触身式橄榄球_触式橄榄球规则

1.football怎么读

2.橄榄球的运动锻炼价值

3.橄榄球分哪几类

4.美式橄榄球规则

5.为什么橄榄球在美国那么受欢迎？

橄榄球中的接球和持球跑技巧如下：

橄榄球中的接球技巧

动作要求：身体不能迎球后仰，要保持前倾，两臂尽量外伸去迎球，一定力争避免掉球。动作要领：屈膝，上体略前倾，两眼注视来球。当球传来时，要两臂伸出去迎球，手指充分放松接触球。触球后双手瞬间用力并回收，将球接牢。

橄榄球中的持球跑技巧

持球方法：持球有双手持球与单手持球两种。双手持球便于和传球结合，单手持球便于加速。双手持球时，五指自然张开，拇指按在球的最凸部；掌心空出，手指用力夹住球；手腕上翻，肘部架起持球于体前跟随跑的动作左右摆动。单手持球有纵向和横向两种抱球方式。

1、变速跑

通过速度或步幅的改变，来摆脱对手的方法。接近对手时先放慢速度，在对手也放慢速度时，瞬间加速以摆脱对手。一般与迂回跑结合。

2、迁回跑

迂回跑是在持球跑动的过程中，当防守队员由正面或斜侧面阻截时，利用弧形跑动摆脱对手的方法。注意要掌握好与对手的距离，过于接近对手，容易被阻截.

football怎么读

football的翻译足球。

1、football：足球运动；足球；橄榄球；足球风格；踢法；争论不休的话题；被踢来踢去的难题。

2、复数：footballs.

3、football的短语搭配：

（1）play football踢足球；踢球。

（2）football field足球场；足球领域。

（3）football fan足球迷；橄榄球迷；足球球迷。

（4）American football美式橄榄球，美式足球。

（5）touch football触身式美式橄榄球。

（6）national football澳大利亚式橄榄球。

（7）league football橄榄球联盟；澳大利亚式联盟制橄榄球。

（8）fantasy football想足球赛。

（9）Canadian football加拿大式橄榄球。

（10）Gaelic football盖尔式足球。

Football的双语例句：

1、The capsule (太空舱) tied to a balloon the size of a football field.

该将由宇航员和多达八名乘客乘坐海王星号飞船。

2、I carried my football everywhere for practice.

为了练习，我到处带着我的足球。

3、We had to cancel our football match.

我们不得不取消我们的足球比赛。

4、Enrol him in a Newcastle football club.

让他加入纽卡斯尔足球俱乐部。

5、I he some tickets for the football match.

我有几张足球比赛的票。

6、Are you going to the football match tonight?

你今晚去看足球赛吗?

7、They often he football training on the playground.

他们经常在操场上进行足球训练。

8、This task interdependence distinguishes baseball from football and basketball.

这项任务的相互依赖性将棒球与足球和篮球区分开来。

橄榄球的运动锻炼价值

football的音标是：英 [?f?tb?l]、美 [?f?tb?l]

短语搭配

play football踢足球；踢球

football field足球场；足球领域

football fan足球迷；橄榄球迷；足球球迷

American football美式橄榄球，美式足球

touch football触身式美式橄榄球

足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。足球运动最早起源于中国，其渊源可追溯至五千年前的黄帝时代。现代足球起源于英国。1908年伦敦奥运会上足球成为正式比赛项目，而女子足球则是在1996年亚特兰大奥运会上第一次成为正式比赛项目。

例句

The capsule (太空舱) tied to a balloon the size of a?football?field.

该将由宇航员和多达八名乘客乘坐海王星号飞船。

I carried my?football?everywhere for practice.

为了练习，我到处带着我的足球。

We had to cancel our?football?match.

我们不得不取消我们的足球比赛。

Enrol him in a Newcastle?football?club.

让他加入纽卡斯尔足球俱乐部。

I he some tickets for the?football?match.

我有几张足球比赛的票。

橄榄球分哪几类

橄榄球是一种冲撞型的运动。为了制止攻方向前推推，守方须擒抱拦截持球的对方球员。因此，防守组员会透过身体接触，在符合球例下把对手拦下。球例列明防守的擒抱者不能踢、打或绊倒对手。防守也不可拉对方的面罩、用自己的头盔来拦截、或把对手抱起再摔下。除了这些及另外一些关于「过份粗暴」拦截的规则外，其他方式的擒抱都视为合法。负责阻挡开路的进攻球员以及要避开阻挡的防守球员有很大的空间及方法去令对方失手。四分位更经常因视线未能察觉而受到防守球员以极速撞倒。

极多的身体冲击令橄榄球比其他美国流行的队际运动来得危险。为此，球员们都须穿上很多的特别保护装备。例如加垫的塑料头盔、护肩、护臀及护膝。这些护垫是在几十年前开始推出，而一直以来都在改进中以达到减低球员创伤的目的。

虽然有保护装备及相关球例去保障安全，然而橄榄球的玩法令受伤依然常见。根据美国「国家严重体育伤患研究中心（National Center for Catastrophic Sport Injury Research）资料显示，廿五名橄榄球员，当中大部份为高中生，在二零零零至二零零四年间因橄榄球的受伤而死亡。脑震荡是其中一种常见的伤患。根据「亚利桑那州脑损伤协会」（Brain Injury Association of Arizona）的资料，每年有大约六万二千名高中生受到脑震荡。比赛中受伤很常见，甚至偶有死亡的例子。在美国国内的后园、公园的消遣或业余比赛中，因为没有合规格的装备而令受伤风险更高。

有人批评橄榄球为一暴力运动。橄榄球在跟篮球、（英式）足球及其他美国流行的运动比较起来的确有较多激烈碰撞。擒抱式橄榄球在很多的美国校园都被禁止，改为玩用双手触碰来取代擒抱的触碰式橄榄球。体育课大多用这种双手触碰式，而课后的学校体育运动则由于可提供合适的装备及指导而玩擒抱式橄榄球。

另外，激烈的身体碰撞及受伤的高风险令橄榄球不太能吸引女性。通常女性在肌肉及重量上的不足会令她们比赛时有着较高的危险。而且，须要擒抱拦截的橄榄球令强壮的大块头及敏捷的球员较有利。过去几年，NFL球员的平均体重有上升的趋势。

以上各种因素综合起来引发的争论，令橄榄球在过去几十年跟躲避球、摔角、曲棍球及拳击等同被列为「暴力」运动。批评者指这些运动都侧重在身型大小、体力、蛮力，引起小孩子不健康的好勇斗狠及比赛心理。但亦有人指出体育带出体育精神－－虽然有身体接触的运动都有一定程度的暴力在内，但它们总是强调技术及战术而不是它的好战性。

美式橄榄球规则

　英国橄榄球传到其他国家以后，不断发展变化，许多国家都创造了本国形式的橄榄球运动。下面我给大家介绍关于橄榄球类的相关资料，希望对您有所帮助。

　橄榄球的基本简介

　橄榄球，亦称联合式橄榄球(Rugby Union)，英式橄榄球或榄球，是直接衍生自足球的一种团队球类运动。其中文译名是因其使用椭圆形(橄榄形)用球而得名。运动起源于英国，随后扩展至欧陆各国及英联邦所属国家与地区。重要的国际比赛有欧洲的六国锦标赛、南半球的橄榄球冠军锦标赛，以及世界杯橄榄球赛。

　橄榄球主要分类

　美式橄榄球

　橄榄球，亦称联合式橄榄球(Rugby Union)，英式橄榄球或榄球，是直接衍生自足球的一种团队球类运动。其中文译名是因其使用椭圆形(橄榄形)用球而得名[1]。运动起源于英国，随后扩展至欧陆各国及英联邦所属国家与地区。重要的国际比赛有欧洲的六国锦标赛、南半球的橄榄球冠军锦标赛，以及世界杯橄榄球赛。

　英式橄榄球

　橄榄球运动起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比(Rugby)。因球形似橄榄，在中国称为?橄榄球?。英式橄榄球可分为联合会式橄榄球(Rugby Union)和联盟式橄榄球(Rugby League)两大阵营，一般意义上的英式橄榄球是指联合会式橄榄球(Rugby Union)。

　橄榄球的衍生运动

　联盟式橄榄球

　联盟式橄榄球((Rugby League))是由橄榄球直接发展出来的一种团队球类运动，因其组织名称而得名。

　联盟式橄榄球竞赛双方各派13名球员上场，比赛场地为长方形草地，球场两端各有一?H?型球门。比赛目的是持球冲到对方球门线后方以球触地得分，称之为达阵;亦可以在比赛中踢球越过球门横杆上方而得分。当比赛时间结束时，以得分较多者获胜。比赛过程中，防守一方可擒抱攻方持球员以阻止其进攻，但擒抱方式与位置均有所限制，以避免选手受伤。

　防守球员将对方持球员擒抱倒地后，便结束攻方该一回合的攻击，需放手让攻方持球员重新站立。持球员应将球置于地面用脚往后拨传以重新开球，并进行下一回合的攻击。若未掉球，攻方每次攻击可持续进行6个回合，然后攻守角色互换，改由对方重新攻击。

　联盟式橄榄球发源于英国，在英国、爱尔兰、法国、澳洲、新西兰设有职业联赛。在巴布亚新几内亚，联盟式橄榄球被定为国家运动，很多当地球员到澳洲参加职业联赛。

　世界杯联盟式橄榄球赛是最大的国家队级比赛，首届于1954年举行，最后一次是2000年的第12届，各届间隔年数不定。最大的赢家是澳洲队，总计夺得9次冠军、2次亚军。其次为英国队，共得3次冠军、4次亚军。

　美式足球

　美式足球(American football)或美式橄榄球源自英式橄榄球(拉格比足球)，是足球(橄榄球)运动的一种。橄榄球运动由英国传入美国。十九世纪中叶，美国东部经常举行一种类似足球的比赛，参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。参赛球队队员多达30 人，有时更多。由于这种美式橄榄球最初只许用脚踢，故取名FOOTBALL，即足球之意，沿用至今，有人仍把这种橄榄球称为美式足球。

　橄榄球传入美国后，人们把规则改变，包括改为可以向前传球。由于球赛中往往会与对方球员有身体冲撞，因此球员需穿保护衣及头盔出赛。

　加式足球

　加拿大式足球(Canadian Football)是一种由两支各12人的队的运动，在橄榄球的基础上发展起来。球场为110码(100.6米)长，65码(59.4米)宽，加上终止区20码(18.3米)。

　加拿大式足球与美式足球都是来自同一样来源，两者之间有很大的联系。不过它与美式足球仍然有一些分别。

　澳式足球

　又称为Aussie football, 亦称为澳式橄榄球，是一种源自澳大利亚维多利亚州墨尔本地区的球类运动, 与足球(Association Football)的规则不同，澳式足球(就其最高等级的AFL规则而言)，每队含替补球员(interchange player)在内共有十八人 ，比赛在板球场或差不多大小的草地球场上进行，球场长度可达185米 (200 码); 这样的场地比起其他规则的足球赛大很多 (差不多是足球的四倍)。

　盖尔式足球

　盖尔式足球(Gaelic football)，爱尔兰语：Peil、Peil Ghaelach或Caid，亦称为爱尔兰式橄榄球，与爱尔兰式曲棍球并列为爱尔兰的两大运动，由爱尔兰最大的运动组织-盖尔运动协主导。

　盖尔式足球比赛双方各上场15名球员，比赛时间60分钟或70分钟，分成上、下半场。和一般认知的足球最大的不同在于增加许多手部动作的允许，而和橄榄球或美式足球相较则较少肢体接触和冲撞。

为什么橄榄球在美国那么受欢迎？

关于美式橄榄球规则如下

1、每方队员11人，其中后卫4人、前锋7人，有替补队员。

2、比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟。

3、比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同。

4、美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两

5、比赛时，队员带球至对方球门前的得分区触地得6分。还可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分，其它情况射门均得3分。持球队员被守方挤出端线，守方得2分。当带球队员4次被对方摔倒而未能前进10码时，改由对方并列开球等。

美式橄榄球(American football，美国人通常简称为football)，也称美式足球，是橄榄球运动的一种，美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。

美式橄榄球起源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球，这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。

美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。

也有的小学流行一人在达阵区内向外传球，其他人在此人说"hi"时跑出接球，必须一次性跑到对方达阵区，若被对方队员碰到，则从头开始的橄榄球，例如Raleigh(罗利)的A.B.Combs小学。

橄榄球的赛季刚好和美国的棒球赛季时间上错开，没有直接的竞争关系。而且它是最早以大学校园为基地进行开展的运动，在上世纪20年代之前，全国橄榄球联盟还没有成立，职业联赛没有开展，但每个大学都有自己的橄榄球队，奠定了良好的基础。有评论说，因为橄榄球最早是从哈佛等大学流行开来，所以带有明显的美国中产阶级特征，有牢靠的社会认同基础。这个说法我没法评论，但大学联赛的确很长一段时间比职业联赛还受瞩目。直到1940年以后，很多在学校内玩橄榄球的学生走上了社会，成为职业橄榄球员，职业联赛才真正迎来自己的发展高峰。另外，相比于棒球、足球和其他小球类运动，橄榄球和篮球在电视上带来的视觉冲击更大，显得对抗性更强，很符合老美的口味。实际上，篮球、棒球甚至板球等运动在美国都有群众基础，就是你可以在空地上看到有人认真的组队比赛，但橄榄球却不一定，因为场地条件比较苛刻，另外人数也有要求，所以很多老美都没有玩过正儿八经的橄榄球，大部分只是几个亲朋好友间的，装模作样地抱摔，跑几步了事。所以，我觉得早期的电视介入是橄榄球在美国成功的要素，参与这项运动的人不多，但热爱这项运动的人不少。