。同学们也非常积极地投入其中。特别是长跑练习，枯燥乏味，但同学们没有放弃的，最累最苦的时候，他们也会咬牙跑到终点。更有甚者，完成常规练习后，再加练。这是一种精神，一股冲劲，我也要好好学习的。面对学生测试中成绩的明显提升，我这里体会最深的就是虚心与努力。

(三)体验初三体育——严酷的冬训使我们更加坚强

学生中考体育成绩的好坏，完全取决于冬训的质量。为此初三体育组曾经多次教研，共同研究冬训阶段的注意事项等等，每周二的教研活动雷打不动，把教研细化到每一节课，在体育组团队的引领下我课上严抓效率，课下进行个别辅导，逐渐的与学生打成一片，成为了学生无话不谈的“大朋友”。

为了更好的储备学生的体能，冬季的长跑训练从没有因此间断过，每次下雪，学校领导带领我们，尤其是体育老师还成了清雪先锋队，在不耽误上课的情况下，把操场积雪清扫干净，为学生正常训练和体育测试提供了场地，事后我收到了数名学生发来的短信，“老师，您太辛苦了，我一定好好训练，绝对不会辜负您的!”，“老师，我以后再也不偷懒了!”。这种遇山开路，遇水搭桥的精神不仅感动了我们自己，也感动了学生，加上周密的教学计划和领导的高度重视使整个冬训非常顺利的完成了。

(四)感悟初三体育——为共同的目标我们不懈努力着

冬训结束之后，初三体育的训练逐渐由量向强度过度，男生1000m、女生800米成绩也逐渐提高，尽管过度的很慢，但由于学生冬训期间从没有这样的强度，所以大部分同学表现出来的就是没有信心，每当我宣布成绩，学生们总是感叹完不成，为此我专门请教了王健校长和王领杰级长，“第一，慢点没有关系，一定要让学生由信心;第二，要给学生建立必胜的信念;第三，教师可以适当带跑，给学生信心”。在两位领导的指导下，操场上奔跑的学生中多了我们体育教师的身影，在近一个月师生的共同努力下，学生的拼劲十足。每次测试学生体育成绩进步非常明显。

(五)中考体育——我们拼搏过，我们不后悔

为迎接中考体育的到来，我们的教研更是事无巨细，从前一天晚上学生的睡眠到应考早晨的饮食，从交通安全到学生着装等等，面面俱到，当我站到讲台上与学生共同回忆一起拼搏的日子时，我的喉咙时常哽咽，面对着我挚爱的学生们，我用心谱写了中考体育教师寄语，从学生亢奋的情感中，我已看出学生必胜的信念。学生们中考体育优异的成绩(共有272名学生满分)用强有力的事实见证了学校领导的大力支持、班主任的大力配合、初三体育团队的无悔付出、学生们的奋力拼搏!

(六)回味初三体育——我们说过不会忘记

王占民校长曾经对我说过“没有带过初三，不能算的上真正的体育教师”，因为初三体育教学有其特殊性，那就是把训练教学化。

我在近一年的初三体育教学中收益颇丰：

一、使我增长了运动训练方面的知识和经验，让我深刻的体验了运动训练的原则和方法;

二、提升了我的学生管理经验

三、提高了我专项技术技能

四、拓展了我的教研思路，提高了我的教研水平

五、从初三体育团队和学生中真切的感悟到付出与收获

取得成绩的同时，我也清楚到感到自己在诸多方面还存在不足：

一、专项技术技能的熟练度和把握程度

二、教学中的课堂调控方面

三、初三学生的管理经验方面还有待提升

四、初三体育教学的安全预知和教育方面

改进方法与 措施 ：

一、积极主动的向组内教师学习，感悟、创新教学方法

二、认真备好上好每一节课，努力使教学内容衔接紧密，向课堂要效率

三、多与班主任交流，学习班主任管理学生的好点子、好办法

四、总结分析教学中的安全隐患，降低伤害事故发生的概率。

喜欢挑战的我，绝不放弃任何一个挑战的机会!

初三体育工作总结4

在上级部门，校领导的正确指导、关怀和毕业班班主任的积极配合下，体育组各毕业班教师认真、用心进行体育教学，圆满的完成体育中考学校交给的任务，取得了可喜的成绩。给学校、家长、学生以及自己交上了一份满意的答卷。本届初三考生共计151位，其中有一位缓考，满分142人，优良8人。满分率达94.7%，及格率99%，总分40分，校均分达39.89分，创历史之高。

一、学校领导的关心和班主任的配合给了我们呢很大的支持和鼓励成为取得好成绩的前提条件

我校非常高度重视学生的德、智、体、美的全面发展。20---20--学年度学校多次组织召开初三年级科任教师会议，在研究 文化 课教育教学的同时，将体育教学列为其中的一项重要内容。学校制定了班主任任参与体育工作的管理新方案，改变了体育工作只由体育教师主抓的局面，突出了九年级班主任老师在体育教学中的管理作用，形成了“学校行政亲手抓、体育教师重点抓、班主任老师师协助抓”的齐抓共管的良好局面。如班主任没日大课间跟班跑，在体育课上随时巡视等与学生共同“动起来”，提高了学生参加体育活动的积极性和热情。

二、毕业班体育教师结合体育中考制定训练计划，深化课堂管理，提高训练效果

体育教师制定计划，精心安排，紧密结合学生自身特点，因地制宜地开展各种体育活动，将中考体育项目的训练与日常体育课活动结合起来，在活动中激发学生参与 体育运动 的兴趣，增强学生的身体素质。在课堂中，按照选项制定训练计划，如下示量化统计表。

备注：一个项目进行一个月的训练。每周两节课进行技能学习、动作练习和巩固，第三节课进行测试，每月约测试3次，其中素质练习贯穿每节课堂。要求测试成绩呈递增式。

三、选择中考项目，做到早准备，早发展

对前期课堂训练结果进行汇总，学生与老师一起根据自己的项目的平时训练成绩对照得分表与自己的训练潜力进行综合分析，最终确定选项。

与此同时，根据中考体育项目，各班级将学生分成若干小组，每组指定1名班干部任小组长，监督学生到指定训练场地进行训练。考前半个月我们就进入了积极备考的状态，对中考项目进行了全面的强化训练。每天上午的大课间活动，师生们都会准时赶到各自的场地投入训练。全体学生热情参与，积极训练；体育教师亲身示范，科学安排；班主任老师认真负责，严格要求，细心照顾，精心关怀……上下齐心协力，在增强学生身体素质的同时，为取得了体育中考的优异成绩。

体育课堂是我们的主要阵地，在不同的阶段，我们采取了不同的策略，第一学期主要进行技术常规的教学，对中考项目，逐项针对考试标准进行强化教学，关注每一位学生的发展。第二学期开始，则逐项进行拉网式梳理，关注的重点逐渐向后进生转移，在一遍又一遍的梳理中，进一步的向重点“困难户”倾斜。同时，利用早操、体育课、下午课外活动对那些素质、技能有问题的学生进行重点关注，并进行个别辅导，帮助其尽快达到高分。

四、思想准备是行动成功的前提条件

学校积极做好考前动员工作，这是我校体育中考取得好成绩的一个重要原因。大家都知道体育中考是把答案提前告诉你，就看你自己怎么表现，怎么去取得那个答案，成为冠军。加强锻炼是提高体育成绩的行之有效的手段，提高学生的思想认识是两者之间的催化剂，它能够有效的催化这个化学反应，使体育中考成绩得以提高。通过考前动员，学生有了充分的思想准备和良好的心理状态，这样就加强了锻炼的有效性。

在体育中考前一个月进行考前动员和体育模拟测试是我校的一贯作法，通过实战性的模拟测试，可以让学生感受到考试的状态下该如何去正确的发挥水平，取得成绩，也可以让学生及时的发现自己在所选项目中的优势和不足，这样便于教师和学生有针对性的进行强化和补足。20--年体育中考给了我们可喜的收获，也为我们带来了要求更高的开始。我们将努力探索，大胆创新，不断提高自身各方面的素质，虚心向兄弟学校的各位同仁学习，继续探讨新的教学规律，精益求精，加强体育教学、体育训练和管理等方面的研究，争取更大的进步。

初三体育工作总结5

转眼间初三体育工作已经结束，一年来，在学校领导的关心，在年级组长和班主任的大力支持和初三体育备课组及所有教师的共同努力下，初三体育中考取得了比较满意的成绩，回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日子，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将工作中的一些工作总结为以下几点：

一、学校领导的重视，给予了最大支持。

在冯校长的领导下，学校领导对体育工作非常重视，把体育列为学校教育的重要组成部分，并将体育工作列在学校教育工作整体计划之内，作为学校考核工作的一项基本内容。校领导经常参加我们初三体育备课组活动，专门研究体育工作，确保体育工作人员的到位和体育器材的落实。同时学校领导还到训练场督导训练工作，这样大大的提高了学生的积极性和加强了学生纪律性，为每天的训练工作奠定了良好的基础。

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玉溪中考体育项目及考试评分标准详细说明

一、学生选项应慎重

　学生应根据个人的体育基础、身体情况、兴趣爱好以及学校体育设施条件等进行综合分析，确定个人成绩最好或最稳定的体能和技能项目

二、教师应让学生充分了解考试项目的规则和技巧

　如果学生对规则理解不透，在考试中会很轻易犯规。主要表现在立定跳远和实心球两个项目，如在立定跳远的时候先垫一步，再做的动作，说明对“原地的概念理解不透；又如实心球的考试要求中有：“球出手后可向前迈出一步，但脚不能踩线，轴心脚不能离地”。可是有部分学生不理解哪个是“轴心脚”，出手后两个脚都离地，导致犯规，影响了总成绩

三、考前要注意补充营养，防止伤害事故发生

体育考试前一段时间也是文化课考试的准备阶段，往往学生学习压力也很大，心理负担很重，除了在考前进行心理疏导外，还应注重学生的营养补充，以促进疲劳的消除。

要注意合理的膳食营养补充，多吃蔬菜、水果等维生素和矿物质丰富的食品，注重维生素c、维生素b的补充，在普通膳食的基础上适当增加些甜食，饮食中应充分利用糖使体内的糖原储备、维生素和无机盐达到饱和状态，不易过多地食用肉类食品。

四、安全意识的培养

体育教学中对学生安全意识的培养尤为重要，包括自身和他人的安全，如在练习实心球的时候掷球前要看面提醒同伴，捡球时要抬头，停球是要用脚底。

五、放松意识的培养

科学的放松可以尽快恢复体能，也是快速进步成绩的原因之一。教师要培养学生主动放松的意识，可以定时、定量、定内容，如5分钟的后退跑、10分钟的互相推拿以及互相抖手、脚等。

六、遵守每项考试规则

考试中应注意的问题

一、体育考试对学生的着装有严格要求　　

　学生应该穿运动服装，着运动鞋。运动时，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出，鞋带要系好，以保证安全地测试。

二、考试前，学生应认真做好准备活动

　准备活动可通过慢跑、徒手操、轻器械操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身，充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带，这种准备活动也称一般性准备活动。此外，还应结合锻炼项目的特点，从活动部位、活动方式等方面做一些准备练习。投掷前进行转肩练习，快速跑前进行高抬腿跑等等.

考生在生理和心理方面应注意的问题

一、在思想认识上应高度重视

心理素质。有部分学生在平时的练习中成绩很好，可是一到考试就心情特别紧张，造成肌肉的强硬，从而影响考试成绩，所以在教学中应多做模拟性的测试，不断适应考试环境。比如每月进行一次大规模的年级性的月考，半个月一次班考，或在考试的时候选择学生不熟的场地等，以考代练，进行心理练习的同时也进一步强化了技术。

二、鼓励学生树立信心，消除学生考前的紧张与恐惧心理

三、帮助学生了解和掌握运动中生理卫生方面的知识。

总之，如何提高初三学生的体育考试成绩是个比较复杂的问题，需要社会、学校学生三方面的重视和配合。而我们体育教师要做的主要有以下几点。

一、首先要分析学生，从其本身出发，培养正确的体育意识。

二、注重基本技术的强化，循环练习，稳步进步。

三、重视分层教学和科学评价，摄像引进课堂，使学生发现自我，鉴戒他人，终极进步成绩。

2024年河北中考科目及各科分数

体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文我为你介绍关于玉溪中考体育项目有哪些，玉溪中考体育考试评分标准。

一、2020年玉溪中考体育项目及考试评分标准详细说明

目前2020年玉溪中考体育项目和考试评分标准暂未公布，我为整理了的相关信息，仅供参考。

考试项目与规则

必考项目有100米游泳和耐力跑（男1000米、女子800米）（二选一），选考项目是立定跳远、三级连续蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球和推铅球（五选一）

耐力跑（男：1000米，女：800米）

1.场地及器材：400米田径场，电子计时设备、发令枪、发令旗（红色)、秒表若干块。

2.考试方法：站立式起跑，可穿平底胶鞋或赤脚跑步（不准穿钉鞋）。电子计时，监考发令员发出“各就位”的口令后，打响发令枪；其他按田径规则执行。

100米游泳

1. 场地及器材：考试场地标准为室外50米标准游泳池，根据参加考试的人数分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记，电子计时设备、发令枪、发令旗、秒表若干块。

2.动作规格：考试不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。

3.考试方法：考生在泳池出发端出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到“出发”口令后蹬离池壁开始游进。考生须保持连续游进，途中不得停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不得停顿。游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。

考试中出现以下四种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时身体任一部分触及池底；游进和转身时扒扶池壁或水线；游进中途停顿；越过水线或妨碍他人。

投掷实心球

1.场地及器材：20米长、5米宽的平地一块，同一牌子的实心球若干个，球体周长：42厘米，直径：13.36厘米（±1厘米），重量：男、女生均为2公斤（±30克），球体为生胶铸造，球体内不得有滚动物。电子测距仪。

2.动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与投掷线平行，原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步，或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。

3.考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，考生站在起掷线后每人投掷二次，取其中最远一次成绩。记录以米为单位，取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。

推铅球

1.场地器材：平坦土质场地，投掷圈直径为2.135米。铅球重量3千克。电子测距仪。

2.动作规格：在投掷圈内，原地或滑步推均可，用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后，脚不得踏在圈线（或抵践板口）上，身体各部位不得触圈外地面。

3.考试方法：每人推二次，取其中最远一次的成绩。记录以米为单位，取两位小数。通过投掷圈的圆心，丈量投掷圈内沿至球落地后之间的距离。丈量及登记时均要唱出成绩。

三级连续蛙跳

1.场地及器材：平坦助跑道，起跳线宽5厘米。电子测距仪。

2.动作规格：两脚自然平行开立在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳同时落地，连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。

3.考试方法：丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离，每人跳二次，取其中最远一次的成绩。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。

立定跳远

1.场地及器材：沙坑，沙与地面齐平。起跳板采用橡胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽20厘米，板的厚度不得少于6厘米，橡胶防滑跳板面上的橡胶要紧贴在木板上，不得用钉固定，厚度不得少于0.7厘米，不超过1.3厘米（不得采用弹性过大的纯胶起跳板，也不得在起跳板上加垫毛巾、布等幅盖物）。起跳板埋入地下，与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。电子测距仪。

2.动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，两脚不得离地后再做起跳动作。

3.考试方法：丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离，每人跳二次，取其中最远一次的成绩。胶鞋或赤脚考试（不准穿钉鞋和胶粒底鞋）。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。

一分钟跳绳

1.场地器材：平坦而坚硬地面。跳绳电子计数设备。

2.动作规格：单脚或双脚跳均可。每一次摇绳须经过头、脚一次，方向一致。只可单摇。

3.考试方法：每人计算一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备——开始”的口令，同时开秒表计时。预备状态时，考生手握跳绳手把，手腕应保持静止。记录一分钟完成次数。每人可测试二次（如考生申请第二次测试，则在第一次测试后休息10分钟，再进行第二次测试），取成绩最好的一次。

二、玉溪中考最新相关新闻

云南省教育厅对外发布《云南省初中学生学业水平考试方案(试行)》(征集意见稿)(简称“方案”)，并对方案进行为期一周的意见征集。日前，记者从云南省教育厅获悉，该方案已经最终敲定。方案提出，全省中考录取总分将统一为600分(不含政策性加分)，其中，音乐、美术将以每科5分首次计入高中录取分数当中。据悉，2020年毕业(即2020年入学)的初中学生将正式开始实施。

对于中考方案新的变化，昨日记者也请到昆三中各科目教师进行了全面分析。对于新方案中13个科目中考录取分值变化是否会导致科目课时量的增减，老师们普遍表示，目前各科目仍是按照以前安排的课时开展。不过，因为各科分值的变化，老师们对明年中考试题难易程度的变化也进行了一个初步分析。(本报提醒读者注意：明年中考试题具体如何变化还需以全市中考研(微博)讨确定内容为标准。)

语文录取分值增加

或将侧重增值于默写、字词及作文20分

关于高中阶段学校招生录取的科目及分值，作为主科目之一的语文，方案规定，初中学业水平考试语文科目的原始卷面分值由以往的100分提升为120分。该科目分值将按实得分的100%计入高中录取总分。此外，该科目考试时长仍为150分钟。

“分值的提高，对学生最直接的影响就是他们会花更多的时间和精力来重视这门学科。”昆三中初中语文教师杨银表示，但就学校当下对学生的日常教学来看，教学课时并没有增加。对于初中阶段的学生而言，测试的知识点内容基本是围绕教学大纲在做，而在平时的教学过程中，基础课程一直以来都是有保证的。

对于语文科目来说，20分的增加分值在中考的试题当中或可能侧重在默写、字词和作文，而默写、字词都是平时课堂上教学一向抓得比较重的学习内容。“要说在教学上确实存在的调整，如果作文分值再有所增加，势必是语文试卷中的‘大头’，所以，老师可能会在作文写作指导方面增加一些精力。”

数学录取分值增加

分值分摊在更多知识点上20分

和语文科目一样，初中学业水平考试数学科目的原始卷面分值也由以往的100分提升为120分。不过考试时间不变，依旧为120分钟。

对于数学课时量是否会发生变化，昆三中初中数学教师霍明霞表示，中考数学录取分值的增加对知识的考查可能不会在原有知识点上的内容增加分值，而是可能将考查的知识点的内容分布得更广一些。

“新方案对数学科目带来的变化是，要求学生在相同的120分钟考试时间内完成120分卷面分值的试题。从这点上来看，学生首先要意识到的是，增加分值后的试卷难度将比以往有所提高，学生之间的差距会越来越大。”霍明霞说，这也就要求学生对平时学习的知识点有更加全面的理解和掌握。

不过对于当下数学教学内容是否需要侧重，霍明霞表示，目前普遍学校的教学任务还在新知识的教学阶段。在这一阶段，九年级学生还面临着新知识的难点增大的问题，所以学校的教学重点依旧是在将教材落实到位的阶段。“学校教学一定是以落实学生基础为主，不管如何考，把每科的基础知识落实到位是最主要的。不管怎么考，还是要让孩子们知道，该做的、该练习的要做到位。

英语录取分值增加

试题或倾向阅读、写作产生变化20分

根据方案要求，英语科目的原始卷面分值由100分提升为120分，按实得分的100%计入高中录取总分。

“作为语言学习，英语科目增加20分卷面分值，这意味着试题还是会产生一定的变化。”昆三中初中英语教师刘盈盈表示，因为目前语言学习的改革，越来越要求学生对文本的理解，即从大的学习方向来看，学生学习需从对语法的特别强调转变为注重对文本的理解。“阅读和写作是学生综合素质的凸显。从这一角度分析，如果明年中考英语试题新增的20分需要有侧重的话，有可能会对英语阅读、写作方面产生变化。”

对此，刘盈盈还说，分值的增加会导致学生对该科目投入的精力更多。如此一来，在日常教学过程中，就要求老师更好地提高课堂的效率。就学生来说，在掌握基础知识的前提下，也可以多阅读、背诵，从而拓展自己的阅读面。对于作文写作方面，也可相对增加对写作篇目的累积。“不过，具体的改革内容还得等通知下来以后才能确定。”

河北省2024年中考科目分别是：语文、数学、英语、物理、化学、历史、政治和体育，其中语文、数学、英语考试分数为120分，物理和化学一张卷为理综合120分，历史和政治为文综合120分，体育30分，外加理化生试验分10分，信息技术10分。

2022年河北省教育部门颁布新的规定，从2025年开始，也就是从2022年上初一的学生开始，生物和地理也计入中考成绩，分值也是两科合一起为120分，体育也增加了球类考试项目，体育科目考试分值增加到50分。

2023年体育长跑直接记满分，不进行考试测评，但是其它体育考试项目正常进行。中考总分值为650分。但是从2022届新初一学生，就是2025年中考生，考试科目为10科，科目分别为：语文、数学、英语、物理、化学、历史、政治、地理、生物和体育，外加理化生试验，信息技术，总分值为：790分。

中考注意事项

1、提前准备：提前了解考试科目、考试内容和考试要求，并制定合理的备考计划。合理安排学习时间，逐步复习各科内容，确保全面复习。

2、注重基础知识：中考重视基础知识的掌握，因此要注重基础知识的复习和理解。掌握并熟练运用各科的基本概念、原理和定理。

3、做好题目分析：学会仔细阅读和分析试题，理解题目的要求，运用正确的解题方法进行答题。注意题目中可能出现的关键词和关键信息。

4、制定备考计划：合理安排备考时间表，确保每个科目都能得到充分的复习。制定具体的目标和计划，按部就班地完成每天的学习任务。