乒乓球比赛规则简单介绍_乒乓球比赛规则
1.乒乓球规则
2.乒乓球赛制
3.乒乓球团体赛制
4.乒乓球胜负规则
5.乒乓球比分规则简介
1. 乒乓球规则常识20条
1、发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
2、发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转
3使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
4当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区.一次发球，整台只能点两下
5在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
6从发球开始，到球被击出，球要始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外
7不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所穿戴（带）的任何物品挡住。
8球一旦被抛起，发球员的不执拍手臂应立即从球和球网之间的区域移开。
9运动员发球时，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。
10如果裁判员对运动员发球合法性有怀疑，在一场比赛中第一次出现时，判重罚球，并警告发球方。
11此后，裁判员对该运动员或其双打同伴发球动作的合法性再次怀疑，将判接发球方得1分。
12无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，无需警告，应判接发球方得1分，。
13运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免于执行
我就想到这13条，尽力了
2. 乒乓球比赛规则 发球要符合的十条规定
摘自《2006乒乓球比赛规则》
2.6发球
2.6.1发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，
保持静止。
2.6.2发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，
并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降
到被击出前不能碰到任何物体。
2.6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先
触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，在触及接发球员的台
区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
2.6.4从发球开始，到球被击出，球要始终在比赛台面的水平面
以上和发球员的端线以外；而且从接发球方看，球不能被发球员
或其双打同伴的身体或他们所穿戴（带）的任何物品挡住接发球
员的视线。
2.6.5球一旦被抛起，发球员的不执拍手臂应立即从球和球网之间
的空间移开。球和球网之间由球和球网及其向上的延伸来界定。
2.6.6运动员发球时，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法
发球的规定发球。
2.6.6.1如果裁判员对运动员发球合法性有怀疑，在一场比赛中第
一次出现时，判重发球，并警告发球方。
2.6.6.2此后，裁判员对该运动员或其双打同伴发球动作的合法性
再次怀疑，将判接发球方得1分。
2.6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合
法发球的规定发球，无需警告，应判接发球方得1分。
2.6.7运动员因伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由
裁判员作出决定免于执行。
注《乒乓球比赛规则》（2005）出版后，国际乒联又对比赛规
责进行了个别条文的修改，2.6.4和2.6.5是修改后的条文。
3. 怎样打好乒乓球 10条乒乓球比赛妙招快来学
1.
轮换发球斤斤计较
十一分制在换发球的环节上相当混乱。如果你平时没有理顺清楚，那么你到了比赛就会吃大亏。
2.
意外应对未雨绸缪
比赛过程中，遭遇意外在所难免，你必须未雨绸缪。脚伤应对守口如瓶。让对手得知你的脚伤对你没有半点好处，除了博得观众的同情和谅解。 3.
对抗强手目中无人
若你与强手的水平是二八开，那么你再怎么折腾都是鸡卵碰石头。但假如是小于三七开，那么还是有机会的。 4.
队友比赛藏龙卧虎
乒乓球冠军中含金量最大是什么冠军？答案是全运会冠军。最难打的比赛就是队友。彼此对对方的优缺点了如指掌。即发球套路，技术套路，战术套路。非比赛对抗少用或不用。留待比赛时，让队友措手不及，仓促应付。
5.
赛间功课坐观虎斗
相信经常打乒乓球的朋友都知道坐观虎斗是什么意思吧！在比赛过程中，如果还没到自已上场时，总喜欢观看当时相对较精彩的比赛。其实这种做法不对。你此时可不能闲着，你要仔细观察同组或同半区有可能相遇的选手的球路。正所谓知已知彼，百战不殆。
6.
心理优势狐假虎威
如果是跟乒乓球新手比赛，那么你可以在心理上战胜对手，战术就是“狐假虎威”哦，因为双方都不清楚对方的底细，所以总有点畏惧对方。如何放大对手的畏惧感呢。你最好穿上鲜艳的红色球服，背上显眼的专业球包，这样对手会在开局时畏你三分。 7.
局间休战旁观者清
局间暂停，你一定会碰到很多班门弄斧，好为人师的球友。所谓当局者迷，旁观者清。你有时确实被对手打糊涂了，像喝了药一般。记住，赛场上，三人行，必有我师。 8.
开局战术投石问路
第一局的胜败至关重要。如果取胜，当然信心倍增。但如果你是把你的看家本领都全部用上去，那么你下面就不太容易赢球了。通过投石问路，使得你胸有成竹，不致越打越无底气，打到最后，就黔驴技穷了。
9.
小组出线弃卒保车
什么叫弃卒保车？即使经常打乒乓球的朋友也不一定了解这一点，其实很容易理解。比赛时，通常分成八组或四组。如果是四个组，则前二名出线。有时组中有比你强劲的对手。赢下来的概率较小时，可考虑放弃与其对垒，以便保持体力，养精蓄锐，对付水平与自己差不多的选手。
10.
发球先人后己
比赛前，裁判一般会掷硬币让双方选手选台或选发球。若你得到优先选择权，你如何决定呢。99%的球友都会毫不犹豫地回答：选发球。但是，最明智的答案是：选球台。
4. 乒乓球比赛规则20条
1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。
2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
4、从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。
5、击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体（手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。
6、运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。
7、如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分。
8、在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分。
9、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。
10、运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。
11、选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。
12、当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力。
13、在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束， 或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球。
14、在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。
15、在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。
16、一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。
17、一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。
18、如果一局比赛进行到10分钟仍未结束（双方都己获得至少9分时除外），或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。
19、当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。
20、当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。
扩展资料：
主要战术：
1、推攻
特点：主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方，以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术，有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。
2、两面攻
特点：主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方，争取主动和创造扣杀机会。两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术。
3、拉攻
特点：连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术。
百度百科-乒乓球比赛规则
百度百科-乒乓球
5. 乒乓球知识和规则
还击的时候是当乒乓球在自己这里弹一次的时候出手。
具体见下 一、选择方位和发球权 每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。
如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。 二、练球 一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。
三、合法发球 1、发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。 2、球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。
3、发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。 4、当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。
5、在双打中，球应首先触及发球员的右半区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员的右半区。 四、胜负评定 一局比赛：在一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10平以后，必须先得2分者为胜方。
一场比赛：国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。 五、器材 球台：长为2.74米，宽为1.525米，离地面0.76米，球台各边有一条0.02米宽的白线。
球网：长为1.83米，宽为0.1525米，网柱外边距球台0.1525米。球的直径为40毫米。
6. 乒乓球比赛规则20条
1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。
球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。 2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
4、从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。 5、击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体（手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。
6、运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。 7、如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分。
8、在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分。 9、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。
10、运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。 11、选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。
12、当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力。 13、在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束， 或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球。
14、在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。
15、在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。 16、一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。
在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。 17、一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。
在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。 18、如果一局比赛进行到10分钟仍未结束（双方都己获得至少9分时除外），或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。
19、当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。
20、当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。
扩展资料：
推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术，有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。 2、两面攻 特点：主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方，争取主动和创造扣杀机会。
两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术。 3、拉攻 特点：连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。
拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术。 百度百科-乒乓球比赛规则 百度百科-乒乓球。
7. 乒乓球中的犯规现象 需要十条诶 急 谢啦
发球时以下皆会犯规：
不抛球或抛球过低；
抛出的球带有旋转；
在端线内发球；
发球有遮挡；
抛球抛出的角度过大（即规则要求垂直抛，实际中即便有些偏斜也不会判罚，但太过夸张还是犯规）；
在抛球的上升期击球；
发球时球拍不在台面上。
并没有特别针对接发球的规则，也就无所谓“接发球”的犯规。如果非要说犯规，那么是在整个比赛过程中都相同的。比如手不能扶案，不能用除球拍以外的东西接球（比如用手），不能用没有贴海绵胶皮的拍面接球等等。
8. 乒乓球比赛规则20条是什么
乒乓球比赛规则20条是：一、发 球1、发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
2、发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。
双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。4、从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。
5、在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。二、击 球对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。
三、失 分1、未能合法发球；2、未能合法还击；3、击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；4、阻挡；5、；6、用不符合规则条款的拍面击球；7、运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；8、运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；9、不执拍手触及比赛台面；10、双打运动员击球次序错误；11、执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
扩展资料：
三、混和双打比赛：1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权；2、每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制，优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制；3、发球为两球换发制，当比分达到10:10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负；4、获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位，发球位为右手位并在比赛结束之前不变；5、在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；6、发球为两球换发制，发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球；7、发球时，乒乓球出手即有效；8、发球时，球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区，乒乓球接触其他桌面区域（包括压线）为死球，对方得分；9、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；10、比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；11、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效；12、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；13、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；14、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；当比赛双方达到1:1或者2:2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；15、每局比赛结束之后休息时间为一分钟；16、下一局比赛开始时，双方交换场。
9. 最新的乒乓球规则,不要以前的,20条,谢谢
1 球台
1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米.
1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。
1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。
1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。
1.6双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。
2 球网装置
2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.
2.2球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.
2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。
3 球
3.1球应为圆球体，直徕。..
乒乓球规则
2023最新乒乓球比赛规则有发球规则、回合制规则、平局决定规则、犯规与罚分、双打规则、赛点规则等等。
1、发球规则
乒乓球比赛中，发球者必须将球从自己的台面抛起，并在球落到桌子之前将球击出。如果发球者违反了这一规则，对手将获得一分。
2、回合制规则
每个比赛回合由两个玩家进行，每个玩家轮流发球。每个回合的胜者将获得一分。
3、平局决定规则
在比赛结束时，如果两个玩家的分数相同，那么将进行一个突然死亡的回合。这个回合由两个玩家交替发球，先得到7分的玩家赢得比赛。
4、犯规与罚分
在乒乓球比赛中，有许多行为会被视为犯规，例如在发球时手不干净，遮挡球，或者在比赛过程中干扰对手等。对于这些犯规行为，裁判会给予相应的罚分。
5、双打规则
在双打比赛中，两个队伍的成员分别站在桌子两边，并轮流发球。每个队伍的第一个发球员是站在前面的一方。当一方发球员发球时，他的队友不能说话或者移动，除非他在防守自己的半场。
6、赛点规则
如果一个玩家在比赛中获得了赛点（即下一个得分将赢得整场比赛），他必须赢得下一个回合才能赢得比赛。如果下一个回合没有得分，那么对手将获得一个接球机会，如果他成功接球并得分，那么他将赢得比赛。
乒乓球赛制
乒乓球规则如下：
1、计分规则
乒乓球每场11分，比赛每方球员轮流发两球，发完后交换发球，谁先达到11分谁获得该场胜利，进行下一局比赛。但当双方球员比分达到10：10时，则需要进行附加赛，即双方球员每人轮流发一球，直至一方超过另一方两分则获得胜利。
一般比赛分为三局两胜（初赛）、五局三胜（复赛/半决赛）、七局四胜（决赛）三种，五局三胜和七局四胜。在决胜局也就是大比分在二比二或者三比三时后的最后一局比赛，当一方赢得5分，则需要双方队员交换场地。
2、单打规则
单打发球一方可以在己方球台的任意位置发球，发球方向以及落点不限，也就是说，只要球在己方球台弹跳一次，然后过网，到达对方球台即发球成功。单打里还会出现需要发球重发和发球直接失分的情况。当发球时，球在己方球台弹跳过网中擦中球网，接着落到对方球台，这时就需要重新发球；而如果擦网后没有落到对方球台，则算发球失分。
3、双打规则
乒乓球双打发球自发球方的右手边开始，只能将球发对角，即发至对方的右手边，若发至对方的左手边，则判定发球失分；每边球员轮流接球一次，一名球员未接或是连续接球两次，则为失分。若发球至对方中线位置，需要重新发球。当一方发球两次后，则原发球方的两位球员需要交换站位，由另一位球员接球。
乒乓球比赛的间歇事项
1、在局与局之间，有不超过1分钟的休息。
2、在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。
3、每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
乒乓球团体赛制
乒乓球赛制如下：
1、抽签分组：将参赛者分为若干个小组进行初赛。每个小组内进行单循环赛，即每两名选手之间进行一场比赛。
2、初赛：初赛通常采用三局两胜制，每局比赛赢的一方得1分。当小组内两名选手比赛时，积分较高的一方晋级。如果积分相同，则进行附加赛，直至决出胜者。
3、淘汰赛：初赛晋级后的选手进入淘汰赛。淘汰赛采用五局三胜制，赢的一方晋级下一轮。直至决出半决赛选手。
4、半决赛：半决赛采用五局三胜制，赢的一方晋级决赛。
5、决赛：决赛采用七局四胜制，赢的一方获得冠军。
乒乓球比赛规则简述：
1、比赛方式：乒乓球比赛分为单打、双打两种方式。单打比赛中，选手双方轮流发球，每局比赛先赢得11分为胜者。双打比赛同样采用轮流发球制，但每局比赛先赢得10分为胜者。
2、发球：发球时，球员需站在自己的半场内，用手将球几乎垂直地向上抛起，球须在离开手后上升不少于16厘米。发球时，球拍必须低于腰部，且球拍头不能低于球。发球过程中，球员不能遮挡球。
3、接发球：接发球时，球员需站在自己的半场内，且球拍头低于球。接发球过程中，球员不能提前移动或抬起球拍。
4、轮换发球权：每局比赛结束后，双方选手交换场地，并轮换发球权。单打比赛在一局内，选手双方轮流发球。双打比赛每局前两球由一方发球，后续球则交替发球。
乒乓球胜负规则
乒乓球团体赛制分为男子团体赛赛制和女子团体赛赛制，具体如下：
男子团体赛赛制：
男子团体赛通常采用世界乒乓球男子团体锦标赛（斯韦思林杯）的比赛方法。五场三胜制（五场单打），一个队由3名运动员组成，比赛前由双方队长抽取主队（ABC）和客队（XYZ）。比赛顺序是第一场A对X、第二场B对Y、第三场C对Z、第四场A对Y，第五场B对X。
女子团体赛赛制：
女子团体赛通常采用世界乒乓球女子团体锦标赛（考比伦杯）的比赛办法，各单位可报4名选手参加比赛，每次比赛双方可以从中挑选2名选手参加单打，再从4名选手中任选2名选手配对参加排在第3场的双打。比赛采用5场3胜制（每场比赛亦采用3局2胜制），以先赢得3场者为胜方。
比赛前，双方用抽签的方法选定主、客队。主队2名单打选手定为A、B；客队2名单打选手定为X、Y。5场比赛的顺序是A对X、B对Y、双打、A对Y、B对X。
乒乓球团体赛的比赛方法
1、单循环赛?
参加比赛的队或运动员之间轮流比赛一次，称为单循环赛。这种方法能使参加比赛的各队或运动员之间都有比赛的机会，并能比较准确地决出参赛队或运动员的名次。但单循环赛的场数多，比赛时间长，需用的场地、器材多，因此参加单循环赛的队数或人数不宜过多，否则，应采用分组循环的办法来进行。
2、单淘汰赛?
参加比赛的队（或人）按照编排秩序进行比赛，胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军，称为单淘汰赛。单淘汰赛的场次相对少，有利于在较短的时间内安排较多的选手进行比赛。但这种方法合理性差，不完整性和机遇性强，须采取一些措施来克服这些缺陷，才能在实际应用中发挥它的作用。
乒乓球比分规则简介
乒乓球比赛采用七局四胜制，即每场比赛分为七局，先胜四局者获胜。
乒乓球是一项深受人们喜爱的运动，它的胜负规则具有独特的特点和复杂性。每局比赛采取11分制，即先获得11分的球队或选手为胜方。如果双方比分达到10比10，获胜一方需超过对手2分才能获胜。乒乓球比赛分为单打、双打和团体三种类型。
单打是指两名选手之间的比赛，双打是指四名选手之间的比赛，团体比赛则是指每个队伍由三名选手组成，进行三场两胜制的比赛。在单打比赛中，如果一名选手先胜三局或以上，则该选手获胜。如果双方比分达到2比2，则需要进行第五局决胜局。
详细规则
在决胜局中，先获得11分的选手为胜方。如果双方比分达到10比10，则先超过对手2分的选手获胜。在双打比赛中，如果一名队伍先胜三局或以上，则该队伍获胜。如果双方比分达到2比2，则需要进行第五局决胜局。在决胜局中，先获得11分的队伍为胜方。如果双方比分达到10比10，则先超过对手2分的队伍获胜。
在团体比赛中，每个队伍需要完成三场比赛。如果其中一个队伍已经完成两场比赛并且比分领先，则该队伍获胜。如果两个队伍的比赛次数相同，则以总得分较高的一方获胜。如果两个队伍的总得分相同，则以净胜分较高的一方获胜。如果净胜分也相同，则需要进行一场附加赛，以决定最终胜方。
乒乓球比分规则简介是：每局11分，每球得分制，先得到11分的一方获胜。
乒乓球单打和双打比赛规则采用七局四胜，每局11分每球得分制，先得到11分的一方获胜。若双方比分为10：10，需某一方超过对手2分才算取胜。在获得2分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。
发球时，若乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。若触网后落入己方桌面或地面，为发球失误，对方得1分。若连续两次触网视为发球失误，对方得1分。比赛过程中球触网为好球，比赛继续，若连续两次触网，为击球方失误，对方得1分。
比赛过程中球员非握拍手触及桌面，回合结束，对方得1分。比赛中在接球前身体任何部位使得球台移动，回合结束，对方得1分。
乒乓球比赛的发球规则
1、发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
2、发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
4、从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。
5、在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。