上海体育中考项目及评分标准1000米_上海体育中考项目及评分标准

1.上海中考体育评分标准2023

2.上海中考体育如何评分？

3.上海体育中考项目及评分标准是什么?

4.上海中考体育评分标准2022

5.2022上海体育中考评分标准是什么？

6.上海体育中考项目及评分标准

7.2021上海体育中考评分标准是什么？

18分以下就不及格了具体换算如下：

体育中考时间为4月8日至20日，采取平时成绩和体育测试两部分进行综合评定，满分为30分。其中，平时体育成绩占15分，体育测试成绩占15分。

据介绍，平时成绩以初一、初二、初三时的《国家学生体质健康标准》结果“换算”。每学年满分为5分，其换算办法为：85分以上为5分，70-84分为4分，60-69分为3分，59分以下为2分。3学年共计15分为满分。体育测试只考3项。

上海中考体育考试总分为30分，由15分日常考核分值+15分统一考试成绩组成。

一、日常考核分值：

由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。《体育与健身》考试成绩满分仍为6分(七、八、九年级各为2分)，《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分仍为9分(七、八、九年级各为3分)。(评分标准见文末)

二、统一考试分值：

统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。

上海中考体育评分标准2023

这两天有同学来问中考体育会不会有变化,今天就发文再说明一下。没有官方通知,就意味着暂时没有变化,至少2022年中考不会变。

现行上海中考,体育分值占到30分,直接计入中考总分!体育考试按区进行,每个区的考试时间不尽相同,一般都从4月初开始,持续到5月10日。

上海中考体育分值构成

上海中考体育考试总分为

30分

,由

15分日常考核分值

+

15分统一考试成绩

组成。

一、日常考核分值:

由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。《体育与健身》考试成绩满分为6分(七、八、九年级各为2分),《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为9分(七、八、九年级各为3分)。(评分标准见文末)

二、统一考试分值:

统一考试分设四类项目:第一类项目满分为6分,第二类项目满分为3分,第三类项目满分为3分,第四类项目满分为3分。

(标红处为2021年起新增可选项目)

2021年起实行的新体育考试方案中,第一类项目中新增了1项

“4分钟跳绳”,第二类项目

删去了“1分钟跳绳”,第三类项目中新增了

“乒乓球”、“羽毛球”、“网球”、“武术”这四项,其余不变。

值得一提的是:在市级及以上体育比赛中获得个人项目前六名或集体项目前三名的考生可申请统一考试免考,通过后,其统一考试成绩按满分15分计算。

统一考试项目评分标准

日常考核项目评分标准

《体育与健身》课程每学期考试成绩取各单项考试成绩的平均数;学年考试成绩取两个学期考试成绩的平均数后,按以下规则换算:85分—100分得2分;75分—84分得分;60分—74分得1分;59分以下得分。

杭州三联中考复读学校是三联专修学校旗下“杭州三联中复”,是一所全日制封闭式管理的中考复读培训机构。本着“无愧于师 无愧于生 办家长满意”的教育管理理念,以“提升成绩,完善人格,养成习惯”为宗旨,推行学生学习、生活无空白封闭管理,重视跟踪、强化督管、激发潜能、保质达标,以确保孩子的初中生涯无遗憾、有发展,实现定向、定标名校培养目标。

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杭州三联中复管理格局:

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杭州三联中复六大办学亮点:

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上海中考体育如何评分？

一、上海中考体育考试科目

统一考试成绩(15分)与日常体育成绩(15分)。

统一考试项目有,第一类项目满分为6分,第二类项目是3分,第三类项目是3分,第四类项目是3分。

1、第一类项目

长跑(男生1000米,女生800米)、游泳(男、女均为200米)。

二者任选其一(6分)完成。

2、第二类项目

包括:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。

所有项目任选其一(3分)完成。

3、第三类项目

包括:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。

四个项目任选其一(3分)完成。

4、第四类项目

篮球、排球、足球。

三个项目任选其一(3分)完成。

注意事项:考生必须参加4类项目的考试。可在上述各类项目中各选一个自己擅长的项目作为考试项目,项目一经选定后,不得更改。

个别因特殊情况(伤、病等)确实不能参加第一类项目测试的学生,允许其申报核准后在另三类项目中选1个项目代替第一类项目参加测试,成绩按照实测项目的成绩分值计算。

二、上海中考体育评分标准规定

统一考试成绩(15分)与日常体育成绩(15分)。

统一考试项目有,第一类项目满分为6分,第二类项目是3分,第三类项目是3分,第四类项目是3分。

1、第一类项目

长跑(男生1000米,女生800米)、游泳(男、女均为200米)。

二者任选其一(6分)完成。

2、第二类项目

包括:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。

所有项目任选其一(3分)完成。

3、第三类项目

包括:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。

四个项目任选其一(3分)完成。

4、第四类项目

篮球、排球、足球。

三个项目任选其一(3分)完成。

注意事项:考生必须参加4类项目的考试。可在上述各类项目中各选一个自己擅长的项目作为考试项目,项目一经选定后,不得更改。

个别因特殊情况(伤、病等)确实不能参加第一类项目测试的学生,允许其申报核准后在另三类项目中选1个项目代替第一类项目参加测试,成绩按照实测项目的成绩分值计算。

关于残疾学生过程性考核的有关规定:

因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的免考学生,应当凭残疾人联合会颁发的残疾证书办理相关手续(并存入学生档案),过程性考核成绩按以下标准进行评定:

(一)属重度(一级)残疾和中度(二级)残疾的学生,不要求参加体育锻炼,过程性考核直接计满分10分。

(二)轻度(三级)残疾者,学校不对其体育课成绩进行具体考核,但有义务根据这类学生的具体情况为其提供锻炼时间和内容(并有详细记录)。

该类学生应保证参加每周3学时的体育锻炼,平均每学期参加体育锻炼时间达到50学时者,过程性考核成绩记满分10分;平均每学期参加体育锻炼时间超过30学时而不足50学时者,过程性考核成绩记8分;平均每学期参加体育锻炼时间超过10学时而不足30学时者,过程性考核成绩记7分。

未按要求参加体育锻炼或每学期参加锻炼时间平均不足10学时者,过程性考核按总分的60%(6分)记录。

(三)其他无残疾证书而办理免考免修体育的学生均按因病免考免修体育的规定处理。

上海体育中考项目及评分标准是什么?

2016年起，上海初三毕业生国家学生体质健康标准评定项目全部按《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定的项目执行。

2017?年的体育考试由统一考试和日常考核组成，各15分。统一考试4月底前举行，设4类项目，包括长跑、游泳、50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上等，每位考生要在4类项目中各选一项。

体育统一考试项目成绩评价标准★男生部分项目考试成绩评定：

（一）考试内容

男生：前滚翻分腿起（3分）——前滚翻（1分）——头手倒立（4分）——前滚翻成蹲立，直立（2分）。

女生：前滚翻分腿起（3分）——前滚翻直腿坐（1分）——后倒成肩肘倒立（4分）——前滚成蹲立，直立（2分）。

（二）评价标准男生：9.0—10分：分腿起时直膝分腿，头手倒立一次完成，静止2秒钟，身体充分伸展，前滚翻起立无附加支撑。整套动作连贯，方向正确。7.5—8.9分：分腿起时膝微屈，头手倒立一次完成，静止1秒钟，身体伸展，前滚翻起立略带支撑。整套动作连贯，方向正确。

6.0—7.4分：分腿起时屈膝，头手倒立一次完成，未能静止，前滚翻经支撑成蹲立，整套动作有停顿。

女生:9.0—10分：分腿起直膝分腿，肩肘倒立一次完成，静止3秒钟，伸髋并腿直膝；前滚翻成蹲立无附加支撑，整套动作连贯，方向正确。7.5—8.9分：分腿起时膝微屈，肩肘倒立一次完成，静止2秒钟，身体微屈，前滚翻成蹲立略带支撑。整套动作连贯。6.0—7.4分：分腿起时屈膝，肩肘倒立一次完成，静止不足2秒种，屈髋屈膝，前滚成蹲立明显手撑垫。

(三)基本要求

每位考生仅有1次测试机会，失败的动作扣去该分值，并不得重做。

（四）场地器材体操垫3张，每张垫子长小于2M，宽不小于1M，并纵向相连摆放。

★单杠考试成绩评定（一）测试内容

男生：跳上成支撑（1分）—— 一腿向前摆越成骑撑（3分）——前腿向后摆越成支撑（3分）——后摆下（3分）

女生：跳上成支撑（1分）—— 一腿向前摆越成骑撑（3分）——前腿向后摆越成支撑（3分）——前翻下（3分）

（二）评价标准9.0—10分：直臂顶肩支撑，推杠移重心同时直膝单腿摆越，支撑稳定。男生两腿后摆高度超过杠面，推杠展体后落地平稳。女生前翻两脚落地轻且近杠。7.5—8.9分：直臂顶肩支撑，推杠移重心同时屈膝单腿摆越，支撑稳定。男生两腿后摆高度超过杠面，推杠展体不明显，落地平稳。女生前翻两脚落地轻且稍离杠。6.0—7.4分：直臂顶肩支撑，推杠移重心单腿摆越不协调且屈膝，支撑不稳定。男生两腿后摆高度低于杠面，推杠展体不明显，落地平稳。女生前翻两脚落地重，远离杠。

（三）基本要求每位考生仅有1次测试机会，失败的动作扣去该分值，并不得重做。

（四）场地器材低单杠，高1.10 M—1.30 M，具体高度由学生自定。杠下和两侧放置体操垫，安排专人保护，确保落地安全。

双杠考试成绩评定

（一）测试内容

男生：跳上成分腿坐（1.5分）——分腿坐前进一次（3分）——两手换成体前握杠，后摆并腿进杠，前摆，后摆（2.5分）——前摆下（3分）。

女生：跳上成分腿坐（1.5分）——分腿坐前进一次（3分）——屈膝弹杠，前摆并腿进杠，后摆（2.5分）——前摆下（3分）。

（二）评价标准9.0—10分：跳起支撑紧接直膝分腿落杠轻巧；前进时直腿，经展髋滑杠顺畅；进杠过渡圆滑，前后摆动一次、顶肩直臂高而稳；前摆下时直腿有挺身过程，落地平稳。整套动作熟练、协调。女生屈膝弹杠有力，并腿直膝进杠，动作协调。7.5—8.9分：跳起紧接举腿过杠分腿坐；前进时两腿基本伸直，滑杠无停顿；前后摆动直腿直臂，前摆下经展体落地较稳。整套动作较协调。女生屈膝弹杠有力，并腿进杠。6.0—7.4分：跳起后两腿同时举起分腿坐；前进时两腿滑杠无明显停顿或先后；进杠后有多次摆动，前摆下时屈髋，落地不够稳。女生经弹杠后两腿先后进杠。

（三）基本要求每位考生仅有1次测试机会，失败的动作扣去该分值，并不得重做。

（四）场地器材低双杠，高1.10 M—1.30 M，具体高度和宽度由学生自定。杠下放置体操垫，安排专人保护，确保落地安全。

★支撑跳跃考试成绩评定（一）测试内容横箱分腿腾越

（二）评价标准9.0—10分：助跑起跳正确有力，推手快而积极，空中直膝分腿，展体充分，腾越轻盈，落地平稳。7.5—8.9分：助跑起跳正确，推手积极，空中直膝分腿、展体，落地较稳。6.0—7.4分：起跳正确，经双手推撑后分腿腾越过箱，双脚落地。

（三）基本要求每位考生连续测试2次，取最高得分记录成绩。助跑踏上跳板即算测试一次。

（四）场地器材跳箱：5—7格，总高1.15—1.25米，箱面长1.2—1.4米、宽0.38—0.40米；助跳板离器械0.20米以上；可设置2个高度，供学生选择。箱前放置体操垫，安排至少两人保护，确保落地安全。

篮球考试方法说明

（一）场地器材场地为28米×15米的半个篮球场。篮球为成人橡胶或皮质篮球。

（二）测试方法由篮球场底线中点出发开始计时，运球至右（左）侧边线中点区域（1米为半径的弧）踩线后，返回并运球上篮（未投中者必须补投一次），抢篮板球后运球到左（右）侧边线中点，然后折返并运球上篮（未投中者必须补投一次），投中或抢到篮板球停表并记录成绩（运球路线见上图）。每人测试一次，以秒为单位记录测试成绩，过秒进位，不计小数，如：22.15秒为23秒。测试时当场报出成绩并予以登记。

（三）基本要求

受测者出现带球跑、双手运球、运球上篮不碰篮板篮圈篮网、运球后原地投篮（补篮除外）等违例现象，每次加5秒；如开始就出现严重违例则召回重测并加5秒（重测只限一次）。

上海中考体育评分标准2022

上海体育中考项目及评分标准：

上海中考体育考试总分为30分，由15分日常考核分值+15分统一考试成绩组成。

一、日常考核分值：

由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。《体育与健身》考试成绩满分仍为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分仍为9分（七、八、九年级各为3分）。（评分标准见文末）

二、统一考试分值：

统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。

上海体育中考注意事项：

每位考生必须参加4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。

个别因伤、因病等特殊情况确实不能参加第一类项目测试的学生，允许其申报核准后在另三类项目中选1个项目（不能与原选项目重复）替换第一类项目参加测试，其成绩以实测项目的成绩分值计。

2022上海体育中考评分标准是什么？

一、运动技能评分标准

(一)七年级

#3p4#.武术——少年连环拳

100分—85分

熟练完成全套动作,动作准确连贯,没有遗漏和失误,精神饱满、节奏明显、劲力充足。

84分—75分

顺利完成全套动作,动作比较连贯,没有明显的遗漏和失误,精神贯注,有一定的节奏感。

74分—60分

能完成全套动作,动作基本正确,没有严重的遗漏和错误。

59分以下

不能完成全套动作,多次出现遗漏和错误动作,经提醒重做后,仍达不到要求。

#3img4#.支撑跳越——斜向助跑直角腾越

100分—85分

动作协调、连贯、直角支撑明显,展体充分,落地稳

84分—75分

动作较协调、连贯、直角支撑较明显,展体较充分,落地稳

74分—60分

能完成动作,直角支撑不够明显,展体一般,落地较稳

59分以下

不能独立完成动作

3.双杠——

跳起支撑摆动成右杠外侧坐——左杠外侧坐——向前跳下(女)

杠端跳起成分腿坐--分腿坐前进——前摆挺身下(男)

100分—85分

动作准确,衔接连贯流畅,姿态优美。

84分—75分

动作准确,衔接稍有停顿,不够流畅,姿态比较优美。

74分—60分

能基本完成动作或在保护帮助下完成动作。

59分以下

不能完成动作或在保护帮助下也不能完成动作。

(二)八年级

#3p4#.垫上运动——远撑前滚翻(女)鱼跃前滚翻(男)

100分—85分

完成动作质量高,远撑明显到位,鱼跃有明显的高度和远度,滚动流畅、姿态优美。

84分—75分

完成动作质量尚可,远撑到位,鱼跃有高度和远度,滚动比较流畅,姿态比较优美。

74分—60分

能完成动作,女生有远撑,男生能跳起,但动作不够稳定,姿态不够优美。

59分以下

不能完成动作。

#3img4#.篮球——半场区域内行进间运球投篮

100分—85分

运球动作正确,上篮步法流畅,投篮时手部有明显拨球动作,并两次均将球投进篮框。

84分—75分

运球动作较正确,上篮步法较流畅,投篮时手部有拨球动作,并能投进一球。

74分—60分

能顺利完成动作,但没有进球。

59分以下

运球不协调,步伐不正确,投篮时手部没有拨球动作。

3.单杠——跳上成支撑单腿向前摆越成骑撑——前腿向后摆越成支撑,跳下

100分—85分

动作连贯,摆动充分,身体平衡稳,姿态优美。

84分—75分

动作较连贯,摆动不够充分,能控制身体平衡,姿态尚可。

74分—60分

能完成动作,有停顿,摆动不够充分,控制身体平衡不够稳,姿态一般。

59分以下

不能完成动作。

(三)九年级

#3p4#.武术——少年初级长拳

100分—85分

能独立完成整套动作,动作衔接不停顿,有劲力,节奏感强。

84分—75分

能独立完成整套动作,略有停顿,劲力一般,节奏感尚可。

74分—60分

独立完成整套动作,时有停顿,节奏感不足,劲力欠缺。

59分以下

不能独立完成整套动作,节奏感差,无劲力。

#3img4#.垫上运动——头手倒立(男)肩肘倒立(女)

100分—85分

动作规范到位,身体挺直与支撑面保持垂直姿势并停顿三秒以上,姿态优美。

84分—75分

动作规范到位,身体基本挺直与支撑面保持垂直姿势并停顿二秒以上,姿态尚可。

74分—60分

在保护与帮助下完成动作,能脱离帮助保持身体基本挺直与支撑面保持垂直姿势。

59分以下

在保护与帮助下不能完成动作。

3.支撑跳跃——横箱分腿腾越

100分—85分

起跳正确有力,推手及时,腾越时保持直膝分腿,落地平稳。

84分—75分

起跳正确有力,推手积极,腾越时腿部稍有弯曲,落地平稳。

74分—60分

起跳正确有力,推手慢,腾越时两腿明显弯曲,落地平稳。

59分以下

不能完成动作。

上海体育中考项目及评分标准

2022上海体育中考评分标准是：

一、日常考核分值

由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。《体育与健身》考试成绩满分为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为9分（七、八、九年级各为3分）。

二、统一考试分值

统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。

新增项目

2021年起实行的新体育考试方案中，第一类项目中新增了1项“4分钟跳绳”，第二类项目删去了“1分钟跳绳”，第三类项目中新增了“乒乓球”、“羽毛球”、“网球”、“武术”这四项，其余不变。

值得一提的是：在市级及以上体育比赛中获得个人项目前六名或集体项目前三名的考生可申请统一考试免考，通过后，其统一考试成绩按满分15分计算。

2021上海体育中考评分标准是什么？

上海中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，统一考试为15分，日常考核为15分，总分为30分。具体评分标准可登录市教育考试院官网了解。

统一考试：

第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）游泳（男、女生均为200米）。

第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）。

第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。

第四类项目：篮球、排球、足球。

日常考核：

日常考核分值由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。《体育与健身》考试成绩满分为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为9分（七、八、九年级各为3分）。

中考体育锻炼方法：

1、平时制定好锻炼计划，千万不要到临考前突击。体育成绩与语文数学等科目不同，依靠考前突击，根本不管用。因此，在考前，初三生们一定要有一个锻炼身体的计划，并针对中考体育的项目，有目的性地进行锻炼，提高自己的成绩。

2、要有锻炼的目标，并为自己提升目标。比如，男生体育中考要跑1000米，那么，同学们就要根据及格成绩，需要在多少时间内跑完1000米，然后逐渐提高要求，不断超越这个时间范围。只有这样有目的性地进行体育锻炼，才能出成绩，拿高分。

3、改变心态，乐观应对考试。体育考试，不必过于紧张，达标是最好的。要做到这个目标，初三生们必须早做准备，早进行锻炼，而且，心态一定要好，比如跑1000米或800米，如果你的速度不好，跑不到规定的时间范围内，那切勿紧张着急，要寻找方法，改善锻炼的形式，以提高考试成绩。

中考体育总分：30分。

中考体育项目分数组成：必考项（10分）+抽考项（10分）+选考项（10分）。

必考项目：1000米（男）/800米（女）或100米游泳。

统一考试分成四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。

日常考核的话就是《体育与健身》考试成绩满分为6分，《国家学生体质健康标准》的综合评定结果是9分。

注意事项：

（一）参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。

（二）参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。

（三）考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。

（四）考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员提出，以便及时查询。

（五）女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。

（六）因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续（免考申请表见附录3）。

（七）考生（和家长）要注意考生考试前的身体状况，保证考生不带病、不带伤参加考试，避免出现伤害事故。

（八）体育考试是一次性考试，没有补考。三个项目都考完的考生，不能再申请参加缓考。

（九）考生对考务工作有意见，应通过学校向区县考务办公室反映；考生对考试中的舞弊行为，有权直接向区县或市体育考试领导小组申述。

（十）现场体育考试考场为封闭考场，无专门证件、未经批准不能进入考场。