篮球比赛时间多长CUBA_篮球比赛时间多长一节
1.2022年cuba中国大学生篮球联赛什么时候开始
2.关于篮球比赛的一些规则...
3.关于蓝球的比赛规则
4.篮球比赛有什么规则
5.cuba总决赛时间
6.第23届cuba全国赛赛程第23届cuba全国赛赛程安徽理工大学
7.中国大学生篮球联赛是什么时候？
基本规则一：
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；3分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二：
24秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA,CBA,CUBA,WNBA...均为比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手
3秒钟规则
---分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛资格的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
---球碰板后对方不得碰球,直到球下落
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球基本技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
篮球术语
(1)扣篮(西el mate)：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻。
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防止队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在 进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
(28)挡拆:挡住球或分球
2022年cuba中国大学生篮球联赛什么时候开始
cuba中场休息15分钟。
中场休息是Cuba篮球比赛中的一个重要环节。球员们在这个时间里可以休息、喝水、调整状态、制定比赛战术等等。
对于有些球员来说，中场休息是一种宝贵的机会，可以让他们更好地适应比赛节奏，缓解疲劳和焦虑。而对于一些教练来说，中场休息也是调整战术和球员心理的重要时刻，可以帮助团队更好地适应比赛和对手。
在Cuba篮球比赛中，中场休息时间的长短并不是固定的，而是会根据比赛的级别、场数以及比分而有所不同。在大型比赛或友谊赛等重要场合中，中场休息时间可能会相应加长，一般会延长至20分钟。
而对于一些小型比赛或训练赛中，中场休息时间则可能会缩短至10分钟左右。除此之外，在Cuba篮球比赛中，裁判员也可能会根据比赛的实际情况进行调整。例如，当球员在比赛中受伤或者比分悬殊时，裁判员可能会对中场休息时间进行相应的调整。
CUBA分区赛的赛程规则：
1、一级联赛：CUBA一级联赛的赛程可分为基层赛、分区赛、附加赛（男篮）、全国赛（男篮全国32强赛、女篮全国24强赛）、八强赛（男篮）、四强赛等阶段。基层赛为省内竞赛，在每年度秋季学期进行。
2、基本规则一比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，每节之间休息5分钟，中场休息10分钟。
3、各赛区男篮前6名直接晋级全国赛，各赛区男篮7~10名将进入附加赛。附加赛由四大赛区分区赛男篮的7~10名，共16支球队组成，通过分组淘汰，剩余的8支球队将晋级全国赛。全国赛通常在每年5月举行。
4、决赛规则：女子八强赛，采取赛会制，先通过单场淘汰决出两支进入总决赛的队伍，总决赛采取主客场两回合制。如赛会承办单位进入总决赛，则第二场决赛移师客队所在地，否则第二场比赛主场权由进入总决赛的双方队伍抽签决定。
5、四强赛时间：6月中旬。（五）冠军挑战赛：承办单位（比赛地点）：符合条件的参赛院校。比赛时间：每年9月——11月。注：每届联赛分区赛、十六强赛及四强赛的比赛日程以CUBA联赛组委会的比赛通知为准。
关于篮球比赛的一些规则...
以下是CUBA赛程对战时间表：
6月27日：
18点30分：云南财大VS中南大学华东师范VS华侨大学
20点00分：贵州师范VS武汉理工南昌大学VS浙江大学汕头大学VS宁波大学
6月28日：
10点00分：湖南师范VS厦门大学
13点00分：浙江师范VS西南交大南京理工VS合肥师院重庆文理VS华中科技
13点30分：华侨大学VS重庆师范中南大学VS武汉理工广东工大VS华东师范
16点00分：云南财大VS贵州师范汕头大学VS南昌大学宁波大学VS浙江大学
18点30分：湖南工业VS华东交大西南财大VS上海工程中国矿大VS广西大学
20点00分：电子科大VS安徽大学湖北工大VS海南师大上海交大VS广西师大
6月29日：八分之一决赛
6月30日：四分之一决赛
7月1日－7月2日：5-8排位赛半决赛决赛
以上内容参考：云雀直播-2022cuba赛程时间表及对阵表
关于蓝球的比赛规则
[编辑本段]基本规则
基本规则一
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二
24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。
8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。
5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。
违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球，直到球下落。
被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。
球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
[编辑本段]篮球基本技巧
1）控球技巧
1.持球
2.躯干盘球
3.颈部盘球
4.单脚盘球
5.跨下前后抛球
6.膝部盘球
7.跨下8字行盘球
2）进阶段技巧
假动作
1.摇摆腰部
2.举手开足
3.球和足部方向相反
4.假投篮
5.摇摆颈部
6.驻足
3）突破技巧与防突破技巧
1.身体前压，跨步放球，倚住突破。
2.前跨，连续背后运球。
3.近距离变线，右手左侧运球。
（由于内容太多，不能提交，若你愿看可以访问下面的网址：
）
比赛中的技巧及基本功：
（由于内容太多，不能提交，若你愿看可以访问下面的网址：
）
1.投篮注意事项
2.怎样才能提高投篮命中率
3.单手原地投篮
4.如何跳投
5.传球的几种方法
6.如何运球
7.如何控球
8.如何才能抢断成功
9.滑步防守
[编辑本段]篮球术语
(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准备接球进攻。
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防止队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
(28)挡拆：为持球队友挡住防守队员。
(29)空中接力：队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。
（30）博脚：外线球员控球时被对手紧贴防守时，中锋或大前锋会走出来外线接球，然后再安全传到其他球员手上。
篮球比赛有什么规则
基本规则一
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二
24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。
8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。
5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。
违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球，直到球下落。
被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。
球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场.
篮球术语
[编辑本段]
(1)扣篮(西el mate)：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准备接球进攻。
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防止队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
(28)挡拆：为持球队友挡住防守队员。
(29)空中接力：队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。
篮球场主要位置介绍
控球后卫（PG）(西base)
控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。
得分后卫（SG）(西escolta)
得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。
小前锋（SF）(西alero)
小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。
小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
大前锋（PF）(西ala-pivot)
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。
大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。
中锋（C）(西pivot)
中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。
中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。
中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。
cuba总决赛时间
基本规则一 1.比赛方法 一队五人.其中一人为队长.候补球员最多七人.但可依主办单位而增加人数.比赛分四节.每节各10分钟.每节之间休息5分钟.中场休息 10 分钟.比赛结束两队积分相同时.则举行延长赛 5 分钟.若 5 分钟后比数仍相同.则再次进行 5 分钟延长赛.直至比出胜负为止. 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后.便算得分.3分线内侧投入可得2分,3分线外侧投入可得3分.罚球投进得1分. 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区.由主审裁判抛球双方跳球.开始比赛. 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成.替换次数则不限定.交换选手的时间选在有人犯规.争球.叫暂停等.裁判可暂时中止球赛的计时. 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会.第五次即犯满退场(NBA中为6次).且不能在同一场比赛中再度上场.罚球是在谁都不能阻挡.防守的情况下投篮.是做为对犯规队伍的处罚.给予另一队的机会.罚球要站在罚球线后.从裁判手中接过球后10秒内要投篮.在投篮后.球触到篮框前均不能踩越罚球线. 6.违例 大致可分为(1)普通违例:如带球走步.两次运球(双带).脚踢球(脚球)或以拳击球.(2)跳球违例,(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区. 基本规则二 24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA.CBA.CUBA.WNBA等比赛均为24秒.全美大学体育联合会比赛中为35秒). 8秒钟规则:球队从后场控制球开始.必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则:持球后.球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手. 3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒.进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上,防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘.且彻底摆脱防守球员时.防守方球员不得滞留禁区3秒以上. 侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规.比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作.比如打人.发生此类情况后.球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规:无论是侵人犯规.还是技术犯规.一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场.不得再进行比赛. 违例:既不属于侵人犯规.也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球.带球走.3秒违例.使球出界.用脚踢球. 队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域.即属球出界.在球触线或线外区域之前.球在空中不算出界. 干扰球:投篮的球向篮下落时.双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候.防守队员不得触球. 球碰板后对方不得碰球.直到球下落. 被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球.运球或投篮.否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场:球队如已将球从后场移至前场.该球队球员便不能再将球移过中线.运回后场. 够详细了吧
第23届cuba全国赛赛程第23届cuba全国赛赛程安徽理工大学
cuba2023年赛程表
东区比赛：4月10日-4月20日
南区比赛：4月15日-4月20日
西区比赛：4月20日-4月25日
北区比赛：4月25日-5月10日
总决赛：5月10日东、南、西、北四个区的代表队将角逐CUBA篮球联赛总冠军。比赛包括四强淘汰赛、半决赛和季军争夺。最终，东区的代表队将夺得比赛冠军。
Cuba总决赛是一个全国范围内举办的体育盛事，各个省市区的代表队将在这个盛会中展开激烈的竞争。Cuba总决赛的时间通常是在每年的年末或者新年之际，这是因为此时大部分人都能放下手头的工作和学习，聚集在一起，观看和参与这场盛事。
Cuba总决赛的时间一般会提前几个月通知，以便各个省市区的代表队进行准备和训练。在通知发布后，各个队伍将开始密集地进行选拔赛和训练，以选出最强的队伍和确保他们在总决赛时能够达到最佳状态。
通常，Cuba总决赛会持续几天到一周的时间，这取决于参赛队伍的数量和比赛项目的多少。在这段时间里，各个队伍将在不同的场地进行比赛，争夺冠军的荣誉。比赛项目包括足球、篮球、排球、田径等，以及各种传统和现代的竞技运动。每个项目的比赛都会有一定的规模和观众群体，以增加比赛的紧张感和观赏性。
除了比赛项目外，Cuba总决赛还会有各种文化和活动，例如音乐会、舞蹈表演、展览等，以丰富全民的文化生活。这些活动不仅能够给参赛选手提供放松和享受的机会，也能够吸引更多的观众前来观看。
Cuba总决赛的时间不仅仅是一场体育盛事，更是一个交流和团结的平台。通过参与比赛和观看比赛，参赛者和观众能够加深彼此之间的了解和合作，增强民族凝聚力和自豪感。同时，这也是一个展示各个地区体育实力和文化特色的机会，能够推动各个地区的发展和交流。
总之，Cuba总决赛是一个重要的体育盛事，其时间通常是在年末或者新年之际。这场比赛不仅仅是一场竞技盛会，更是一个交流和团结的平台，通过参赛和观看比赛，能够加强全民的凝聚力和自豪感，也能够促进地区的发展和交流。
中国大学生篮球联赛是什么时候？
2020-2021第23届Cuba中国大学生篮球联赛
“中国大学生篮球联赛”简称“CUBA”，是由中国大学生体育协会主办，阿里体育独家运营、教育部唯一官方认可的中国大学生五人制篮球联赛。联赛1996年开始酝酿，1997年建立章程，1998年首届正式推行，男女组分设一级联赛、二级联赛、三级联赛，三个级别每年总计有1600多支队伍参赛，覆盖全中国32个省市自治区。
_第23届Cuba篮球联赛基层赛
比赛时间：2020年11月-12月
_第23届Cuba篮球联赛全明星赛
比赛时间：2021年1月
_第23届Cuba篮球联赛分区赛
比赛时间：2021年3-4月
_第23届Cuba篮球联赛全国赛
比赛时间：2021年5月
_第23届Cuba篮球联赛总决赛
比赛时间：2021年6月
中国大学生篮球联赛，简称CUBA，是中国大学体育协会主办的高校间篮球联赛，其宗旨“发展高校篮球，培养篮球人才”，模式参照美国的NCAA大学篮球联赛形式
共分为四个阶段：预选赛，分区赛，十六强赛和四强赛
（一）基层预赛：（比赛地点由主办单位与承办单位协商确定）
每年9—12月：各省、自治区、直辖市、特别行政区所在地各高校组队进行预赛，比赛具体时间、地点及比赛办法均由各省、自治区、直辖市、特别行政区的大体协、CUBA联赛组委会分会领导下的CUBA联赛预赛承办单位领导小组确定。基层预赛必须以学校为单位进行。有条件的地区，应采用主客场制。
（二）分区赛：
承办单位（比赛地点）由参赛的会员院校提前一年申办，经CUBA组委会评议后选定。
基本上按照地域关系，全国共分东南、西南、东北、西北四个赛区。
东南区∶上海、江苏、浙江、安徽、江西、福建、广东、海南；
西南区∶湖北、湖南、广西、贵州、云南、四川、重庆、西藏、澳门；
西北区∶山西、陕西、甘肃、新疆、青海、宁夏、内蒙古、河南；
东北区∶北京、天津、辽宁、吉林、黑龙江、河北、山东、香港。
东南区：翌年3月中旬——3月下旬；
西南区：3月下旬——4月上旬；
西北区：4月上旬——4月中旬；
东北区：4月中旬——4月下旬。
（三）十六强赛：
男子十六强赛承办单位（比赛地点）：分区赛承办院校。
女子十六强赛承办单位（比赛地点）：分区赛承办院校。
十六强赛时间：5月中下旬。
（四）四强赛：
承办单位：会员院校申请。
四强赛时间：6月中旬。
（五）冠军挑战赛：
承办单位（比赛地点）：符合条件的参赛院校。
比赛时间：每年9月——11月。
注：每届联赛分区赛、十六强赛及四强赛的比赛日程以CUBA联赛组委会的比赛通知为准。分区有16支男篮和12支女篮参赛队伍，共计112支球队得以从预选赛中晋级。
经中国大学生篮球协会第四届常委会第三次会议（2006年1月3日）审议通过，符合教育部“六个独立”要求的独立学院可以组队参加CUBA联赛基层预选赛。
各类成人高等院校一律不得组队参加CUBA联赛。
关于运动员参赛资格的要求：
1） 参加CUBA联赛的运动员，必须是按照教育部关于全国高等院校统一招生考试、录取的有关规定，经考生所在地高等学校招生委员会(招生办)审核录取后进入普通高等院校（含高等院校体育教育专业），并有正式学籍的在校全日制本、专科学生及研究生。
2） 运动员参赛年龄为17至25周岁，运动员入所代表参赛的高校时年龄为16至22周岁；
3） 凡在国家体育总局篮球运动管理中心或中国篮球协会注册，参加过全国青年联赛及职业性质的全国联赛（如CBA联赛、CBL联赛、乙级联赛、俱乐部联赛等）的运动员，不得参加CUBA联赛；
4） 在校大学生运动员代表省、自治区、直辖市、特别行政区参加全国运动会和城市运动会，必须经CUBA联赛组委会批准同意，未经批准参加上述比赛的运动员视为自动放弃CUBA联赛参赛资格；
5） 政治思想进步，文化课考试合格，并经医院证明身体健康者
6）每名运动员最多只能打五届联赛
符合CUBA参赛条件的大学生运动员在校期间如被地方体工队、俱乐部选中，不可以在保留CUBA参赛资格的同时，参加CBA、CBL等职业性质的全国篮球联赛。遇到这种情况，运动员必须做出取舍。
很多NCAA球员没有读完大学就通过选秀进入NBA，CUBA是否能考虑球员发展和用人单位（职业俱乐部）的需要，允许大学生球员在校期间参加职业联赛，有两点需要说明，第一，我国的高等教育体制与美国有很大不同，其中在学籍管理制度方面，美国采取学分制，学生只要修满所需学分就可以拿到学位证书，对在校学习年限并无硬性要求，弹性空间很大；我国大部分高校实行学年制，某些高校推行的学分制并非完全学分制，而是在学年制基础上的学分制，在校学习年限最多可以延长2年。因此，美国的大学生球员可以中断学业加入NBA，并利用业余时间修完剩余学分，拿到学位证书，我国在校大学生除因病休学外，必须在国家规定的学习年限内通过相关科目的考试，才能拿到毕业证和学位证。如果大学生球员在校学习期间同职业俱乐部签定劳动合同，成为职业球员，应当视为自动退学；第二，凡根据《全国篮球运动员注册与交流管理办法》，以短期交流形式代表体工队、俱乐部参加CBL、CBA等职业篮球联赛的大学生运动员，视为自动放弃CUBA联赛参赛资格。NCAA联赛对此有更加明确和严格的原则性要求，包括对业余和非业余的明确界定和详细解释，其目的是为了维护联赛的公平、公正和业余体育赛事的纯洁性。
因此，有条件的大学生球员在校期间是否有机会参加职业联赛，取决于所在学校和个人意愿，CUBA联赛组委会确保所有大学生球员获得在公平、公正前提下参与CUBA联赛的权益。