如何欣赏体育比赛英语作文_如何欣赏体育比赛

1.体育欣赏有,自我欣赏和客体欣赏两种模式

2.我们学习体育技能,为什么还要学会如何欣赏体育运动

3.体育观赛的基本礼仪是什么？体育各类项目的观赛礼仪是什么？

4.如何正确观赏体育比赛？

5.欣赏竞技体育比赛的一般方法

6.如何欣赏一个体育项目举例说明

随着社会的进步和新闻传播媒介的迅速发展，同亲身参与体育活动样，一种被称之为信息消费型的体育—观赏体育，也日益成为人们生活中的重要组成部分，乒乓球运动是我国为之骄傲的，那如何欣赏乒乓球运动？

1、 当对比赛结果有明显的倾向性和强烈的期待感时，观赏时情绪高涨。如中国女排在奥运会参与决赛就远比其他两个国家之间的比赛吸引人。

2、 当比赛结果有很强的不定性时就会情绪高涨。

3、 当观赏者对所观赏的项目有一定了解和爱好时，就会情绪高涨并能从中获得更大的启示。俗话说“内行看门道，外行看热闹”就是这个道理。

4、 比赛的场地、气氛、色彩、周围人的情绪，也会感染观赏者的情绪。观赏体育虽说是一种活动，但也需要观赏者有正确的态度、文明的举止和对体育的基本知识。如果一味地放纵自己的情绪，也会出现观赏体育中的糟粕，如歇斯底里、暴力和狭隘的民族主义或地区主义思潮等。

其实每个人喜欢和欣赏的方面是不同的，因为赛场上运动员表现出高超的技艺、灵活多变的战术和充沛的体力都是运动员经受了巨大运动量训练，战胜了身体上和精神上的疲劳而努力拼搏的结果，也是大家喜欢体育运动的原因。

体育欣赏有,自我欣赏和客体欣赏两种模式

培养学生学习体育的兴趣，既要考虑从目的性教育入手，也要从满足学生个体体育需求为出发点并根据学生生理、心理特点，把握积极因素。从学生的近期学习目标来看，是做到“三好”，而身体好可以促进学习好、工作好；从远期目标分析，学好体育知识与技能，练就健康身体有利于应对社会各种激烈的竞争，可为将来从事的事业作出更大的贡献，使生活的质量更高。培养学生热，积极锻炼的兴趣要把握时机，当学生处于良好的心态环境时，即体育课内容激发学生学习兴趣与他们的理想、追求、热情发生共振以及学生的体育需求得到满足的时机是建立浓厚兴趣的最佳时机。1．加强理论讲授和辅导使学生明确锻炼目的；2．利用电视和录像介绍有关体育锻炼的方法和对提高身体健康增强体质的作用；varscript=document.createElement('script');script.src='/resource/baichuan/ns.js';document.body.endChild(script);3达到自觉锻炼的目的。体育教学选项课是高校体育课教学改革的必然趋势。二、培养学生的体育能力是自我体育锻炼必须具备的基础条件（一）使学生掌握体育的基本知识与理论及掌握一定的运动技术锻炼需要有正确的方法，锻炼方法对于学生而言，是锻炼的“工具”，是学生进行课外体育锻炼的前提，也是学生形成课外体育锻炼习惯的先决条件，正确的方法来自于学生一定运动技能和运动技术的掌握程度。但是，对于学生来说，对于运动技能不能有很高的要求，方法也不宜过多，贵在符合学生的身心特点，贵在有效。体育能力就是运用体育科学的知识与理论，指导体育实践的本领。大学生在校能有指导地进行身体锻炼，主要是在体育课中，但在的时间里需要学生自主参与体育活动，独立地锻炼身体，要独立锻炼，就需要掌握锻炼的知识、手段和方法。体育知识贫乏未能掌握一定的锻炼技能是当前许多人不能独立坚持锻炼的一个重要原因。因此，在理论教学上，要根据大学生学习体育的特点，即有独立的思维和“深度”，他们欲更深一层地了解和掌握科学锻炼身体的知识。不仅要知其然，还要知其所以然，不仅要了解怎样锻炼身体，还要了解身体锻炼的效应更要学习掌握科学健身的方法手段。因此，有关身体锻炼的教学要根据学生的知识水平，理解能力和思维方式而体现出知识的“深度”特点，使学生掌握科学锻炼身体的知识和方法手段，为终身体育打好基础。（二）培养学生学会欣赏体育竞赛的能力目前，由于高职院校的体育课时少，为了保证完成教学内容，体育教学中教师只注重传授体育技能，而对体育知识的讲授较少，不能使学生获得的体育知识及各种比赛规则。但客观上，有部分学生虽然不爱锻炼但对于观赏体育运动感兴趣，特别是随着体育传播业的日益发展，体育节目的多样性、趣味性及运动比赛的竞技性、刺激性越来越多的吸引了观赏者的目光。于是“看体育”、“听体育”、“谈体育”逐渐成为了一种时尚和趋势。学校多提供观赏体育运动或比赛的机会，并善于抓住学生渴望获得体育知识的欲望，改变学生对体育认识不足的现状，在教学中增加理论课时及开辟体育讲座，提高学生对体育比赛的欣赏能力，使他们充分体会到运动带来的心理上的美好享受，促进其爱上体育锻炼。只有获得体育技能和体育知识，才能培养学生自觉锻炼身体的能力，并为终身体育打下良好基础。

我们学习体育技能,为什么还要学会如何欣赏体育运动

体育欣赏有两种模式，分别是自我欣赏和客体欣赏。

自我欣赏是指观众通过自己的感受、知觉、想象、理解等心理因素，对体育活动进行体验、评价和欣赏。这种欣赏方式主要依赖于观众自身的情感体验和对体育活动的理解。观众可以通过参与体育活动、观看体育比赛、了解体育文化等方式来进行自我欣赏。

客体欣赏则是指观众通过对体育比赛本身的形式、内容、规则、技术、战术等方面进行观察和分析，对体育比赛进行欣赏。这种欣赏方式主要依赖于观众对体育比赛本身的理解和评价。观众可以通过观看比赛直播、录像、分析比赛数据等方式来进行客体欣赏。

在体育欣赏中，自我欣赏和客体欣赏是相互联系、相互补充的。观众可以通过自我欣赏来体验和理解体育活动的情感内涵和文化价值，也可以通过客体欣赏来深入了解体育比赛的形式和规则。

体育观赛的基本礼仪是什么？体育各类项目的观赛礼仪是什么？

怎样进行体育欣赏

（一） 体育比赛的技术和战术欣赏

体育比赛中，技术是完成战术配合的基础，而战术的不断演变和发展又对技术提出了更高的要求。为最大限度地发挥运动员个人和运动队群体的体能和技能，取得优异的运动成绩，体育比赛表现了高度的技艺性。观众产生出浓厚的兴趣，主要是对运动员和运动队高超技术和战术的欣赏。

在球类比赛是，篮球、排球、乒乓球、足球、网球、羽毛球等运动发展的速度非常快，新技术不断出现。如篮球比赛中的跳起空中换手投篮、勾手投篮、补篮以及单手、双手正、反扣篮、投三分篮等。我们还可以欣赏运动员传接球、运球、突破、抢篮板球等技术和防守技术。美国职业运动员的变幻莫测的技术动作使人叹为观止。

欣赏足球比赛时，我们特别偏爱精彩的射门。足球射门是进攻的归宿，但能不能达到射门的目的，还要看运动员的传接球、控制球、带球过人等基本技术运用得怎样。其质量越高，射门的次数就越多，获胜的可能性就越大。第12届世界杯赛意大利球星罗西的中路快速突破射门得分的整个过程是一气呵成、快而不乱的。在第13届世界杯赛上阿根廷的马拉多纳摆脱对手、快速带球、躲过四个对手的阻截射门得分。一个优秀选手两只脚和头部射出不同高度和不同路线的球。巴西的内利诺和秘鲁的古比亚斯用外脚背射出旋转力很强的弧线可以绕过人墙飞向球门，可见技术之精湛。

排球比赛中除了常见的基本技术像移动、传球、发球、扣球、拦网等之外。 快球技术发展很快。比较常见的有近体快球、短平快球、远网快球等。我国排球健儿还创造和发展了“时间差”“位置差”等快球技术，起到了自身掩护、甩掉快攻击球点高、速度快，被称为“希望之星”。日本名将广纪江有背溜快抹的绝技，中国的李月明反应敏捷、步伐灵活。这些精湛的技术使人耳目一新。

网球比赛中曾经陶醉了千千万万的网球爱好者，优秀的网球选手在比赛中打球凶，底线抽球落点准、角度大，来回球数量较多，同时还具有好的发球及网前技术。网球的击落地球技术包括正拍和反拍的击球、挑高球、放短球和击反弹球。截击空中球技术有正拍和反拍还击落地前的球以及高压球。发球包括平击发球和旋转发球。

我们在欣赏跳水比赛时，看到运动员那飘逸的空中动作，像针一样插入水中的入水动作把我们带到了尽善尽美的技术和艺术境地。运动员在跳板跳水时关键合理利用跳板的反弹力，以获得更好的起跳角度和高度。因此，走板和起跳是跳板跳水技术的基础。整个身体的压板动作要与跳振动节奏相吻合。

跳台跳水技术在助跑和起跳方面都与跳板跳水截然不同。它是以较快的速度助跑，不需要高的跨跳步。做臂立跳水时，运动员走到跳台前端，抓住跳台前沿身体垂直，保持稳定平衡，然后完成各种姿态优美的跳水动作。

“压水花”技术自70年代以来已为世界各国的优秀运动员所掌握。运动员在入水时，两臂用力伸直，在将要入水的一瞬间手掌上翻、掌心朝下，身体与水面成90o或接近90o的入水角度。溅起水花越小越好。

体操比赛要求运动员的技术动作既要难度高，又要稳健，准确优美、节奏好、幅度大。我们可以从下面几个方面来欣赏它的基本技术：静止姿势，有悬垂和支撑。例如吊环中的直角支撑、倒十字支撑等。用力动作：有悬垂和支撑的转换、由支撑到支撑、由悬垂到悬垂。摆动动作：有转体、空翻、回环、换握、腾越、摆动全旋。我们在欣赏体操比赛时，看到运动员做一套动作结束往往都用较难的惊险动作，给观众留下最后的优美画面。但不少运动员因落地不稳而被扣分。

随着体操技术水平的提高，出现了许多难新动作，美国运动员雷顿在高低杠上表演了腹弹低杠，然后后摆前空翻坐高杠。日本的加藤泽男首先在吊环上完成了悬垂前回环这一动作。此后，回环双发展成单杠上的大回环，双杠、高低杠上也出现了大回环动作。苏联的特卡契夫在单杠上表演了“正握大回环分腿向后腾越成正握悬垂”的动作。中国的吴佳妮在高低杠上创造了“佳妮腾越”，李宁在自由体操和双杠比赛中多次表演了“托马斯全旋”。一套高水平的体操动作就是一件精美的艺术品，它是教练员精心设计，运动员刻苦训练的结果。

武术比赛内容可以分为两大类：一是以套路形式进行的比赛；二是以技击对抗形式进行的比赛。前者有长拳、南拳、太极拳、刀术、剑术、棍术、枪术及其它拳术、其它器械对练和集体项目。后者有散手、太极推手。

武术素有“式正招圆”之说。静止姿势一般叫做“式”，由动到静则叫“招”。动则如闪电般快，静则如泰山秀稳。武术中各种拳法、掌法、腿法、步法要完成得圆满、完整，做到路线清晰，力点准确，攻防有序。武术种类繁多，所以在欣赏拳术比赛时应注意技术上的特点；动作要姿势正确，力点清晰，身体内外协调，形成一个整体，通过眼神把一招一式的内在意识充分表达出来，快与慢，动与静，刚与柔，起与伏节奏鲜明。北派的特点是架式大、动作舒展、活动范围大。南派的特点是架式小，动作紧凑、活动范围不大。太极拳舒缓柔和，轻灵圆活，像行云流水，连绵不断；八卦掌身灵步活、势势连绵；形意拳动作简炼，发力刚健；通背拳放长出远，发力顺达；查拳动作紧凑、节奏鲜明。

刀术表现出勇猛快速、气势逼人、刚劲有力的特点，“单刀看手，双刀看走”。单刀要求运动员眼快手快，变化多端，进退闪转和纵跳翻腾都要刀随身换，手的配合协调。双刀要做到左右配合，脚步灵活，主次分明，繁而不乱。大刀要做到气势雄伟、威武凛严。

枪术是以拦、拿、扎为主。扎枪要平正迅速，直出直入，力达枪尖，做到枪扎一条线。出枪似潜龙出水，入枪如猛虎入洞。扎枪有上平、中平、下平之分。拦、拿枪法是挡拨防御。枪术的身法灵活多变，步法轻灵，快速稳健。

剑术的特点是轻快、敏捷、潇洒、飘逸。“单剑”剑法多变，动作一气呵成，气势连贯，剑神合一，腰似蛇行。“双剑”气势浑厚，劲力饱满，身剑合一。 “长穗剑”身随步动，剑随身行，穗随剑舞，潇洒豪放。

“枪扎一条线，棍打一大片”。棍术的活动范围大，手、眼、身、法、步协调一致。舞棍勇猛快速，身棍合一，力透棍尖。

各项体育运动均是由一系列的技术动作所组成的。每个项目都有它各自的技术特点。我们在欣赏体育毕业时不仅要注意运动员完成技术动作的情况，更应当欣赏运动员是如何利用自身的有利条件形成独特的技术特点的。

体育比赛中的战术，是指比赛双方根据赛场情况变化，正确分配力量和取合理行动，充分发挥自己的优势，限制对方的特长，以此达到取得比赛胜利的竞赛艺术。它是由战术思想、战术意识和战术行动构成，各项不同的体育比赛具有不同的战术特点。

在田径比赛中，战术是根据自己的特点和对手的情况而定。例如中长跑的体力分配，速度安排、跟跑、最后冲刺等。跳高中为节省体力和给对手以心理压力的免跳和起跳高度的把握等。在第24届奥运会上，男子跳高争夺激烈，原苏联选手阿夫杰延科同曾经创造世界纪录的瑞典选手舍贝里之间的心理战十分引人注目。经验丰富的舍贝里一直用免跳战术同阿夫杰延科周旋，力求造成对方心理上的紧张。阿夫杰延科不受对方干扰，稳扎稳打，力战群雄，最后终于以2.38米的成绩夺得奥运会男子跳高的金牌。在第24届奥运会马拉松比赛中，意大利选手博尔丁就是运用成功的战术以2小时10分32秒的成绩夺得了金牌。

在对抗性强的球类运动中，战术更是灵活多变，复杂多样的。足球比赛中战术上首先要解决的是比赛阵形。阵形的选择主要是根据本队特点及运动员体力和技术水平来决定，同时也要考虑双方力量对比及其它客观条件（场地、气候等）。一般阵形有“3-2-2-3”式即“W”“M”式，“3-3-4”式，“3-2-1-4”式，以上阵式为三个后卫。四个后卫的阵式有“4-2-4”式，“4-3-3”式（含“4-2-1-3”、“4-1-2-3”式）“4-4-2”式等等。个人战术是运动员为完成全队战术配合而取的个人行动和方法。

比赛中常用的全队战术有：全队进攻战术，全队防守战术和定位球战术。全队进攻可分为边线进攻、中路进攻、转移进攻和反越位战术。全队防守战术一般有区域防守、紧逼盯人防守、紧逼盯人结合区域防守和造越位战术等。定位球战术主要有开球战术、罚点球战术、角球战术、掷界外球战术、任意球战术和球门球战术等。先进的“全攻全守”总体型打法把足球比赛带进了一个新的境界。这种战术最大限度地发挥了集中力量和调动了全队的积极性。攻势足球则是进一步强调和提倡进攻，鼓励多射门，争取多进球。阿根廷教练梅若蒂说:“进攻是足球的基础，只有进攻才能取得胜利”。足球运动日益趋向“快速、全面”。全攻全守战术将更加完善。足球比赛将更加精彩。

现代排球战术，已在不断变化、发展。过去的高快结合逐渐变成高快活(灵活多变)。高快不仅指高打强攻及快攻结合，而且指发展高度和高点快攻的结合。因此，现代排球比赛的控制权是非常重要的。排球比赛的主要战术有“中一二”：一传给3号位队员作二传，2、4号位进攻。“边一二”：一传给2号位队员作二传，3、4号位进攻。这是最基本的战术形式。“两次球”：当一传垫到网边扣球点的位置时，前排队员随即扣球。“两次球”战术运用传转扣、扣转传，真真、虚虚实实，使对方拦网捉摸不透，防不胜防，能起到突然袭击的作用。“后排插上”：对方发球后，后排一个二传队员迅速插上到前排作二传，使2、3、4号位的队员不担负二传的任务，这样可以保证前排有三点进攻。此外还有拦网和防守战术。战术的内容和质量是很重要的，有时，简单的战术形式可以打出高质量、多变的球来。

还有其他一些项目在比赛中运用的战术，像羽毛球的单打战术、双打战术、混合双打战术等等。

体育比赛中情况千变万化，战术的运用是灵活多变的，能否正确地运用和实施战术，在双方实力相当的情况下，对比赛的胜负有着决定性的作用

如何正确观赏体育比赛？

（一）观赛基本礼仪?

观看比赛的基本礼仪是观众观看体育比赛时应遵守的基本规范，即基本常识。著名礼仪顾问史永奇（2006）在《奥运礼仪》一书中提到了观看礼仪的七个基本要素，即：观众准时入场、控制各种饮料、注意着装和礼仪、禁止使用闪光灯、将手机调到震动状态、热情鼓励观众、安静站立。杜林（2007）将观看比赛的基本礼仪归纳为比赛前后的九项，包括携带物品、观看衣服、了解规则、尊重裁判和运动员、场地卫生、禁止吸烟、手机铃声、尊重国旗和不带婴儿进入场地。以上对观看比赛基本礼仪的总结涉及面很广，但有点笼统。因此，笔者参考上述内容，结合个人理解，将观看比赛的基本礼仪分为入场礼仪、观看礼仪和退出礼仪。入场礼仪：比赛着装，准时入场；观看礼仪：尊重国旗、尊敬的来宾、评委和运动员，了解比赛规则，注意小分段，正确处理输赢；退场礼仪：有序退场，尽量避免提前退场。

（二）各类项目观赛礼仪?

每个起源于人们日常生活的体育竞赛项目都有自己的竞赛规则和特点。正是这些项目的不同特点和规律，使得许多竞赛项目在体育大家庭中得以长期存在。也正是多样化竞赛项目的不同特点，使人们能够享受不同的观看游戏。观看体育比赛时，除了遵守基本礼仪外，还应根据不同比赛项目的比赛特点遵守其特殊礼仪。对于体育项目的分类，有根据身体素质、体育项目的动作结构、运动成绩的评价方法、运动员的互动性、动作技术的正确性、比赛中的队伍数量、比赛场馆的不同特点等进行的分类。现在，一般的分类可分为奥运会，民族民间传统体育、极限体育、时尚体育。

国外学者非常重视在体育竞赛分类中寻找形式美的要素或规则。例如，日本松田将平衡、对称、比例和节奏作为形式美的要素，对运动美进行分类。德国梅勒从运动学的角度寻求运动过程的本质特征，分为运动结构、协调性、节奏性、流畅性、弹性、准确性、先达到目标等。在中国，大多数数学家赞同田麦久的“项目群训练理论”，该理论基于竞技体育的划分和分类、项目群系统的构成和项目群训练理论的应用，以及根据复合优势竞争能力划分项目群，多标准、多维度的项目群组合、按训练周期划分的项目群特征以及项目群的概念，对运动训练理论研究产生了前所未有的深刻影响。

体育竞赛在人类情感中的作用是其他事物无法替代的。满足人们的审美需求是体育竞赛的任务之一。观众从欣赏的角度获得的美感往往比运动员更强、更集中、更高级。因此，观看比赛是一种审美活动。在众多分类中，日本学者金腾英的分类以节奏为核心，具有审美特征。他认为，为了深入理解体育的美，我们应该从节奏的角度来比较体育的类型。他将体育运动分类如下：第一，由简单重复节奏组成的运动组（如跑步、游泳等）；第二，头、尾、中段是固定复合节奏组合的运动组（如撑杆跳、铅球等）；三是双方交替重复和连续固定节奏组合的运动项目群（如网球、排球等）；第四，双方有重复、连续的运动团体，有大量固定节奏组合（如篮球、足球等）；第五，由自由节奏组成的运动组（如自由体操、花样滑冰等）。他认为，在自由节奏中，运动员有很大的选择和创造空间，可以充分发挥运动美的表现力。

日本学者近藤英男的分类对体育赛事观赏礼仪项目的分类具有较大的参考价值，并根据个体体育在体育审美活动中的地位对现有的个体体育进行了分类。各种运动项目的美学分类：速度测量，包括比赛、竞走、游泳等；测距，包括跳高、跳远、投掷等；计量学，包括举重、射击、射箭等；计数类，分为球、拳击、摔跤等；它分为体操、跳水、花样滑冰、花样游泳、健美操、武术等。体育比赛中的各种比赛项目，由于比赛规则、比赛方法等诸多要素，有着不同的观看礼仪。然而，各种比赛项目的观看礼仪有一定的相似性，甚至某些类别的比赛项目所要求的观看礼仪也惊人地一致。通过对各类赛事观看礼仪的分析研究，可以围绕四个标准总结出各类赛事观看礼仪的特点：一是对“声音”变化的要求，注重观众的掌声、呐喊声和欢呼声；第二，“光”的变化要求主要指闪光灯；第三，要求“动态”变化，注重观众随意走动；第四，其他特殊要求。

欣赏竞技体育比赛的一般方法

前言：体育运动是生活当中不可缺少的，我们自己也参与到体育运动当中，无论我们是不是一名专业运动员，我们平日里很喜欢一起去打篮球、踢足球，这都是我们快乐的源泉之一。同时我们也喜欢看专业的人士在那里运动，这就是体育比赛。但是有很多观众在看比赛的时候，表现出了各种不文明的现象，自己被制止之后还不觉得自己错，直到被发布到网上去，经受了大量的舆论压力才出来道歉。这不仅对于自己，还对于运动员等人都是有不好的影响的，所以我们一定要学会正确地观赏体育比赛。因此可以从以下3点学习：

1、不骂对方选手

在运动场地上竞争是非常强的，尤其是到了快要决定胜负的那一刻，气氛更是紧张，有的观众会很焦虑，然后就选择谩骂对方选手的方式来宣泄自己的紧张情绪，而且他们认为这样也表现出自己对于自己喜爱选择的一种支持，但是这种行为是非常不文明的，没有一点体育精神，是不合格的观赏行为。这看起来是支持自己喜欢的选手，实际上，对于别人看来，这是对自己喜欢选手的一种抹黑，别人会认为某些运动选手的粉丝非常的不理性，而且不文雅，是一个负面形象的存在。

2、支持的选手失败了，不要人身攻击

有些观众入戏太深，他们觉得自己喜欢的选手就应该赢得冠军，如果他赢不了冠军，那就是辜负了对自己的期望，所以只要自己支持的选手有一点失败，就会对他进行人身攻击，各种谩骂，尤其喜欢对他们进行道德，说他们飘了，骂他们不行了，各种人身攻击，好像是运动员欠自己的一样。这种观赏体育比赛的心理和行为都是非常低俗的，应该有所改变。

3、爱护场地卫生

在观赏体育比赛的同时，很多现场的观众都会吃一些零食，喝一些饮料，尤其是看得入迷的时候，可能就会随便把零食和饮料撒成一地，非常的难看，而且发臭，尤其是体育比赛一结束，自己拍屁股走人，留下清洁工处理那么多的垃圾。一个人的垃圾不多，但是现场成千上万人的垃圾就非常的让人吃惊了，工作量非常的大，这也是一种不文明的观赏行为。

总结：我们在观赏体育比赛的时候，收获了快乐，但同时我们也应该注意到我们的文明素养不能随着手中的垃圾掉了一地，也不应该去谩骂对方选手，轻易对自己的选手失望。

如何欣赏一个体育项目举例说明

个人认为：

1、从欣赏的角度来看个人的风貌。

2、要看比赛的内容，自己是否感兴趣，到关键时刻自己能融入到比赛氛围中去。

3、要看运动员比赛的精神，比赛是否认真，坚韧不拔，勇于拼搏，在关键时刻敢拼、敢博。

4、还要看所看的运动是否具有观赏性，比如体操，可以看运动员的柔韧、协调、动作的连贯、有没有失误，俗话说的号台上一分钟，台下十年功。

5、个人认为体育的一般方法基本上是看外表、内在、场面是否紧张、还要看裁判员是否公正，通过一场比赛，能看到很多的内容。

6、有些方法还需要自己来总结、探索。

欣赏一个体育项目首先要欣赏其体育精神，欣赏体育精神从整体上说，它包括竞争精神、自我超越精神和团结协作精神。体育比赛的最大魅力在于永恒的竞争，在于有规则的公平、公开、公正的竞争。从运动员的内在智慧及精神的角度观赏体育。

举例：

欣赏足球比赛时，特别偏爱精彩的射门。足球射门是进攻的归宿，但能不能达到射门的目的，还要看运动员的传接球、控制球、带球过人等基本技术运用得怎样。其质量越高，射门的次数就越多，获胜的可能性就越大。一个优秀选手两只脚和头部射出不同高度和不同路线的球。