橄榄球运动员流泪_橄榄球运动员下跪

1.马库斯·罗西尔的个人生平

2.约翰·库提斯的故事

3.**<阿甘正传>中,阿甘经历了哪些美国重大的事情?

4.残奥会精神观后感心得10篇

5.运动就是美什么意思

6.求：成功者历尽艰辛最后成功的励志的经历， 要求真实！！

约翰·库提斯，1969年8月14日出生于澳大利亚，天生双腿自然残废，17岁因同学用小刀将毫无知觉的腿切得血肉模糊，伤口感染，被迫切去下半身。他的事迹在世界范围内广为流传，他曾经来到中国北京做演讲，被中国人所熟知而感动。他现在是世界上公认的国际超级激励大师。 编辑本段成长历程 中学毕业，约翰开始进入社会寻找工作。无数次被拒绝之后，他被一位杂货铺老板收留，后来又做过销售员、技术工人。一次偶然的演讲改变了约翰的一生。在一次午餐会上，约翰应邀对自己的经历作一个简单介绍。他的痛苦经历和艰难现状感动了在场的所有人。很多人热泪盈眶，一个女士甚至跑到台上，告诉约翰，她非常不幸，正准备自杀，听了他的演讲以后，她觉得那些不幸已经不算什么了。这使约翰突然意识到，讲出自己挣扎生存的经历，可以给别人以启迪，让别人拥有更积极的心态，感觉更快乐。从此，约翰踏上了职业激励大师的路途。 充满信心的约翰 1999年，上天再次捉弄了约翰。他被查出患有睾丸癌，切除两个睾丸后，医生又一次无情地告诉他，癌细胞已经扩散，他只有12～24个月的生命了。约翰不愿坐以待毙，一年里，他查阅各种资料，四处寻求好的建议，俨然成为一名癌症专家。2005年5月，医生惊奇地发现，约翰还是那么健康。 2000年6月，约翰结婚了。他的太太里恩是一位金发碧眼的美人，并带来了一个儿子 — 6岁的克莱顿。克莱顿从小疾病缠身，患有自闭症、肌肉萎缩症、大脑内膜破损、心肌功能萎缩等。类似的经历，使得约翰和儿子有了更多心灵共鸣和共同语言。对于儿子，约翰一直坚信：“我儿子一定能成为最棒的人物！” 每天都是一场战斗 现年40岁的约翰.库缇斯天生下肢瘫痪并做了截肢手术，然而却取得一系列让正常人惊叹的成就：夺得澳大利亚残疾网球冠军、成为澳大利亚板球队荣誉队员、一直坚持不用轮椅而用“手”走路、考取了驾照...... 约翰形容自己“每一天都是一场战斗”：他刚生下来时，医生对他的父母断言他活不过一周；过了一周，医生又说他活不过一个月；过了一个月，医生又说他活不过一年；然而父母并没有放弃，只是更加悉心的照料他。周围有不少小孩骂他是“怪物”，10岁那年被一群同班的小学生绑起来扔进点燃了的垃圾桶，差点送命，后来幸被一位女老师发现并冒死救了出来；更有一些同学恶作剧，在他的课桌周围撒满图钉。生活中的遭遇曾让他一度想自杀，后被父母劝阻。 母亲对他说：“你是世上最可爱的孩子，是爸爸妈妈的荣幸。”父亲告诉他：“人是为责任而活着，即使身体上有残缺，也可以创造一番事业。” 在父母爱的力量鼓舞下，他以超人的毅力生活、学习，虽然他被确诊患了癌症，但他始终以积极的心态面对人生。面对哪些在成长过程中歧视、敌视他的人......他每天都像战士一样，时刻鼓励自己坚持下去。 他认为，生活中的冠军远比体育中的冠军重要。真正的富有不是银行里存折上数字的多少，而是身体的健康、家庭的幸福。一个人必须给自己设立目标，并朝着目标不断向前，不要自暴自弃，不要被眼前的困难所吓倒，在还没有取行动之前，不要对自己说“不可能”。 生活并非理所当然 “正常人总把现有的一切想得理所当然，不珍惜手中所有，却追逐自己所无”。约翰.库缇斯提醒我们：在抱怨自己掉头发或发型不好看的时候，到医院看看因癌症而接受化疗的人，这些患者在接受化疗时头发都掉光了，相比之下自己不应该觉得很吗？谁总说自己的鞋子不好看或不合适的鞋码难找？哪么是否愿意和我交换一下!生活并非理所当然，应该知足常乐。 意志坚定万事皆成 约翰.库缇斯的口头禅是：“因为我们能行”。就是因为这种信念，他不坐轮椅，坚持用手走动；为能够走远路，还学会使用溜冰板，他坚持参加体育运动并取得许多人认为不可能的成绩。 谁是生命中最强的敌手？人的惰性其实才是我们每天所要殚精竭虑对付的对手。对于约翰.库缇斯来说，如果懒惰，列异于接受死亡。 今天的约翰.库缇斯，已经成为了国际著名激励演讲家。他的格言是“因为我们可以”，他无视艰苦阻难，很多正常人没有去做的事情，他已经先一步做了。约翰.库缇斯作为一名职业教育家和赋予灵感的演讲师，曾经在澳大利亚对25万人和世界上超过100，000个人的企业及社团演讲 约翰·库提斯（澳大利亚籍）：国际著名激励大师 无论你认为自己多么的不幸，在这个世界上永远有比你更不幸的人！ 无论你认为自己多么的成功，在这个世界上永远有比你更强大的人！ --国际著名激励大师约翰·库缇斯 约翰·库缇斯,一个与众不同的人，他所经历的逆境与成功，对每个人来说，都是巨大的个人感召，他天生严重残疾，但他以拒绝死亡来挑战医学观念。他的演讲雄伟壮丽，他有清晰的头脑，睿智的幽默感，他乐于付出他的时间和才能。他在全世界向千千万万热情、热切的人们演讲，他没有腿，也不依靠轮椅生活、移动和存在，却形成了世界级的自尊、自信和自立。他与世界大师乔·吉拉德、汤姆·霍普金斯、美国前总统克林顿曾同台演讲，并曾得到曼德拉总统的亲切接见。约翰·库缇斯现在已迅速成为世界上最著名的残疾演讲大师。并在国际上享有非常高的声誉。 编辑本段大事记 1969年 出生在澳大利亚 1988年9月 用自己打工赚钱买了人生中第一辆车 1992-1994 连续三年获得澳大利亚残疾人乒乓球冠军，世界排名十三 1994年 接受南非总统曼德拉的接见 1996年 开始学习举重，最佳比赛成绩125KG 1999年 患癌症 2000年5月 癌症痊愈 2000年 澳大利亚体育机构奖学金 2000年 全国健康举重比赛排名第二 2000年 获得板球、橄榄球二级教练证书 2001年至今 全世界巡回演讲 编辑本段约翰?6?1库缇斯的故事 他是约翰.库缇斯，一名1969年出生的澳大利亚残疾人，出生的时候只有可乐罐那么大，腿是畸形的而且没有肛门，躺在观察室淹淹一息，医生断言 他不可能活过24小时，建议他父亲准备后事。当悲伤的父亲给儿子准备好小棺材、小墓地后，发现儿子居然还活着。医生又断言他活不过一周、一个月、一年……而今天约翰依然健康的在全世界发表演讲。 为什么他能逃脱死神的魔掌？为什么他能战胜癌症的磨难？为什么他最终找到真爱？他是如何用他的双手走出一条不寻常的坎坷路程？来聆听他的故事，寻找答案。他用他的生命印证爱之力量、信念之伟大、生命之璀璨与珍贵！约翰的一生都在和恐惧、孤独、侮辱、折磨、病痛甚至死亡抗争，回想往事，他想：“这个世界充满了伤痛和苦难。有人在烦恼，有人在哭泣。面对命运，任何苦难都必须勇敢面对，如果赢了，就赢了；如果输了，就输了。一切皆有可能，所以永远不要对自己说‘不可能’。” 有人说，上帝缔造他的时候，一定用了另外一副模子。 他天生严重残疾，生患癌症，但他挑战死亡；他从小受尽歧视和折磨，依然笑对人生；他只能依靠双手行走，却成为运动健将；他只能算半个人，却是世界上最著名的激励大师。在一百九十多个国家，他用自己的亲身经历，激励过二百多万人。 他告诉自己，永远都不要说不可能。 他的名字叫约翰.库缇斯。 “激励大师”无腿走世界。 出生就被宣判 1969年前，约翰.库缇斯在医院出生。第一眼看到小约翰，父亲伤心极了----小家伙只有可口可乐罐子那么大，腿是畸形的。而且没有肛门，躺在观察室里面奄奄一息。医生告诉约翰父亲，他几乎不可能活过24小时，还是给孩子准备后事吧。 由于个子非常小，周围的一切对小约翰来说，都像庞然大物。小约翰非常胆怯，对任何比他大的东西都充满恐惧。尤其是家里的狗经常欺负他。父亲认为，应该培养小约翰的胆量，让他勇敢起来，毕竟将来的人生要他自己一个人去面对。 “你必须自己面对一切恐惧，勇敢起来。”一天，父亲对约翰说过这句话后，把小约翰和家中那只狗一起关在后院里。父亲走后，后院很快传来小约翰的一阵尖叫，同时还有狗的叫声。父亲一直呆在屋里没有出来，附近的邻居听到声音后，报了警。等警察和父亲一起走进后院的时候，大家惊讶地发现，小约翰正骑在那条狗的背上，像骄傲的牛仔。 回忆起那次与狗的接触经历，约翰.库缇斯说，当那条狗恶地扑过来的时候，我只是揪住它的尾巴，用手指在它屁股上使劲捅，终于制服了那个讨厌的家伙。“如果你觉得恐惧，那么你就学会去面对它!”父亲给小约翰上了人生第一课。 被折磨的童年 约翰上学了。父亲第一次把他送到学校，并且告诉他，从现在开始，你必须学会独自承受生活，真实地世界就在眼前。当约翰背着比他个头还大的书包，坐在轮椅上开始憧憬新的的生活时，他压根儿没有想到迎接自己的却是恶梦。 学校里有很多调皮学生，个头矮小的约翰几乎成了他们的玩偶。他们掀翻约翰的轮椅，弄坏他轮椅上的刹车，让他从学校走廊直接”飞“进了老师的办公室，甚至把他绑在教室的吊扇上，随风扇一起转动… 有一次，几个同学用绳子绑住他的手，用胶纸封住他的嘴，把他扔到垃圾箱里，接着在垃圾箱外点起了火。滚滚浓烟令约翰窒息。他恐惧极了，瘦小的身体拼命地挣扎着，直到一位老师把他解救出来。 很多时候其他同学都走了，只有约翰一个人在教室的一个角落里，一边哭泣，一边慢慢组装自己被同学们撤散的轮椅。 后来，约翰进入了高中。高中学校有一千多个孩子，而对于约翰来说，则是面对着几千条腿。他每天坐在轮椅上，在无数条腿中间小心地穿行着，唯一要做的就是保护自己的手不被其中任何一条腿给踩伤。 在一次幻灯片课上，约翰出去上厕所。可是，他在黑暗中每移动一步，都感到钻心的疼痛。当他来到光亮处，才发现自己手上扎满图钉，鲜血直流。 约翰终于无法忍受了。回到家，望着镜子中的自己，想着自己一次次被折磨，被侮辱的遭遇，他嚎啕大哭。他想：“为什么只有我的生活这样的悲惨，在学校里，我就像一个怪物，我的存在只是让更多的人得到开心取笑的对象。这样的日子活着还有什么意义？” 想过自杀 这时，母亲进来了，流着泪紧紧拥抱着约翰，她说：“约翰，你永远是我们生命中最美好的孩子！” 在母亲的劝解下，约翰放弃了自杀。“永远都不要认为自己很惨，世界上比你更惨的人多的是。”现在回忆起来，约翰幽默地说，“至少，那时我闭着眼睛也能很快安装好被撤散的轮椅。” 终于自食其力 1987年，17岁的约翰.库缇斯做了腿部的切除手术。因为那两条从来没有派上过用场的畸形的腿像尾巴一样翘起来，使他行动非常不方便。约翰成了“半”个人，但行动更加自如。同时，还避免了因为腿上的溃疡和皮肤感染及骨髓炎所可能引起的并发症。约翰中学毕业了，决定给自己找个工作。他爬在滑板上，敲开一家又一家店门。问店主是否愿意雇用他。人家打开店门，根本没有发现几乎趴在地上的约翰，就又把门关上了。 经过成百上千次应聘失败后，约翰终于在一家杂货铺找到自己的第一份工作，还在一个仪表箱公司扭过螺丝钉。他每天凌晨4：30起床，赶火车到镇上，然后爬上他的滑板，从车站赶到几公里之外的工厂。尽管生活艰辛，但是能够自食其力，约翰勇敢而快乐地生活着。 成为运动健将 约翰有着希腊血统，他全身上下总是充满竞争和拼搏精神，有着天生的运动员气质。从十二岁起，约翰打市内板球，他还喜欢上了举重和轮椅橄榄球。由于上肢的长期锻炼，他的手臂有着惊人的力量。他的命运其实从那时就开始转变。 因为从小被人孤立，运动成了约翰唯一的寄托，所以他对自己的训练要求特别严格，他的运动成绩也非常好。当他做完了腿部切除手术出院后不到3天，就出现在打室内板球的俱乐部。虽然他经常把其他球员撞倒轮椅外面去，有人也会抱怨他打球太狠，但是他也会反驳有些人缺乏献身精神。 然而，每当约翰戴着太阳眼镜和运动头盔出现在赛场上时，小孩子们总会喊起来：“看哪，来了一个会走路的头盔!” 1994年，约翰.库缇斯获得澳大利亚残疾人网球赛的冠军；2000年，约翰拿到澳大利亚体育机构的奖学金，并在全国健康举重比赛中排名第二。约翰还获得了板球，橄榄球的二级教练证书。他用成绩回击所有的嘲笑和侮辱。 演讲改变命运 一次偶然的公开演讲，给约翰带来了全新的人生。 在一次午餐会上，约翰应邀对自己的经历作简短的演讲。“我一定要把最勇敢的一面呈现给观众！”约翰告诉自己。他的经历和现状让现场观众热泪盈眶，他也因此赢得了热烈的掌声。 一个女人跑到台上，哭着告诉约翰，她非常不幸，正准备自杀，身上还带着，听了他的演讲后，她觉得自己应该好好地活下去。 演讲完之后，约翰独自一个人来到海边，坐在沙滩上，望着汹涌澎湃的大海，他一会儿颤抖，一会儿哭泣。回想起午餐会上热烈的掌声，他开始生平第一次大声笑出来--因为在他的一生中，第一次有人如此关切他的讲话，并且报以最真诚的掌声。这时，约翰忽然清楚地发现，到讲台上去，讲出自己经历的恐惧和忧伤，讲出自己的挣扎和拼搏，给他人以启迪，真是一件非常重要的事情。 约翰开始了公众演讲。在演讲过程中，约翰尽量削减他的生理特性会对听众造成的影响，而尽可能地讲出有价值，有影响力的话。他希望观众是来分享他的人生经验而不失来看“怪物览”。 约翰有着天生的演讲家的气质，语言幽默，反应敏捷。在演讲台上，约翰用粗壮的胳膊支撑着身体，眼神炯炯，声音洪亮，仿佛拿破仑在激励他的千军万马向前冲。 到现在为止，约翰在一百九十多个国家，做了八百多场演讲，他用自己的亲身经历，激励和影响了二百多万人。 扼住命运的咽喉 约翰已经成澳大利亚的知名人物，在一次聚会上，他遇到了可爱的里恩。那时候，里恩已经离婚，有一个身体同样不好的儿子。几乎是看到里恩的第一眼，约翰爱上了这个善良的女子。然而，内心告诉他，里恩是不可能喜欢他的，虽然他已经在演讲事业上取得成功，成了澳大利亚的知名人士，但是，他身体的残疾让他们的距离显得那么遥不可及。 那次聚餐后，约翰受着对里恩的相思煎熬，经常彻夜难眠。最后，他告诉自己，不管是成功或是失败，总应该去努力尝试，否则，永远没有成功的可能。 约翰开始追求里恩。刚开始，里恩并没有注意到约翰的爱意，她只是被这个有着坚强的生存意志的家伙所吸引，但这还不是爱情。然而，她渐渐发现，儿子克莱顿特别喜欢约翰。由于儿子从小疾病缠身，很多时候也有过类似约翰这样的遭遇，他们在一起，有更多的共同语言。很多时候，儿子生病或者遇到什么麻烦，约翰比里恩还着急，总是主动想办法解决。里恩渐渐被约翰打动了，终于决定嫁给他。 1999年下半年，约翰和里恩订婚，并正准备结婚。然而，一个巨大的灾难向他袭来。 一个晚上，他感到他的腹股沟处相当不舒服，到医院检查后，医生告诉他一个不幸的消息：他患了睾丸癌。听到医生的话，约翰差点疯掉－－他多么想要一个孩子。 为了保住生命，约翰只得摘除睾丸。更糟糕的是，手术不久，约翰又得到一个更坏的消息；因为癌症已经扩散，估计他最多可以活24个月。 约翰听完，挥动他铁一般的胳膊，在医院乱打乱抓。他对所有的人咆哮：“你为什么宣判我的？我要到自己想死的时候才会死。” 那一刻，约翰想到了扼住命运咽喉的贝多芬。 回到家里，约翰鼓起勇气把唤癌症的事情告诉了父母。父亲听了，似乎很平静的语气说：“约翰，先是你的腿---砰！它们没了；现在是你的睾丸--砰！它们也没了。我担心，下次你就只剩下一个头了。” 约翰听完，大笑起来。是啊，生命中已经失去了太多的东西，再失去一些又何妨？ 接下来，将近一年时间约翰都在与病魔抗争。他阅读了大量关于癌症的资料，几乎成了癌症咨询专家。他到处咨询，希望人们能够给他的治疗带来一些好的建议。 很多癌症患者打电话告诉他：“按照医生的话去做，永远都不要绝望。”2000年5月，经过详细的检查，医生惊讶地发现，约翰居然痊愈了，这次女神终于眷顾了约翰。 2000年，约翰和里恩结婚了，同时还拥有了他太太的6岁的儿子克莱顿。约翰很爱他的儿子克莱顿，尽管克莱顿有自闭症，肌肉萎缩症，大脑内膜破损，心肌功能障碍等病症，他依然坚持说：“我的儿子将来一定会成为最棒的人物！” 约翰的一生似乎都在与恐惧，孤独，侮辱，折磨，病痛甚至死亡抗争，而他都是最后的获胜者。回想往事，他说：'这个世界，充满了伤痛和苦难。有的人在烦恼，有的人在哭泣。面对命运，人应该拥抱痛苦，笑对人生，而不只是与之苦斗。任何苦难都必须勇敢面对，如果赢了，则赢了；如果输了，就是输了。一切都有可能，永远都不要说不可能。“ 编辑本段约翰库缇斯的经典语录 他说——“每个人都有残疾，我的残疾你们能看到，那你们的残疾呢？” 他说——“无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸；无论你觉得多么的了不起，也永远有人比你更强”； 他说——“财富不是通过你口袋里的钱多钱少来衡量的，财富也不是看你银行存折上的数字。如果你们能看到我的心，你们就会知道我是一个超级的亿万富翁。我的儿子认为：更加富有意味着对我现在所拥有的一切感到更加开心，更加满足，而不是一个劲儿地追求我所没有的”； 他说——“每一天都会成为你生命中最美好的一天，我想跟你说的是，如果我都可以做到，或者说如果我们都可以做到，为什么你不可以呢？如果我可以做到，那么你也可以做到！你也可以做到！你也可以！请记住别对自己说不可能！Nothing is impossible!” 他说——“100次摔倒，可以101次站起来；1000次摔倒，可以1001次站起来。摔倒多少次没有关系，关键是最后你有没有站起来。”

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马库斯·罗西尔的个人生平

育特长生又叫高水平运动员招生，是指经过教育部批准的招生高校根据该校高水平运动队项目的建设需要，推进素质教育，从参加全国普通高校统一招生考试的学生招有体育项目特长且又符合高等学校年度招生工作规定的学生。

招生学校根据该校高水平运动队项目建设需要，组成专家评审委员会制定测试标准和选拔办法，对符合该校高水平运动队报考条件的考生进行体育专项测试。

组织进行体育专项统一测试的省（自治区、直辖市），其所在地招生学校体育专项测试的要求不得低于本省（自治区、直辖市）制定的统一测试标准。

考生报名时须提供其运动员等级证书原件，招生学校要认真核查，并留存证书复印件备查。学校所在地的省级高校招生办公室要对本地区有关招生学校的测试工作进行监督。

约翰·库提斯的故事

马库斯全名为马库斯·罗西尔，1998年他第一次出现在纽约市的IFBB健美比赛上就以122.5公斤的体重获得第9名的好成绩，令观众大跌眼镜。此后他一路人气飙升，个人比赛成绩扶摇直上，2000年他赢得“冠军之夜”赛第2名，同年又获得多伦多国际职业健美比赛冠军。他身高1.80米，体重145公斤。他的肌肉增长速度惊人，而且4年来丝毫没有放慢的迹象。以下，让我们追随MUSCLEM杂志记者让·哈里斯对马库斯·罗西尔的访，走进这位德国巨人的内心世界。记：请简述你的家庭背景。罗：我12年2月22日出生于德国的达姆施塔特。我有一个兄弟，一个妹妹。我父亲在我7岁那年（19年）就去世了，但我母亲非常能干。我小时候又活泼又任性，长的个头不小，但注意力不集中。在家人眼里我精力充沛胆大包天。只要是别人能做到的事情我都敢尝试。小时候我因为喜欢冒险而常常惹祸，但我并不是个坏孩子，别的孩子都很喜欢我，因为我个子大，可以保护他们免受大孩子的欺负。记：青少年时期你喜欢什么运动？罗：当时我的球踢的非常好，我梦想成为一名职业球员。在德国，当一名职业足球运动员可比当一名职业健美运动员强得多！记：当你在杂志上或在生活中看见健美运动员时，你有何感想？罗：我知道的第一位健美运动员是阿诺德·施瓦辛格，那时我还不过是个孩子。他的肌肉看起来像是吹起来的，简直难以置信。我对自己说：“也许长大以后我也能像他一样，这么强壮的感觉一定很棒。”阿诺德激励许多年轻人开始练健美，没有任何一位别的健美运动员能够像他那样。他已经辉煌了整整20年，直到现在还常常出现在健美杂志上。现在我们可能有更强壮的健美运动员，但阿诺德永远是最棒的。记：是哪位健美运动员激励你开始练健美的？罗：是我自己。在进行力量练习之前我的肌肉就已经很发达了，而且我知道我可以长的更快。此后多里安·耶茨给了我很大的激励。他的体型很棒，但给我印象最深的是他训练之刻苦和他用的重量之大。他是一名勇士只能这样形容。多里安勇往直前，豪不畏惧，即使是接连受伤，他仍然能够战胜所有其他选手夺得“奥林匹亚先生”的称号。他身上有一个健美运动员所应具有的一切东西。记：一般人都从14到16岁就开始练健美，你却从20岁开始，原因何在？

罗：我十几岁时就想练了，但那时没条件。健身房离我家太远了，我不得不等到拿了驾驶执照以后才开始练健美，因此我开始的比别人晚。记：以你现在来看，你从前的训练日程和饮食是否合理？罗：当我想起从前的训练日程和饮食方式时，我简直都有点不好意思。我全都搞错了。我那时吃的不够多，尤其是蛋白质的摄入严重不足，而且我也没吃什么补剂。至于训练，那更是一团糟，有一段时间我每天都训练4个部位，这太过量了，但我那时不知道有什么别的方式。我当时迷恋于训练和长肌肉，只想尽快长出块儿来，我以为练的越多长的越快。虽然犯了错误，效果倒还不错，练健美的人一开始都经过那么一段。记：你在健美方面的天赋是从什么时候显露的？是别人先发现了这一点吗？罗：其他的健美运动员说我具有很好的健美天赋，总有一天会成为一位伟大的健美运动员。我也相信这是真的，因为在健身房里练了几个月之后，我就成了块儿最大的了。而有些人已经练了10年甚至20年了还不如我，我本来就长的很强壮，如果没练健美的话，现在早不知道胖成什么样了。练健美使我长的肌肉发达，腰细肩宽，很有型，胸部和大腿上的肌肉也长的很快。第2次参加健美比赛我就获得了德国冠军。

记：当你的块儿变的越来越大时，你的朋友和家人都有何感想？你是否因为练健美而失去了一些朋友？罗：当我开始每天练健美时，我就失去了所有的朋友。突然之间我们就再也没有共同语言了。他们笑话我说：“你今天又去健身房了？”他们觉得我想成为一名健美运动员的想法很荒谬。这其中有好多朋友都是从小和我一起长大的失去他们我感到很遗憾，好在不久我就在健身房里结识了一些新的朋友，他们和我志趣相投，不会笑话我是疯子。记：你的块儿这么大，有没有觉得不舒服？对一个体重145公斤的人来说，飞机、汽车和**院的椅子肯定不够大。罗：有时我很同情那些超重的人，因为所有的一切都不是为他们设计的。在飞机上根本就没有

适合我们的座位，我每次都必须坐头等舱，那不是因为我奢侈，完全是由于我根本坐不了普通舱。如果我挤进了一个普通座位，两边的乘客就没地方了，汽车就更不用说了，而衣服简直能把人气死，因为没有这么大号的衣服。如果我需要穿衣服我就必须订做。做个大块头真的很不容易，但没办法，这是我自己的选择。记：有些健美运动员—尤其是那些体形较小的—经常抱怨现在的裁判只看重块头大不大，你认为是这样吗？罗：不，我不这样认为。裁判也是因人而异。有些裁判喜欢大块头，有些则更强调体形。没有人会仅仅因为块头大就能获胜，看看克里格·科瓦斯你就会明白，如果块头大就能赢的话，那他每年都会是“奥林匹亚先生”了。想赢就必须身材适中，比例适当，肌肉质量也要好。罗尼·库尔曼就是个很好的例子。他的块头是不小，但他在别的方面也很突出。那些抱怨的人都是些业余选手，已经习惯于进行重量级的区分，一旦赢得职业资格，在国际健联里参赛就完全不同了。即使你不到70公斤，你也得跟135公斤的人同台竞技。记：你赢得自己的第1个职业比赛冠军的时候有什么感想？罗：那是我一生中最激动的时刻，我希望那不是最后一次，练的这么苦，总算得到了回报，那种感觉是很难用语言表达的。现在我特别理解为什么罗尼每次获奖时都会流泪。

记：人们说裁判们在观看比赛时只喜欢看熟悉的脸孔，比如罗尼·库尔曼、弗莱克斯·惠勒、凯文·莱弗隆，而不会关注其他的好选手，你认为是这样吗？罗：是的，但罗西尔、卡特、杰克逊的脸孔也将很快为人所熟知，我们是健美新生代。只要我全力以赴、继续努力，我肯定能赢得自己的一席之地，这只是个时间问题。记：你认为在美国成为一名健美运动员是否比在德国更容易？罗：在美国情况是有所不同。健美运动员会获得更多的承认，得到更多的关注。这里有更多的健美迷和健身馆，条件优越。但在德国，进行训练和日常生活都更容易，因为你没那么著名，生活也更平静。有些美国的健美运动员训练时甚至必须带上耳机，否则人们就会不停的和你打招呼，或问问题。在德国就不会这样。就健身馆和运动补剂而言，在德国我什么也不缺，否则我也不会是现在这个样子。记：你是否打算近期搬往美国生活？罗：也许有一天会去的，但不是现在。对我来说，德国的生活质量更高，我所有的朋友和我的家人都在这儿，这对我来说很重要。我无法想象如何离开他们在一个陌生的国家过日子。我喜欢美国，但德国才是我的家。记：你还想继续增长肌肉吗?你是希望长的块儿更大，还是希望肌肉的质量更好？罗：如果我想要变的更强壮，我还可以做到。我第一次参加比赛时只有104公斤重，上次参加奥林匹亚大赛时我的体重是130公斤。每个人都说我不需要再增重了，但没有目标很难坚持训练，如果你想的不是增长肌肉，那你练什么？我想要在重大比赛中有更上乘的表现，我需要练的肌肉线条更清晰，肌肉块更分明。这就是我下次的目标。记：不了解健美的人往往认为健美选手是吃了类固醇才会变得这么强壮的，对此你怎么看？罗：这只是一些人的借口。往往是那些从不尝试练健美的人才会这么说。他们坐在沙发上，吃着垃圾食品，说健美运动员们是吃类固醇的异类。他们不过是想藉此安慰自己，他们不想承认自己是因为懒惰才长的没型。记：你认为职业健美选手要想冲击顶级比赛的名次，是否必须得付出健康方面的代价？你认为健美运动员中遇到健康方面的问题是否和普通人完全一样？罗：如果你进行合理的训练和饮食，没有什么危险。有些人遇到的危险多一些，那是因为他们没有防患于未然。如果你定期去看医生。主动学习一些有关的健康常识，危险性就会大大降低。人们总想象着那些职业健美运动员在成瓶成瓶地吃药，并把他们体形的健壮归因于此。而事实是：所有这些职业健美运动员都是有天赋的，一个普通人无论吃多少药，训练得再刻苦也还是达不到他们的块儿。

记：你有什么消遣活动，或者有什么爱好？罗：我经常在游戏站玩游戏，我认为时不时地玩玩游戏可以放松自己，忘记许多烦恼。记：你有女朋友或妻子吗？如果有，她是如何在健美方面帮助你的？罗：我有一个女朋友，她为我所有关于健美的事情。这种生活方式其实很苛刻，我需要一个能够理解它的人。的是我的女朋友非常理解这一点。训练和饮食是我生活中最重要的事情，关于这一点很少有人能够理解，但这是我的工作。我的女朋友帮我准备饮食，并与我一起坚持合理膳食，这可不是闹着玩的。记：你最喜欢哪一类的**？有你喜欢的明星偶像吗？罗：我喜欢看《星球大战》和梅尔·吉普森的《勇敢的心》，都是为生活而探险的故事。有一个场景是梅尔对他的人说，如果不与英国人战斗，他们的生存将失去意义。这是一种隐喻。在生活中我们可以坐等事情发生，也可以自己做主去选择自己的生活状态，我认为每个人都应该积极尝试更好的生活方式。记：成为一名职业健美运动员最好的一点是什么，最糟的一点呢？罗：我喜欢出名，也喜欢和我的健美迷们沟通交流。他们让我觉得我在健身房里的一切努力都是值得的。我最不喜欢的是每天不得不吃的清淡饮食。有趣的是，人们还常常对我说：“你本来就爱吃那鸡胸和蔬菜，因此才能练健美。“其实这不是真的，我喜欢吃糖和奶油之类的食品。我不吃的原因是怕前功尽弃，其实有时候我也挺馋的。记：如果你不是一名健美运动员，你最想成为什么？罗：一名好的足球运动员，在欧洲，足球运动员是超级明星，地位跟美国的橄榄球、篮球、棒球运动员一样。不过，要成为一名足球运动员，我可能需要减减重。记：你认为未来健美运动的潮流是什么，你打算如何顺应它？罗：健美运动将越来越得到人们的承认。我想对所有支持和鼓励我的人表示感谢。要在这项运动里拔尖不是件容易的事，但我不会让大家失望的！

**<阿甘正传>中,阿甘经历了哪些美国重大的事情?

他是约翰·库缇斯，一名1969年出生的澳大利亚残疾人，出生的时候只有可乐罐那么大，腿是畸形的而且没有肛门，躺在观察室奄奄一息，医生断言 他不可能活过24小时，建议他父亲准备后事。当悲伤的父亲给儿子准备好小棺材、小墓地后，发现儿子居然还活着。医生又断言他活不过一周、一个月、一年……如今约翰依然健康的在全世界发表演讲。

为什么他能逃脱死神的魔掌？为什么他能战胜癌症的磨难？为什么他最终找到真爱？他是如何用他的双手走出一条不寻常的坎坷路程？来聆听他的故事，寻找答案。他用他的生命印证爱之力量、信念之伟大、生命之璀璨与珍贵！约翰的一生都在和恐惧、孤独、侮辱、折磨、病痛甚至死亡抗争，回想往事，他想：“这个世界充满了伤痛和苦难。有人在烦恼，有人在哭泣。面对命运，任何苦难都必须勇敢面对，如果赢了，就赢了；如果输了，就输了。一切皆有可能，所以永远不要对自己说‘不可能’。”

有人说，上帝缔造他的时候，一定用了另外一副模子。

他天生严重残疾，生患癌症，但他挑战死亡；他从小受尽歧视和折磨，依然笑对人生；他只能依靠双手行走，却成为运动健将；他只能算半个人，却是世界上最著名的激励大师。在一百九十多个国家，他用自己的亲身经历，激励过二百多万人。

他告诉自己，永远都不要说不可能。

他的名字叫约翰·库缇斯。

“激励大师”无腿走世界。 1969年，约翰·库缇斯在医院出生。第一眼看到约翰，父亲伤心极了----小家伙只有可口可乐罐子那么大，腿是畸形的。而且没有肛门，躺在观察室里面奄奄一息。医生告诉约翰父亲，他几乎不可能活过24小时，还是给孩子准备后事吧。

由于个子非常小，周围的一切对小约翰来说，都像庞然大物。小约翰非常胆怯，对任何比他大的东西都充满恐惧。尤其是家里的狗经常欺负他。父亲认为，应该培养小约翰的胆量，让他勇敢起来，毕竟将来的人生要他自己一个人去面对。

“你必须自己面对一切恐惧，勇敢起来。”一天，父亲对约翰说过这句话后，把小约翰和家中那只狗一起关在后院里。父亲走后，后院很快传来小约翰的一阵尖叫，同时还有狗的叫声。父亲一直呆在屋里没有出来，附近的邻居听到声音后，报了警。等警察和父亲一起走进后院的时候，大家惊讶地发现，小约翰正骑在那条狗的背上，像骄傲的牛仔。

回忆起那次与狗的接触经历，约翰·库缇斯说，当那条狗恶地扑过来的时候，我只是揪住它的尾巴，用手指在它屁股上使劲捅，终于制服了那个讨厌的家伙。“如果你觉得恐惧，那么你就学会去面对它!”父亲给小约翰上了人生第一课。 约翰上学了。父亲第一次把他送到学校，并且告诉他，从现在开始，你必须学会独自承受生活，真实地世界就在眼前。当约翰背着比他个头还大的书包，坐在轮椅上开始憧憬新的的生活时，他压根儿没有想到迎接自己的却是恶梦。

学校里有很多调皮学生，个头矮小的约翰几乎成了他们的玩偶。他们掀翻约翰的轮椅，弄坏他轮椅上的刹车，让他从学校走廊直接“飞”进了老师的办公室，甚至把他绑在教室的吊扇上，随风扇一起转动…

有一次，几个同学用绳子绑住他的手，用胶纸封住他的嘴，把他扔到垃圾箱里，接着在垃圾箱外点起了火。滚滚浓烟令约翰窒息。他恐惧极了，瘦小的身体拼命地挣扎着，直到一位老师把他解救出来。

很多时候其他同学都走了，只有约翰一个人在教室的一个角落里，一边哭泣，一边慢慢组装自己被同学们拆散的轮椅。

后来，约翰进入了高中。高中学校有一千多个孩子，而对于约翰来说，则是面对着几千条腿。他每天坐在轮椅上，在无数条腿中间小心地穿行着，唯一要做的就是保护自己的手不被其中任何一条腿给踩伤。

在一次幻灯片课上，约翰出去上厕所。可是，他在黑暗中每移动一步，都感到钻心的疼痛。当他来到光亮处，才发现自己手上扎满图钉，鲜血直流。

约翰终于无法忍受了。回到家，望着镜子中的自己，想着自己一次次被折磨，被侮辱的遭遇，他嚎啕大哭。他想：“为什么只有我的生活这样的悲惨，在学校里，我就像一个怪物，我的存在只是让更多的人得到开心取笑的对象。这样的日子活着还有什么意义？” 这时，母亲进来了，流着泪紧紧拥抱着约翰，她说：“约翰，你永远是我们生命中最美好的孩子！”

在母亲的劝解下，约翰放弃了自杀。“永远都不要认为自己很惨，世界上比你更惨的人多的是。”现在回忆起来，约翰幽默地说，“至少，那时我闭着眼睛也能很快安装好被撤散的轮椅。”

终于自食其力

1987年，17岁的约翰·库缇斯做了腿部的切除手术。因为那两条从来没有派上过用场的畸形的腿像尾巴一样翘起来，使他行动非常不方便。约翰成了“半”个人，但行动更加自如。同时，还避免了因为腿上的溃疡和皮肤感染及骨髓炎所可能引起的并发症。约翰中学毕业了，决定给自己找个工作。他爬在滑板上，敲开一家又一家店门。问店主是否愿意雇用他。人家打开店门，根本没有发现几乎趴在地上的约翰，就又把门关上了。

经过成百上千次应聘失败后，约翰终于在一家杂货铺找到自己的第一份工作，还在一个仪表箱公司扭过螺丝钉。他每天凌晨4：30起床，赶火车到镇上，然后爬上他的滑板，从车站赶到几公里之外的工厂。尽管生活艰辛，但是能够自食其力，约翰勇敢而快乐地生活着。 约翰有着希腊血统，他全身上下总是充满竞争和拼搏精神，有着天生的运动员气质。从十二岁起，约翰打市内板球，他还喜欢上了举重和轮椅橄榄球。由于上肢的长期锻炼，他的手臂有着惊人的力量。他的命运其实从那时就开始转变。

因为从小被人孤立，运动成了约翰唯一的寄托，所以他对自己的训练要求特别严格，他的运动成绩也非常好。当他做完了腿部切除手术出院后不到3天，就出现在打室内板球的俱乐部。虽然他经常把其他球员撞倒轮椅外面去，有人也会抱怨他打球太狠，但是他也会反驳有些人缺乏献身精神。

然而，每当约翰戴着太阳眼镜和运动头盔出现在赛场上时，小孩子们总会喊起来：“看哪，来了一个会走路的头盔!”

1994年，约翰·库缇斯获得澳大利亚残疾人网球赛的冠军；2000年，约翰拿到澳大利亚体育机构的奖学金，并在全国健康举重比赛中排名第二。约翰还获得了板球，橄榄球的二级教练证书。他用成绩回击所有的嘲笑和侮辱。 一次偶然的公开演讲，给约翰带来了全新的人生。

在一次午餐会上，约翰应邀对自己的经历作简短的演讲。“我一定要把最勇敢的一面呈现给观众！”约翰告诉自己。他的经历和现状让现场观众热泪盈眶，他也因此赢得了热烈的掌声。　一个女人跑到台上，哭着告诉约翰，她非常不幸，正准备自杀，身上还带着，听了他的演讲后，她觉得自己应该好好地活下去。

演讲完之后，约翰独自一个人来到海边，坐在沙滩上，望着汹涌澎湃的大海，他一会儿颤抖，一会儿哭泣。回想起午餐会上热烈的掌声，他开始生平第一次大声笑出来--因为在他的一生中，第一次有人如此关切他的讲话，并且报以最真诚的掌声。这时，约翰忽然清楚地发现，到讲台上去，讲出自己经历的恐惧和忧伤，讲出自己的挣扎和拼搏，给他人以启迪，真是一件非常重要的事情。

约翰开始了公众演讲。在演讲过程中，约翰尽量削减他的生理特性会对听众造成的影响，而尽可能地讲出有价值，有影响力的话。他希望观众是来分享他的人生经验而不是来看“怪物展”。

约翰有着天生的演讲家的气质，语言幽默，反应敏捷。在演讲台上，约翰用粗壮的胳膊支撑着身体，眼神炯炯，声音洪亮，仿佛拿破仑在激励他的千军万马向前冲。

到现在为止，约翰在一百九十多个国家，做了八百多场演讲，他用自己的亲身经历，激励和影响了二百多万人。 约翰已经成澳大利亚的知名人物，在一次聚会上，他遇到了可爱的里恩。那时候，里恩已经离婚，有一个身体同样不好的儿子。几乎是看到里恩的第一眼，约翰爱上了这个善良的女子。然而，内心告诉他，里恩是不可能喜欢他的，虽然他已经在演讲事业上取得成功，成了澳大利亚的知名人士，但是，他身体的残疾让他们的距离显得那么遥不可及。

那次聚餐后，约翰受着对里恩的相思煎熬，经常彻夜难眠。最后，他告诉自己，不管是成功或是失败，总应该去努力尝试，否则，永远没有成功的可能。

约翰开始追求里恩。刚开始，里恩并没有注意到约翰的爱意，她只是被这个有着坚强的生存意志的家伙所吸引，但这还不是爱情。然而，她渐渐发现，儿子克莱顿特别喜欢约翰。由于儿子从小疾病缠身，很多时候也有过类似约翰这样的遭遇，他们在一起，有更多的共同语言。很多时候，儿子生病或者遇到什么麻烦，约翰比里恩还着急，总是主动想办法解决。里恩渐渐被约翰打动了，终于决定嫁给他。

1999年下半年，约翰和里恩订婚，并正准备结婚。然而，一个巨大的灾难向他袭来。

一个晚上，他感到他的腹股沟处相当不舒服，到医院检查后，医生告诉他一个不幸的消息：他患了睾丸癌。听到医生的话，约翰差点疯掉－－他多么想要一个孩子。

为了保住生命，约翰只得摘除睾丸。更糟糕的是，手术不久，约翰又得到一个更坏的消息；因为癌症已经扩散，估计他最多可以活24个月。

约翰听完，挥动他铁一般的胳膊，在医院乱打乱抓。他对所有的人咆哮：“你为什么宣判我的？我要到自己想死的时候才会死。”

那一刻，约翰想到了扼住命运咽喉的贝多芬。

回到家里，约翰鼓起勇气把患癌症的事情告诉了父母。父亲听了，似乎很平静的语气说：“约翰，先是你的腿---砰！它们没了；现在是你的睾丸--砰！它们也没了。我担心，下次你就只剩下一个头了。”

约翰听完，大笑起来。是啊，生命中已经失去了太多的东西，再失去一些又何妨？

接下来，将近一年时间约翰都在与病魔抗争。他阅读了大量关于癌症的资料，几乎成了癌症咨询专家。他到处咨询，希望人们能够给他的治疗带来一些好的建议。

很多癌症患者打电话告诉他：“按照医生的话去做，永远都不要绝望。”2000年5月，经过详细的检查，医生惊讶地发现，约翰居然痊愈了，这次女神终于眷顾了约翰。

2000年，约翰和里恩结婚了，同时还拥有了他太太的6岁的儿子克莱顿。约翰很爱他的儿子克莱顿，尽管克莱顿有自闭症，肌肉萎缩症，大脑内膜破损，心肌功能障碍等病症，他依然坚持说：“我的儿子将来一定会成为最棒的人物！”

约翰的一生似乎都在与恐惧，孤独，侮辱，折磨，病痛甚至死亡抗争，而他都是最后的获胜者。回想往事，他说：“这个世界，充满了伤痛和苦难。有的人在烦恼，有的人在哭泣。面对命运，人应该拥抱痛苦，笑对人生，而不只是与之苦斗。任何苦难都必须勇敢面对，如果赢了，则赢了；如果输了，就是输了。一切都有可能，永远都不要说不可能。” 2014年9月22日下午，世界激励大师——约翰·库提斯为在涿州职教中心接受“授渔”教育救助的贫困学生，带来了一场主题为“别说不可能”的公益演讲。云南昭通地震灾区58名受灾学生，西藏、甘肃、青海等14个地区的800多名贫困学子以及涿州职教中心3600余名师生，与他面对面感受生命奇迹，聆听励志故事。

此次演讲活动由中国社会基金会、新华网和涿州市主办，中国社会基金会、公益帮扶基金、善举基金、涿州职教中心、顺道天下、中育教育集团联合承办，由名城恒盛投资控股集团独家赞助。

“别说不可能”主题演讲是约翰·库提斯为“授渔”寒门学子提供的精神财富，激励他们在困境中发掘自己的人生目标和价值，改变命运，成就人生。演讲结束后约翰·库提斯为来自云南昭通地区的56名同学赠送了他亲手签名的日记本并为授渔项目的26名班主任赠送了亲手签名的电脑包。

残奥会精神观后感心得10篇

阿甘是个智商只有75的低能儿。在学校里为了躲避

别的孩子的欺侮，听从一个朋友珍妮的话而开始“跑”。

他跑着躲避别人的捉弄。在中学时，他为了躲避别人而

跑进了一所学校的橄榄球场，就这样跑进了大学。阿甘

被破格录取，并成了橄榄球巨星，受到了肯尼迪总统的

接见。

在大学毕业后，阿甘又应征入伍去了越南。在那里，

他有了两个朋友：热衷捕虾的布巴和令人敬畏的长官邓

·泰勒上尉。

这时，珍妮已经堕落，过着放荡的生活。甘一直爱

着珍妮，但珍妮却不爱他。在战争结束后，甘作为英雄

受到了约翰逊总统的接见。在一次和平集会上，甘又遇

见了珍妮，两人匆匆相遇又匆匆分手。在“说到就要做

到”这一信条的指引下，甘最终闯出了一片属于自己的

天空。在他的生活中，他结识了许多美国的名人。他告

发了水门的窃听者，作为美国乒乓球队的一员到了

中国，为中美建交立下了功劳。猫王和约翰·列侬这两

位音乐巨星也是通过与他的交往而创作了许多风靡一时

的歌曲。最后，甘通过捕虾成了一名企业家。为了纪念

死去的布巴，他成立了布巴·甘公司，并把公司的一半

股份给了布巴的母亲，自己去做一名园丁。甘经历了世

界风云变幻的各个历史时期，但无论何时，无论何处，

无论和谁在一起，他都依然如故，纯朴而善良。

在隐居生活中，他时常思念珍妮。而这时的珍妮早

已误入歧途， 陷于绝望之中。 终于有一天，珍妮回来

了。她和甘共同生活了一段日子。在一天夜晚，珍妮投

入了阿甘的怀抱，之后又在黎明悄然离去。醒来的甘木

然坐在门前的长椅上，然后突然开始奔跑。他跑步横越

了美国，又一次成了名人。

在奔跑了许久之后，甘停了下来，开始回自己的故

乡。在途中， 他收到了珍妮的信。 他又一次见到了珍

妮，还有一个小男孩，那是他的儿子。这时的珍妮已经

得了一种不治之症。甘和珍妮三人一同回到了家乡，一

起度过了一段幸福的时光。

珍妮过世了，他们的儿子也已到了上学的年龄。甘

送儿子上了校车，坐在公共汽车站的长椅上，回忆起了

他一生的遭遇。

运动就是美什么意思

残疾人奥林匹克运动，是由国际奥委会和国际残疾人奥林匹克委员会主办的、专为残疾人举行的世界大型综合性运动会。下面我为大家带来残奥会精神 观后感 心得，希望大家喜欢!

残奥会精神观后感心得1

有种说法：物欲横流的年代，感动是一种奢侈品。

也有种说法：感动像审美一样，不是缺少美，而是缺少发现。

北京奥运会和北京残奥会，加起来才一个多月的时间，但是，场内场外，有多少“感动”存在!而其中又包括了多少感动的人、感动的事、感动的物——

大至大气磅礴的开幕式，小至一条小小的导盲犬，微至志愿者雪里送炭递上的一根丝线……

大至“鸟巢”全场9万名观众在不同的时间，为牙买加的博尔特、中国的王浩齐唱《祝你生日快乐》歌;小至两名运动员，不因双方国家的突然“敌视”而赛后相拥相祝;微至幼童捡起地上的一张废纸，摇摇晃晃地跑去垃圾箱……

总而言之，言而总之，八、九月的北京(延伸至上海、青岛、天津、秦皇岛、沈阳、香港)，在时间、空间、行间的三维坐标内，上演着源自 体育运动 而又展至社会生活的一部“感动”鸿篇巨制。

然而，在所有的章节中，有一种感动，应该是又有着深刻而独特意义的，那就是民众社会素质的改变与提升。

没有不散的筵席，两个奥运再精彩，再让我们留恋，也终究要远离而去，一切将归于平静。唯有生活将衡久延续。运动员、志愿者们脱下服装，观众们放下手中的小旗，所有的人都要融回社会，非常态复归常态。

这个时候，以公民角色出现在日常生活中的芸芸众生，还能不能继续坚持并创造感动，也许则是最具价值，最有意义的。

我不会忘记，奥运期间听到、看到的一些感动细节——

一次，偶听北京广播电台的体育节目，一女观众情绪激动地说道：我昨天去看 游泳 比赛，周围的人隔一会儿就互相提醒比赛时拍照别用闪光灯。临走时还互相提醒带走自己的垃圾，特让人感动!

媒体报道：北京奥组委场馆管理部官员对记者表示，“此届奥运会没有在场馆里出现有些人所想象的垃圾遍地、场馆环境被破坏的情况。许许多多观众离开时，将瓶子、食品包装袋等都很自觉地带离场馆，放到指定的垃圾收容器里。我们非常受感动!有的国际单项组织曾经表示说，应该给北京的市民及世界各地的观众发一块大大的金牌!”

笔者每天下夜班乘地铁时也注意到，运行了一整天、成千上万人流动的地铁车厢地面，永远都是干干净净，纤尘不染，比国外很多夜班收车时的地铁都干净。

法国大思想家卢梭说过：“民众德行、教养的提升，才是一座城市的魅力所在，也才是最值得夸耀的”。

圣火就要熄灭，奥运专用车道就要归还，但我们的“感动”却应该永远在社会生活中延续下去。这是两个奥运留给我们的重要遗产!

残奥会精神观后感心得2

名聋人舞蹈家，用精巧、灵动的双手，“跳”着酷似芭蕾的舞步，轻盈欢快地旋转、跳跃。

她们中间，一位身着白色舞裙的小姑娘，坐在轮椅上用双手翩翩起舞。她就是中国汶川大地震后被许多人称为“芭蕾女孩”的李月。

在她少女的梦里，自己将成为一名舞蹈家，登上华丽的舞台，跳着美妙的芭蕾。

然而，突如其来的大地震震垮了教室，埋在废墟70小时的她，眼见身边的同伴渐渐失去了生息，“心里想着跳舞的事坚持着。”

她得救了，但她失去了左腿。“我还想跳舞呢!”她哭了。但哭过之后，这位11岁的女孩却一语惊人：“我不会放弃舞蹈。”

“我知道，自己现在继续学跳舞要比正常人辛苦得多，但我还是会坚持。”参加残奥会开幕式演出的排练，她亲眼看到那么多聋人姐姐听不到声音，却跳出那么优美、那么整齐的舞蹈，她觉得有了更多信心。

伤痛没有泯灭她的梦想，她在伤痛中成长，她在追求中坚强。今晚，她把长发高高盘起，柔美的手臂舞出曼妙的舞姿。和她一起表演的“芭蕾王子”吕萌，将她高高托起，透过伸向天空的双臂，人们看到她清澈的眼神和微笑的面庞。

鸟巢中央，数千位运动员和全场观众一起为芭蕾女孩喝彩。他们中的每一位，都和这个中国女孩一样，有自己执著的追求和梦想。

南非姑娘纳塔莉·杜托伊特就是其中的一位。她从小喜爱游泳并被认为具有天赋。一场让她失去了一只小腿，但没能让她向命运低头。4年前，她在雅典残奥会上创造了五夺金牌的奇迹。

“只要心存梦想，最终一定会成功”，这是24岁的纳塔莉的座右铭。

现在，纳塔莉·杜托伊特在为李月的优美舞姿欢呼，谁能不说，她也是在为包括自己在内的“梦想造就奇迹”的人生之路喝彩!

残奥会精神观后感心得3

经历过奥运会的辉煌和激烈竞争以及色彩纷呈的画面，有些人对残奥会或许会觉得比赛的观赏性要降低不少。残疾人和正常人的体育竞技自然有所区别，但是相同的是，他们也在追求“同一个世界，同一个梦想”的崇高目标。

其实，你只要稍微了解一些残疾人运动员的经历，了解他们比正常人付出了更多的汗水和泪水，你的心头就会不由自主地发颤，你的眼泪就会夺眶而出，你就会由衷的承认，他们，就是生活中的强者。

每一个参加残奥会的运动员，都有一段刻骨铭心的人生坎坷。他们中有些人是先天残疾，有些人是后天不幸遭遇各种各样从天而降的灾难，在经历过生命的低谷之后，他们无一例外地选择了站起来，迎接生命的挑战。残疾人运动员，几乎百分之百的都不是职业选手。因此，他们一没有充裕的.时间去进行训练，二缺乏资金的保障去购置训练器材和服装等必需用品。他们付出的努力除了身体上与正常运动员的差距外，还有许许多多令人难以想象的困难。但是，他们坚持了下来，并走到今天，走到奥运会的赛场。

“鸟巢”、“水立方”，因为有残奥运动员，而同样精彩。对待残疾人运动员，我们应该付出更多的爱，他们不仅是我们的兄弟姐妹，而且是我们学习的榜样。他们的自强不息，他们敢于做生活中的强者，都奏出了一曲高亢激越的生命交响曲的宏伟乐章。

残奥会，除了精彩的比赛，我们还能读到无数催人泪下、催人奋进的 故事 。我们更深地体会到：爱，应该献给每一个人;爱，时时刻刻在我们心里;爱，温暖着生活的每一天。只要有爱，我们这个世界，我们人类的生活，一定会更美好。

残奥会精神观后感心得4

我辈青年，当迎难而上，永不言弃。孟子说：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”十八岁女生王心仪，在被北大录取后写下《感恩贫穷》一文。她出生于贫困的家庭，母亲要照顾常年患病的姥爷，她还有两个弟弟，全家的收入就指望家中的五亩地和爸爸不稳定又少得可怜的工资，但这一切并没有打垮她，反而让她更相信知识的力量，促成王心仪成功的并不是贫困本身，而是她自己，她经历了生活的种种困难，却仍积极上进，努力坚持。“穷且益坚，不坠青云之志。”没有人是生来就成功的，要坚持不懈，永不言弃，才能将困境转化为挑战，将劣势转化为优势。

我辈青年当顽强不屈，奋斗不息。鲑鱼出生于淡水的河流，在生长期游出大海，等到产卵期又跋涉千里，再次回到出生地，生出下一代，如此循环不已，生生不息，鲑鱼有着近乎地狱般的溯游之路，回家路上要飞跃大瀑布，瀑布边守着成群的灰熊，不能跃过瀑布的鱼很多跃进了灰熊的肚中，跃过的鱼精疲力尽，还得面对数以万计的鱼雕，只有不多的儿可以躲过追捕。鲑鱼的一生是奋斗者的缩影，在困境中磨砺，在竞争中生存，顽强不屈，奋斗不息，最终实现自我价值。

我辈青年当以梦为马，自强不息。美国的田径选手威尔玛·鲁道夫曾被医生判定为终生残疾，曾有六年不会走路，却最终斩获三枚田径金牌;清华大学生矣晓沅六岁被确诊为类风湿性关节炎，11岁与轮椅为伴，但他有一颗奔跑的心，轮椅困住了身体，却困不住灵魂。来路或许不易，命运或许不公，但请一定相信，相信追梦者、奋斗者和奔跑者的力量。以梦为马，在梦想与奋斗的激荡下，定能绽放出灿烂的光芒。

古有刑天舞干戚，今有残疾运动员为国努力。拼搏的精神，是中华民族一脉相承的精神财富，我辈青年更应该炼就钢铁意志，迎着风雨飞翔。

残奥会精神观后感心得5

致敬残奥健儿：人生不设限 一切皆可能

东京残奥会已近尾声，中国代表团以亮眼成绩领跑奖牌榜，251名中国残奥健儿在赛场上奋力拼搏、挑战极限、超越自我，让我们感受到了别样的运动之美和生命赞歌。每一位残奥健儿都是不屈的命运斗士、令人敬佩的人生强者。他们勇敢筑梦、努力追梦、拼搏圆梦，拓宽了自己人生的广度、厚度和深度，用一个个感人瞬间和温暖故事向我们证明：人生不设限，一切皆可能。广大青年人正需要这种“不设限”的精气神，引领自己一路向前，劈波斩浪，做可堪大勇、能担大任的栋梁之才，不负韶华、不负时代。

梦想不设限，拓宽人生“广度”，逐梦前行不止步。残奥健儿们能够走向世界竞技舞台的中心，离不开梦想灯塔的指引。 短跑 运动员李露，一直有个残奥会的梦想，为此她不断突破自我，从亚洲冠军到世界冠军，她用“奔跑”为自己插上翅膀，从农村走向了世界舞台。轮椅击剑运动员李豪，首次亮相残奥会即为中国代表团夺得首金，童年不幸的遭遇没有扼杀他热爱运动的天性，他始终坚持成为运动员的梦想，从游泳赛池败退也决不放弃，终在击剑赛场圆梦。心中有梦想，脚下有力量。我们也应当勇敢筑梦，跳出“舒适圈”、勇做“追梦人”，有了梦想我们才能让精神更富足、让信心有源泉、让未来有希望。在新的长征路上，我们要让个人的梦想融入到社会主义共同理想之中，用理想信念之光照亮个人、国家和民族的奋斗之路，永不止步。

勤苦不设限，积淀人生“厚度”，一勤天下无难事。健儿们在残奥赛场上能够用娴熟姿态展示运动魅力，要付出异常艰苦的训练。8月27日，刚刚蝉联残奥会场地自行车冠军的李樟煜就曾讲述，他一年中有300多天是在深圳和广州的训练场上，除了节日，基本没有休息时间。高强度的训练也给他带来了很多的伤痛，全身数十处的伤疤就是他奋战的最好证明。独腿的 乒乓球 运动员闫硕，因为比赛规则的变化，必须从原来的轮椅参赛转为站立参赛，为了适应规则、弥补短板，闫硕加强了移动、步法等基本功的练习，虽然刚开始经常摔倒负伤，但是刻苦训练最终换来了成绩的快速提升，让他能够在本届残奥会上一举夺魁，变不可能为可能!没有横空出世的运气，只有不为人知的努力。我们在基层工作中，也同样需要这样的勤学苦练，要能吃苦、肯吃苦，全身心投入工作，以钉钉子精神脚踏实地、真抓实干，锻造过硬本领，服务好人民群众。

拼搏不设限，挖掘人生“深度”，我命由我不由天。残奥健儿们不向命运低头，而是用拼搏成就自我。第一次参加残奥会既赢得金牌又创造世界纪录的举重冠军郭玲玲，因为小儿麻痹落下残疾，原本人生将只能按部就班，但抱着对命运的不甘，郭玲玲坚持了自己的选择：举重。从20_年中国第八届残疾人运动会启程，她闯出了一片人生新天地，让自己的人生不留遗憾。8月26日在游泳赛场上用精彩逆袭让世界惊叹的轮椅女孩张丽，是“呛水”呛会的游泳，因为愿意去“拼一下”，她才能发现自己可以克服那么多困难，不仅向我们展示了不能走路也可以在水中遨游，而且用优秀的成绩向世界证明，“爱拼才会赢”!没有不劳而获的运气，只有砥砺奋进的勇气。平凡工作岗位上的我们，当像他们学习，以不服输的朝气和锐气，不满足于现有的成绩，勇于破旧立新、守正创新，不断自我革新、自我提升，以吓不倒、压不垮的精神，督促自己做可为时代有为青年，答好时代新问卷。

残奥会精神观后感心得6

我们追求美，我们追求完美。然而，那断臂的维纳斯令我们心醉，那种因残缺而更显美丽的魅力震撼人心。

残奥会，一个残疾人竞技的舞台，一个残疾人展示顽强精神的舞台，一个残疾人对抗命运的舞台，它，使人落泪;它，使人心醉。

奥运会的闪亮之处是力量，是智慧，是技术;残奥会的动人之处是克服困难的勇气，是挑战生命的决心，是直面人生的坚强。

奥运会，一个使全球人民疯狂的体育盛会，然而，残奥会，注视你的眼睛有几双?

也许，我们习惯了，我们习惯了我们的健康，我们习惯了他们的存在，我们习惯了对他们的漠视。残奥会，是你，让我们关注他们，让我们脱去冷漠的外衣，让我们领略来自残缺的力量和它震撼人心的美……

我们或许没有思考到残缺意味着什么，因为我们从不曾体味过拥有残缺的苦楚;我们或许没认识到残缺的不便，因为我们从不曾经历过这种不便;我们或许不知道接受残缺的过程多么困难，因为我们从未接受过这种残忍的酷刑。

或许我们对他们的漠视来自于不了解甚至不理解，而通过那些生活小细节才可知、可感的关于残疾的意义，健康人很难明白。残奥会，为残疾人提供舞台，展示自己，告诉他人——我能行!它让残疾人收获自信，收获荣誉，收获成就;它让他们卸去平常生活的不如意，通过体育收获快乐，收获成功!

残奥会告诉我们残缺不是耻辱，它让残疾朋友们获得了同健康人一样的权利，举办运动会的权利，参加体育运动的权利，获得尊重与荣誉的权利，获得掌声的权利，坦然享受阳光的权利……

残奥会让我们看到了人的潜能无限，人可以多么坚强;残奥会将那些平常隐藏着的美德发掘，告诉我们残疾人朋友多么可爱，多么优秀，多么完美!

关注残奥，关注生命，关注完美，而残缺也是一种美。美在坦然面对残疾的噩梦上，美在执著追求生活的意义上，美在坚强对抗巨大的困难上……

那一张张写满刚毅的脸，那一个个尽力拼搏的身影，他们，让我佩服，让我心疼，让我流泪。

关注残奥，铭记英雄——生活中平凡又不平凡的残疾人朋友。

关注残奥，献出爱心——告诉孤单的心灵，我们没有忘记他们、漠视他们。

关注残奥，残缺也是一种美。

让我们向这些残缺的天使们致敬，向伟大的运动精神致敬!

残奥会精神观后感心得7

我们不仅要关注奥运会，还要关注残奥会。

残奥会就是指残疾人的运动会，这样的话 那些落下一生残疾的人，也就有很多机会参加运动会了。我们不要把关爱残疾人看成是一件小事，虽然我们是小学生，但也能为那些残疾人做很多力所能及的事情。同学们过马路的时候，有没有发现一些残疾人正准备去过马路，但马路上的车太多而且又开得非常快，怎么也过不了马路，所以，当我们看到这种情况的时候，一定要过去搀扶着他们走过马路。虽然这是一件微不足道的小事，但那些残疾人却会感到无限的温暖。但是，仍有一些人对残疾人不闻不问，就拿路上的盲道来说吧，盲道本来是专门给盲人准备的，但却放满了自行车，盲人根本无法走动。

有好多人认为，残疾人根本一点用没有，除了吃喝什么事也不做，因此就对残疾人非常冷淡，一点关心也没有。。上个星期六，我像往常一样在站台上等着公交车去超市买东西，过了好一会儿，我才等到一辆积满了人的公交车，我心里想：今天的公交车很难等，还是上车吧。于是，我就挤上了车。公交车过了两站，车上的人逐渐少了起来，最后终于腾出了一个空位子，我连忙坐了上去。

这时，一个拄着拐杖，像是腿脚很不方便的老爷爷上了车，但车上一个位子也没有了，已经是座无隙地，这时，开公交车的司机叔叔就说：“哪个人给位老先生让个坐!他的腿脚很不方便!”但车上的人像是没听见公交车司机叔叔说话似的，依然若无其事的坐在那里。这时一个人突然发火说：“我们凭什么给一个老头子让座，他有位子了，我呢?他就不会扶着把手站在那儿吗?”之后我再也忍不住了，就把我的位子让给了那个老爷爷，车上有好多人都惭愧的低下了头。

关爱残疾人，就要从身边的小事做起，从我们做起!

残奥会精神观后感心得8

所有参加残奥会的运动员，每一个人都有一个自强奋斗的故事，每一个人都有一段艰难前行的经历。终于，他们成功了，但是很少有人知道，他们为了成功付出了多少汗水甚至鲜血。他们曾经一次次地摔倒，但每次摔倒，都是他们继续前行的起点，他们是真的勇士，百折不挠就是最贴切的写照。

残奥精神包含着一种自强不息、顽强拼搏的意志品质。赛场内外，残疾人以不屈的毅力，挑战和超越生命的极限，奏响了生命的最强音，以自我素质的提高和自身价值的实现，获得人们的尊重，而不是同情和怜悯。同时也 教育 人们热爱生命、珍惜生命，用积极进取的态度点燃生命的。

“超越、融合、共享”，简单的六个汉字，概括了48年残奥会运动史的真谛。在世界的共同努力下，残奥运动已经成为世界和平的象征。残奥运动发展到今天，对于所有残疾人运动员来说，不再仅仅是对奖牌的向往，更多的是对超越自我和坚忍不拔精神的追求;对于一个国家来说，举办一场残奥会也不再仅仅是展现该国运动员实力、水平，更重要的是展现一个国家对残疾人事业的关注和发展情况;对于整个奥林匹克运动来说，不仅仅是为了汇集世界各国残疾人运动员参与到竞技中来，更多的是为了进一步推动整个人类和平、友谊、进步的进程。

残奥会精神观后感心得9

世界上人可以有多种分法：黑人、白人;中国人、美国人;还有健全人、残疾人……

毫无疑问，残疾人是最弱势的却又是为数不少的一个群体。目前世界上有残疾人6。5亿，仅在中国就有3000万残疾人，其中包括778万肢体残疾人。这样看来，残疾人布满了大陆的每一个角落，而我们能为他们做些什么呢?

肢残人(肢体残疾人)，就是我们所说的盲人、聋哑人，以及手、脚处于基本功能丧失或完全瘫痪的人。这些人，在自理、阅读、行走等方面多多少少会有些困难，而这时，作为健全人的我们，就可以在闲暇无事时，帮身边的肢残人做扫地、洗地、洗碗等家务，或读书上的故事给他们听，或跟他们聊天，甚至还可以在公路上扶一个盲人或一个残疾人过马路，这些都是些举手之劳，做起来不会很难吧?我想应该不会。

残奥会全称“残疾人奥林匹克运动会”，是世界残疾人运动员的比赛乐园。曾今在2008年北京残奥会有： 射箭 、田径、硬地滚球、自行车、马术、五人制 足球 、七人制足球、盲人门球、盲人 柔道 、举重、赛艇、帆船、 射击 、游泳、乒乓球、坐式 排球 、轮椅 篮球 、轮椅击剑、轮椅 橄榄球 、轮椅 网球 等20个大型项目，共设471枚金牌。

我希望，在残奥会上，世界各国残疾人运动员都能够再创佳绩，一展风!

我更希望，在这个社会日趋文明、科技日益发达的年代里，残疾人越来越少，不是因为别的，而是希望没有人被残疾的痛苦所折磨!

向全体残疾运动员们致敬!

残奥会精神观后感心得10

会开幕式盛况再现：圣火刚在“鸟巢”点燃，由衷的赞美之声就响彻环球。世人不仅为这场“视觉盛宴”的“宏伟绚丽”、“梦幻诗意”所倾倒，更为其张扬的坚毅顽强、折射的人性光辉所震撼。如此精彩的开场，无疑将使残奥会史上规模空前的这次盛会，得到空前的关注;无疑将激励残奥健儿们创造出空前的佳绩，在今后的十几天里写下辉煌的篇章。同时，也无疑会像北京奥运会那样，给中国、给世界留下丰厚的遗产。

其实，不须待北京残奥会的大幕落下，这笔巨大的“遗产”已然铺陈在我们面前，已然在造福千家万户。

残奥会已进入奥林匹克大家庭近50年，在残奥赛场上，残疾人运动员像身体健全的运动员一样，品味竞争之烈，欣赏体育之美，点亮理想之光，分享运动之乐，用摄人心魄的勇气极大地丰富了奥林匹克重在参与的平等精神。但由于对比赛设施要求不同等原因，同年同城举办的两个奥运会，一直用各自筹办的方式。北京是第一个执行国际奥委会和国际残奥委会协议的举办城市，不仅开一个组委会同时筹办两个奥运会之先河，而且响亮地提出“两个奥运，同样精彩”的 口号 ，从而在“奥运会历史上一个新的里程碑”(国际残奥委会克雷文语)上镌刻了令人振奋的内容。

7年来，正是“两个奥运”的同时筹办，极大地推进了北京乃至全中国城市的无障碍设施建设，使残疾人出行更加便利。这期间，北京市出台了《无障碍设施建设和管理条例》，新建城市道路、公共设施普遍配套建设了无障碍设施;无障碍设施重点改造项目达6000多项，投入资金6亿多元。据统计，20__年以来，北京市共实施了1.4万多项无障碍改造项目，无障碍设施建设总量相当于过去20年的总和。

“两个奥运”的同时筹办，不仅让北京市的无障碍设施建设大大向前迈进了一步，也让全北京乃至全国人民对残疾人的生活和保障关注度持续“升温”。根据中国残联公布的数字，20__年，全国通过实施一批重点康复工程，使535。9万残疾人得到不同程度的康复;顺利完成中国残联专项**公益金残疾人康复项目任务，19万贫困残疾人受益;全国已竣工并投入使用的各级残疾人综合服务设施共计2125个，在建项目共计285个，筹建项目共计318个。在鼓励促进残疾人就业方面，去年7月起又对政策作出调整，大幅度扩展了享受税收优惠的单位，明确规定了“国家实行按比例安排残疾人就业制度”。当年，全国城镇新安排39.2万残疾人就业，农村残疾人就业达到1696.5万人。

由此可见，中国倾力奉献的“两个奥运，同样精彩”，就是要以生命的名义，创造出真正平等、完整的人类盛会，让高贵的人性在世界畅行无阻。

而这一举措，在过去的7年里，已经带动中国社会对残疾人和残疾人事业予以更多的关注和支持，提升了中国社会人文关怀的整体水平，成为构建和谐社会的一项重要内容。

如今，北京残奥会比赛已全面展开，可以肯定地说，4000余残奥选手的奋勇拼搏，将带来一场自强不息、引发人们深化对生命思考的“精神盛会”，必将对更多的残疾人产生巨大的激励作用，对全社会关爱残疾人的文明新风产生更强劲的促进作用。

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求：成功者历尽艰辛最后成功的励志的经历， 要求真实！！

问题一：美的含义是什么 1．美是具体事物的组成部分，美不能够离开具体事物单独存在。 美存在于个别具体的环境、现象、事情、行为、物体之中。美景、美酒、美玉、美事、美的生活都是包含美的具体事物。 庄子指出：天地有大美而不言，四时有明法而不仪，万物有成理而不说。大美、明法、成理存在于天地、四时、万物之中，是天地、四时、万物的组成部分。 柏拉图认为：美不是美的具体事物。美是理念，是美的具体事物所以美的原因。 柏拉图所谓的理念，是指具体事物具有的规定、性能和组成部分，是指人通过认识实践活动，从个别具体事物中区分、界定、彰显和抽象出来的，包含两个或多个对立组成部分和冠名的抽象事物。美不是美的具体事物，美是美的具体事物包含的抽象事物。 美是千差万别的美的具体事物具有的普遍性能、普遍本质和组成部分。美不是美的具体事物的全部，它仅仅是美的具体事物具有的一个组成部分。 2．美是具体事物具有的促进社会和人类生存发展的功利性能、正面意义和正价值。 价值的哲学定义：价值是具体事物的组成部分，是具体事物具有的相互作用相互联系的性质和能力，是人们通过认识实践活动，从经验过的全部具体事物中发现、界定、彰显和抽象出来的，具有一定边界、限制、规定和冠名，包含两个或多个对立组成部分的不可被人感到但可被人知道的抽象事物和元本体。 具体事物普遍具有相互作用相互联系的性质和能力。自然事物、环境、现象具有影响人类生存发展的性质和能力，人类具有改造自然环境、变化客观事物的性质和能力，各种化学物质具有相互发生化学反应、融合生成新物质的性质和能力。 人们约定俗成地把个别具体事物普遍具有的相互作用、相互联系的性质和能力称为价值。例如：使用价值、交换价值、劳动价值、化合价值、文化价值、宗教价值等，都是人们在日常生活中对个别具体事物具有的相互作用、相互联系的性质和能力的称谓和界定。 元本体是自然事物的组成部分，是人类经验过的全部事物具有的普遍性规定，是人类通过认识实践活动，从全部经验事物中发现、界定、彰显、抽取出来的，具有一定边界、限制、规定和冠名，包含两个或多个对立统一的组成部分，既作为具体事物也作为抽象事物存在的,不可被人感到但可被人知道的本体自然事物。 价值是同时间、空间、运动、物质、精神属于同一种类的，不具有最高级别普遍性规定的元本体事物。 价值是正价值和负价值组成的对立统一体。 大家都知道，有的具体环境、现象、行为、事情和物体有利于人类的生存发展，对人类的生存发展具有正面意义和正价值。有的具体环境、现象、行为、事物有害于社会和人类的生存发展，对人类的生存发展具有负面意义和负价值。社会和自然的环境、现象、事物、行为对社会和人类生存发展所具有的意义和价值，是正面意义和负面意义、正价值和负价值组成的统一体。 真、善、美是具体事物具有的有利于社会和人类生存发展的特殊性质和能力，是具体事物对人类生存发展具有的正面意义和正价值；、恶、丑是具体事物具有的有害于社会和人类生存发展的特殊性质和能力，是具体事物对人类生存发展具有的负面意义和负价值。 美是具体事物包含的正价值。 美是个别具体事物的组成部分，是价值的具体存在和表现形式之一，是和负价值相互对立的正价值，是和丑相对立的相对抽象事物或元实体。环境美、行为美、语言美、心灵美是指具体环境、具体行为、具体语言、具体心灵中包含着有利于社会和人们生存发展的特殊性质和能力，是指具体环境、具体行为、具体语言、具体心灵对社会和绝大多数人的生存发展具有的正面意义和正价值。 3．美是存在于个别具体事物之中的有别......>>

问题二：什么意思，什么是运动数据？能说详细点吗？谢谢 从一般角度去解释就是通过测试你肌肉张力、持久力（可以解释为耐力。）及整体美感的一个词汇。[这是字面的解释。]至于你是检查什么细节就要你自己才能明白了。

问题三：MLS是什么意思？是美国五大运动之一吗？ 这里有不同的解释

解释一;MLS系统，英文全称为Multiple Listing System,简称MLS，即多重上市服务系统，是 20世纪20、30年代诞生于美国的一种房地产交易方式。它是由许多房地产经纪人联合起来，共同建立，共享系统的信息，使客户委托的房地产出售、出租业务能在较短的时间内完成。参加系统的每一位成员均用独家销售的方式和客户签订委托合同，然后将此信息输入系统，由参加系统的全体成员共同推销，然后按一定的比例分享佣金。这个系统在建立初期用了信息汇编形式，定期将这些汇编发给系统成员。到20世纪80年代，由于计算机技术发展，原来印刷的汇编形式就让位于计算机网络，系统成员按规定将自己的独家销售的委托交网络中心输入，所有的成员在家或在办室随时都可查看到发生在全市乃至全省的房地产交易的委托情况。在美国，几乎90%的房地产经纪都加入了MLS系统。到目前为止，已成功地实行了MLS系统的国家有英国、加拿大、澳大利亚、日本、新西兰、新加坡等。

解释二:美国足球职业大联盟(Major League Soccer,缩写为MLS)

解释三:“多重上市服务”系统，产生于20世纪20年代美国房地产经济由盛转衰的危难时刻，目前占据美国房产销售业务的95％以上，并且也成为加拿大、澳大利亚等国家的主流房产销售模式。其核心是通过特定的软件技术和网络手段，建立一个所有的房屋销售人员可以为所有的购房者提供所有符合条件的房产的电子平台。在这一系统内，想要租赁和购买房屋的客户只需在专业机构的计算机终端上输入自己想要租赁或购买房产的特征，就可以查询到所有符合条件的房产，并且利用电子地图、网上播放的实地录像等多种手段，了解房产外观和内部的详细信息。同样的，加入系统后，经纪人员可以销售这一系统内的任何一套房产，如果达成交易，则交易过程中涉及的各家公司都将按一定的比例分成。

问题四：美国四大运动是什么？ 棒球一直是美国公认的第一大运动!

如果来个排名的话,那美国人最喜爱的体育项目是:棒球、橄榄球、冰球、和篮球。

篮球排在最后一名，但在中国却是最受欢迎的项目！

美国体育与其它地区相比有很大的不同。首先美国人喜欢一些特别在美国流行的体育项目，例如与美式橄榄球、棒球、篮球和冰球相比，足球在美国是一个比较冷门的体育项目，但随着越来越多的少年从事这项世界上最受欢迎的运动，足球亦被认为是在美国最有潜力发展的运动。此外美国体育的组织也与许多其它地区不同。在美国学校和大学在体育方面拥有重要的作用。

受欢迎的体育项目

棒球

棒球在美国非常普及，许多美国人在童年时候玩过棒球，因此棒球也被称为美国的“民族消遣”。今天的棒球源于19世纪的一种儿童游戏。现在每年有上百万观众去赛场观看职业棒球比赛，更多的观众通过广播和电视观看比赛。

美国职业棒球大联盟的赛季从每年的四月至十月。美国职业棒球大联盟的冠军赛称为世界大赛。

19世纪末美国棒球也传到日本，并且在日本非常普及。在古户和许多加勒比海国家棒球也很普及。

篮球

篮球是1891年被发明的。由于它条件简单、在室内比赛，而且比赛速度高和激烈、规则简单，因此很快得到普及。今天在美国有2.5亿人参加篮球运动。

美国职业篮球联赛一共有30个球队，分东西两个区域。赛期结束后两个区的冠军比赛夺取美国职业篮球联赛冠军的称号。

美式橄榄球

美式橄榄球是19世纪里从英国足球演变出来的。它是美国最受欢迎的一种体育运动，每年有上千球员和上百万观众。尤其高校的球队的比赛为著名。今天美国有600多个高校球队，每年有3500万以上观众。

美国橄榄球联盟是美式橄榄球的最重要的协会。其比赛的高潮是每个赛季结束时的夺取冠军的超级杯比赛。

冰球

在美国和加拿大冰球是继棒球、橄榄球和篮球后最受欢迎的体育项目了。

职业冰球队的协会是国家冰球联盟。与棒球一样联赛比赛时分东西两个区。最后产生的16个最强队通过淘汰赛的形式产生一个冠军，其奖杯是斯坦利杯。出于自然条件大多数球队来自北方，但是也有一些球队来自南方和西方。

问题五：运动之美是人在体育运动之中表现出来的 运动好处多，选择正确的方法，能让肉体跟精神都收获到美，形体的美是最立竿见影的。

问题六：唯美主义风格是什么意思 唯美主义运动（Aesthetic movement）是於19世纪后期出现在英国艺术和文学领域中的一场组织松散的运动。通常，人们认为唯美主义和彼时发生在法国的象徵主义或颓废主义运动同属一脉，是这场国际性文艺运动在英国的分支。这场运动是反维多利亚风格风潮的一部分，具有后浪漫主义的特徵。它发生於维多利亚时代晚期，大致从1868年延续至1901年，通常学术界认为唯美主义运动的结束以奥斯卡?王尔德被捕为标志。 英国的颓废派作家们受瓦尔特?佩特的影响非常大。佩特在1867年至1868年之间发表了一系列文章，主张人们应该热情的拥抱生活，追求生活的艺术化。颓废主义者们接受了这一观点。法国哲学家维克多?库辛和奥菲尔?戈蒂埃在法国推广了这一观念，提出「为艺术而艺术」的口号，并声称艺术与道德之间没有关联。 唯美主义运动中的作家和艺术家认为：艺术的使命在於为人类提供感观上的愉悦，而非传递某种道德或情感上的信息。因此，唯美主义者们拒绝接受约翰?罗斯金和马修?阿诺德提出的「艺术是承载道德的实用之物」的功利主义观点。相反，唯美主义者认为艺术不应具有任何说教的因素，而是追求单纯的美感。他们如痴如醉的追求艺术的「美」，认为「美」才是艺术的本质，并且主张生活应该模仿艺术。唯美主义运动的主要特徵包括：追求建议性而非陈述性、追求感观享受、对象徵手法的大量应用、追求事物之间的关联感应――即探求语汇、色彩和音乐之间内在的联系。

问题七：运动会投稿是什么意思 就是给运动健儿加油

激动的血液因今天而沸腾，

紊乱的情绪因今天而激动。

在明媚的蓝天下，在宽广的绿茵上，

一颗颗炽热的心为你们而跳动，

一双双期待的眼神因你们而牵动。

努力吧！运动健儿们，

相信自己，胜利的光环将永远环绕你们！

5000米赞歌

你象一只雄鹰，翱翔在晴空之中你象一颗金星，闪烁在宇宙之中你象一匹骏马，驰骋在战场之中

没象是头猎豹，疾驰在草原之中你象一艘快艇，飞奔在海洋之中

胜利的果实等你摘取希望的高峰等待你去攀登

赞百米运动员

百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。

高三七班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有郎萍跑百米。

立志创新校记录，勇夺奥运第一枚勇敢的冲吧

赞五千米运动员

迎接你的，是五千米跑道.等待你的，是漫漫征途.勇敢的冲吧，勇士们.不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己.勇敢的冲吧

五千米算不得什么,付出的汗水就要得到回报.胜利的泪水就要顺颊而下

赞裁判员

柳树抽出新芽，怎能忘了春风的吹拂？小草钻出泥土，怎能忘了春雨的滋润？

花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚？孩子们的成长更不能忘记老师的培养。

今天，我们成绩的取得，怎能忘记您，公正成功属于奋斗者

收获闪光的金牌,无私的裁判员老师

成功属于奋斗者

给予的越多.收获的越多.奋斗的越多 收获的越多 坚韧的毅力

坚定的信念 收获闪光的金牌 成功属于谁 人生的路，有坦途，也有坎坷；

做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，

谁也无法选择，无法拒绝。

人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，

在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，

成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。

加油吧，运动健儿们！

真心祝愿

机会是什么？是不可错过的刹那间。呐喊是什么？是为那刹那间的真心祝愿。

加油 加油,你肯定听到了那一声声呐喊 你肯定看到了那双双期待的眼睛

你肯定感受到了那发自内心的祝愿

赞一千五百米运动员

你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；

你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！

力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！

时代的强音正在你的脚下踏响。

致运动员

不为掌声的诠释 不为刻意的征服 只有辛勤的汗水化作追求的脚步 心中坚定的信念

脚下沉稳的步伐 你用行动诉说着一个不变的真理

没有比脚更长的路 没有比人更高的山 希望在终点向你招手

努力吧用你坚韧不拔的毅志 去迎接终点的鲜花与掌声

相信成功属于你

赞三千米坚持者

漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，

只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，

可坚持的你，定会赢得最后的掌声

写给运动员

泥泞的路走过无数 累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿 身上的伤流出血来

疼了，告诉自己：别哭，会好 摔倒了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途

致5000米运动员

深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。

相信胜利会属于你们。

但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。

我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？

困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。

快去击败困难、快去夺取胜利！

相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！

祝贺大会胜利召开

十月的阳光 十月的朝霞 一个灿烂明媚的十月 一个丰收吉祥的十月

欢歌笑语 彩......>>

问题八：什么是体育锻炼 体育是一种复杂的社会文化现象。它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能 提高等规律，达到促进全面发育，提高身体素质与全面教育水平，增强体质与提高运动能力，改善生活方式与 提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。

体育具有整体性与多功能，它包括学校体育、社会体育与高水平竞技体育，具有教育、健身与功能， 并通过体育活动发挥其政治、经济、文化、科技等作用。体育的最终目的在于全面培养和造就能适应时代要求 的一代新人，促进精神文明和物质文明建设，提高国民素质，促进社会健康发展，为建立一个和平的更美好的 世界作出贡献。

约翰·库提斯

约翰·库提斯，1969年8月14日出生于澳大利亚，天生双腿自然残废，17岁因同学用小刀将毫无知觉的腿切得血肉模糊，伤口感染，被迫切去下半身。他的事迹在世界范围内广为流传，他曾经来到中国北京做演讲，被中国人所熟知而感动。他现在是世界上公认的国际超级激励大师。

世界第一激励大师 约翰库缇斯，他的故事将会给你启发，他的决心将会给你挑战，他的生活历练将会改变你。

1.他天生严重残疾

2.但他以拒绝死亡来挑战医学观念

3.他没腿

4.也不依靠轮椅生活

5.却形成了世界级的自尊，自信和自立

6.他拒绝向现实低头

7.反而选择坚强的活下去

8.这就是世界著名的激励演讲家 约翰库缇斯

成长历程　　中学毕业，约翰开始进入社会寻找工作。无数次被拒绝之后，他被一位杂货铺老板收留，后来又做过销售员、技术工人。一次偶然的演讲改变了约翰的一生。在一次午餐会上，约翰应邀对自己的经历作一个简单介绍。他的痛苦经历和艰难现状感动了在场的所有人。很多人热泪盈眶，一个女士甚至跑到台上，告诉约翰，她非常不幸，正准备自杀，听了他的演讲以后，她觉得那些不幸已经不算什么了。这使约翰突然意识到，讲出自己挣扎生存的经历，可以给别人以启迪，让别人拥有更积极的心态，感觉更快乐。从此，约翰踏上了职业激励大师的路途。

充满信心的约翰

1999年，上天再次捉弄了约翰。他被查出患有睾丸癌，切除两个睾丸后，医生又一次无情地告诉他，癌细胞已经扩散，他只有12～24个月的生命了。约翰不愿坐以待毙，一年里，他查阅各种资料，四处寻求好的建议，俨然成为一名癌症专家。2005年5月，医生惊奇地发现，约翰还是那么健康。

2000年6月，约翰结婚了。他的太太里恩是一位金发碧眼的美人，并带来了一个儿子 — 6岁的克莱顿。克莱顿从小疾病缠身，患有自闭症、肌肉萎缩症、大脑内膜破损、心肌功能萎缩等。类似的经历，使得约翰和儿子有了更多心灵共鸣和共同语言。对于儿子，约翰一直坚信：“我儿子一定能成为最棒的人物！”

每天都是一场战斗

现年40岁的约翰.库缇斯天生下肢瘫痪并做了截肢手术，然而却取得一系列让正常人惊叹的成就：夺得澳大利亚残疾网球冠军、成为澳大利亚板球队荣誉队员、一直坚持不用轮椅而用“手”走路、考取了驾照......

约翰形容自己“每一天都是一场战斗”：他刚生下来时，医生对他的父母断言他活不过一周；过了一周，医生又说他活不过一个月；过了一个月，医生又说他活不过一年；然而父母并没有放弃，只是更加悉心的照料他。周围有不少小孩骂他是“怪物”，10岁那年被一群同班的小学生绑起来扔进点燃了的垃圾桶，差点送命，后来幸被一位女老师发现并冒死救了出来；更有一些同学恶作剧，在他的课桌周围撒满图钉。生活中的遭遇曾让他一度想自杀，后被父母劝阻。

母亲对他说：“你是世上最可爱的孩子，是爸爸妈妈的荣幸。”父亲告诉他：“人是为责任而活着，即使身体上有残缺，也可以创造一番事业。”

在父母爱的力量鼓舞下，他以超人的毅力生活、学习，虽然他被确诊患了癌症，但他始终以积极的心态面对人生。面对哪些在成长过程中歧视、敌视他的人......他每天都像战士一样，时刻鼓励自己坚持下去。

他认为，生活中的冠军远比体育中的冠军重要。真正的富有不是银行里存折上数字的多少，而是身体的健康、家庭的幸福。一个人必须给自己设立目标，并朝着目标不断向前，不要自暴自弃，不要被眼前的困难所吓倒，在还没有取行动之前，不要对自己说“不可能”。

生活并非理所当然

“正常人总把现有的一切想得理所当然，不珍惜手中所有，却追逐自己所无”。约翰.库缇斯提醒我们：在抱怨自己掉头发或发型不好看的时候，到医院看看因癌症而接受化疗的人，这些患者在接受化疗时头发都掉光了，相比之下自己不应该觉得很吗？谁总说自己的鞋子不好看或不合适的鞋码难找？哪么是否愿意和我交换一下!生活并非理所当然，应该知足常乐。

意志坚定万事皆成

约翰.库缇斯的口头禅是：“因为我们能行”。就是因为这种信念，他不坐轮椅，坚持用手走动；为能够走远路，还学会使用溜冰板，他坚持参加体育运动并取得许多人认为不可能的成绩。

谁是生命中最强的敌手？人的惰性其实才是我们每天所要殚精竭虑对付的对手。对于约翰.库缇斯来说，如果懒惰，无异于接受死亡。

今天的约翰.库缇斯，已经成为了国际著名激励演讲家。他的格言是“因为我们可以”，他无视艰苦阻难，很多正常人没有去做的事情，他已经先一步做了。约翰.库缇斯作为一名职业教育家和赋予灵感的演讲师，曾经在澳大利亚对25万人和世界上超过100，000个人的企业及社团演讲

约翰·库提斯（澳大利亚籍）：国际著名激励大师

无论你认为自己多么的不幸，在这个世界上永远有比你更不幸的人！

无论你认为自己多么的成功，在这个世界上永远有比你更强大的人

约翰·库缇斯的故事　　他是约翰·库缇斯，一名1969年出生的澳大利亚残疾人，出生的时候只有可乐罐那么大，腿是畸形的而且没有肛门，躺在观察室奄奄一息，医生断言 他不可能活过24小时，建议他父亲准备后事。当悲伤的父亲给儿子准备好小棺材、小墓地后，发现儿子居然还活着。医生又断言他活不过一周、一个月、一年……而今天约翰依然健康的在全世界发表演讲。

为什么他能逃脱死神的魔掌？为什么他能战胜癌症的磨难？为什么他最终找到真爱？他是如何用他的双手走出一条不寻常的坎坷路程？来聆听他的故事，寻找答案。他用他的生命印证爱之力量、信念之伟大、生命之璀璨与珍贵！约翰的一生都在和恐惧、孤独、侮辱、折磨、病痛甚至死亡抗争，回想往事，他想：“这个世界充满了伤痛和苦难。有人在烦恼，有人在哭泣。面对命运，任何苦难都必须勇敢面对，如果赢了，就赢了；如果输了，就输了。一切皆有可能，所以永远不要对自己说‘不可能’。”

有人说，上帝缔造他的时候，一定用了另外一副模子。

他天生严重残疾，生患癌症，但他挑战死亡；他从小受尽歧视和折磨，依然笑对人生；他只能依靠双手行走，却成为运动健将；他只能算半个人，却是世界上最著名的激励大师。在一百九十多个国家，他用自己的亲身经历，激励过二百多万人。

他告诉自己，永远都不要说不可能。

他的名字叫约翰·库缇斯。

“激励大师”无腿走世界。

出生就被宣判

1969年，约翰·库缇斯在医院出生。第一眼看到约翰，父亲伤心极了----小家伙只有可口可乐罐子那么大，腿是畸形的。而且没有肛门，躺在观察室里面奄奄一息。医生告诉约翰父亲，他几乎不可能活过24小时，还是给孩子准备后事吧。

由于个子非常小，周围的一切对小约翰来说，都像庞然大物。小约翰非常胆怯，对任何比他大的东西都充满恐惧。尤其是家里的狗经常欺负他。父亲认为，应该培养小约翰的胆量，让他勇敢起来，毕竟将来的人生要他自己一个人去面对。

“你必须自己面对一切恐惧，勇敢起来。”一天，父亲对约翰说过这句话后，把小约翰和家中那只狗一起关在后院里。父亲走后，后院很快传来小约翰的一阵尖叫，同时还有狗的叫声。父亲一直呆在屋里没有出来，附近的邻居听到声音后，报了警。等警察和父亲一起走进后院的时候，大家惊讶地发现，小约翰正骑在那条狗的背上，像骄傲的牛仔。

回忆起那次与狗的接触经历，约翰·库缇斯说，当那条狗恶地扑过来的时候，我只是揪住它的尾巴，用手指在它屁股上使劲捅，终于制服了那个讨厌的家伙。“如果你觉得恐惧，那么你就学会去面对它!”父亲给小约翰上了人生第一课。

被折磨的童年

约翰上学了。父亲第一次把他送到学校，并且告诉他，从现在开始，你必须学会独自承受生活，真实地世界就在眼前。当约翰背着比他个头还大的书包，坐在轮椅上开始憧憬新的的生活时，他压根儿没有想到迎接自己的却是恶梦。

学校里有很多调皮学生，个头矮小的约翰几乎成了他们的玩偶。他们掀翻约翰的轮椅，弄坏他轮椅上的刹车，让他从学校走廊直接“飞”进了老师的办公室，甚至把他绑在教室的吊扇上，随风扇一起转动…

有一次，几个同学用绳子绑住他的手，用胶纸封住他的嘴，把他扔到垃圾箱里，接着在垃圾箱外点起了火。滚滚浓烟令约翰窒息。他恐惧极了，瘦小的身体拼命地挣扎着，直到一位老师把他解救出来。

很多时候其他同学都走了，只有约翰一个人在教室的一个角落里，一边哭泣，一边慢慢组装自己被同学们撤散的轮椅。

后来，约翰进入了高中。高中学校有一千多个孩子，而对于约翰来说，则是面对着几千条腿。他每天坐在轮椅上，在无数条腿中间小心地穿行着，唯一要做的就是保护自己的手不被其中任何一条腿给踩伤。

在一次幻灯片课上，约翰出去上厕所。可是，他在黑暗中每移动一步，都感到钻心的疼痛。当他来到光亮处，才发现自己手上扎满图钉，鲜血直流。

约翰终于无法忍受了。回到家，望着镜子中的自己，想着自己一次次被折磨，被侮辱的遭遇，他嚎啕大哭。他想：“为什么只有我的生活这样的悲惨，在学校里，我就像一个怪物，我的存在只是让更多的人得到开心取笑的对象。这样的日子活着还有什么意义？”

想过自杀

这时，母亲进来了，流着泪紧紧拥抱着约翰，她说：“约翰，你永远是我们生命中最美好的孩子！”

在母亲的劝解下，约翰放弃了自杀。“永远都不要认为自己很惨，世界上比你更惨的人多的是。”现在回忆起来，约翰幽默地说，“至少，那时我闭着眼睛也能很快安装好被撤散的轮椅。”

终于自食其力

1987年，17岁的约翰·库缇斯做了腿部的切除手术。因为那两条从来没有派上过用场的畸形的腿像尾巴一样翘起来，使他行动非常不方便。约翰成了“半”个人，但行动更加自如。同时，还避免了因为腿上的溃疡和皮肤感染及骨髓炎所可能引起的并发症。约翰中学毕业了，决定给自己找个工作。他爬在滑板上，敲开一家又一家店门。问店主是否愿意雇用他。人家打开店门，根本没有发现几乎趴在地上的约翰，就又把门关上了。

经过成百上千次应聘失败后，约翰终于在一家杂货铺找到自己的第一份工作，还在一个仪表箱公司扭过螺丝钉。他每天凌晨4：30起床，赶火车到镇上，然后爬上他的滑板，从车站赶到几公里之外的工厂。尽管生活艰辛，但是能够自食其力，约翰勇敢而快乐地生活着。

成为运动健将

约翰有着希腊血统，他全身上下总是充满竞争和拼搏精神，有着天生的运动员气质。从十二岁起，约翰打市内板球，他还喜欢上了举重和轮椅橄榄球。由于上肢的长期锻炼，他的手臂有着惊人的力量。他的命运其实从那时就开始转变。

因为从小被人孤立，运动成了约翰唯一的寄托，所以他对自己的训练要求特别严格，他的运动成绩也非常好。当他做完了腿部切除手术出院后不到3天，就出现在打室内板球的俱乐部。虽然他经常把其他球员撞倒轮椅外面去，有人也会抱怨他打球太狠，但是他也会反驳有些人缺乏献身精神。

然而，每当约翰戴着太阳眼镜和运动头盔出现在赛场上时，小孩子们总会喊起来：“看哪，来了一个会走路的头盔!”

1994年，约翰·库缇斯获得澳大利亚残疾人网球赛的冠军；2000年，约翰拿到澳大利亚体育机构的奖学金，并在全国健康举重比赛中排名第二。约翰还获得了板球，橄榄球的二级教练证书。他用成绩回击所有的嘲笑和侮辱。

演讲改变命运

一次偶然的公开演讲，给约翰带来了全新的人生。

在一次午餐会上，约翰应邀对自己的经历作简短的演讲。“我一定要把最勇敢的一面呈现给观众！”约翰告诉自己。他的经历和现状让现场观众热泪盈眶，他也因此赢得了热烈的掌声。　一个女人跑到台上，哭着告诉约翰，她非常不幸，正准备自杀，身上还带着，听了他的演讲后，她觉得自己应该好好地活下去。

演讲完之后，约翰独自一个人来到海边，坐在沙滩上，望着汹涌澎湃的大海，他一会儿颤抖，一会儿哭泣。回想起午餐会上热烈的掌声，他开始生平第一次大声笑出来--因为在他的一生中，第一次有人如此关切他的讲话，并且报以最真诚的掌声。这时，约翰忽然清楚地发现，到讲台上去，讲出自己经历的恐惧和忧伤，讲出自己的挣扎和拼搏，给他人以启迪，真是一件非常重要的事情。

约翰开始了公众演讲。在演讲过程中，约翰尽量削减他的生理特性会对听众造成的影响，而尽可能地讲出有价值，有影响力的话。他希望观众是来分享他的人生经验而不是来看“怪物览”。

约翰有着天生的演讲家的气质，语言幽默，反应敏捷。在演讲台上，约翰用粗壮的胳膊支撑着身体，眼神炯炯，声音洪亮，仿佛拿破仑在激励他的千军万马向前冲。

到现在为止，约翰在一百九十多个国家，做了八百多场演讲，他用自己的亲身经历，激励和影响了二百多万人。

扼住命运的咽喉

约翰已经成澳大利亚的知名人物，在一次聚会上，他遇到了可爱的里恩。那时候，里恩已经离婚，有一个身体同样不好的儿子。几乎是看到里恩的第一眼，约翰爱上了这个善良的女子。然而，内心告诉他，里恩是不可能喜欢他的，虽然他已经在演讲事业上取得成功，成了澳大利亚的知名人士，但是，他身体的残疾让他们的距离显得那么遥不可及。

那次聚餐后，约翰受着对里恩的相思煎熬，经常彻夜难眠。最后，他告诉自己，不管是成功或是失败，总应该去努力尝试，否则，永远没有成功的可能。

约翰开始追求里恩。刚开始，里恩并没有注意到约翰的爱意，她只是被这个有着坚强的生存意志的家伙所吸引，但这还不是爱情。然而，她渐渐发现，儿子克莱顿特别喜欢约翰。由于儿子从小疾病缠身，很多时候也有过类似约翰这样的遭遇，他们在一起，有更多的共同语言。很多时候，儿子生病或者遇到什么麻烦，约翰比里恩还着急，总是主动想办法解决。里恩渐渐被约翰打动了，终于决定嫁给他。

1999年下半年，约翰和里恩订婚，并正准备结婚。然而，一个巨大的灾难向他袭来。

一个晚上，他感到他的腹股沟处相当不舒服，到医院检查后，医生告诉他一个不幸的消息：他患了睾丸癌。听到医生的话，约翰差点疯掉－－他多么想要一个孩子。

为了保住生命，约翰只得摘除睾丸。更糟糕的是，手术不久，约翰又得到一个更坏的消息；因为癌症已经扩散，估计他最多可以活24个月。

约翰听完，挥动他铁一般的胳膊，在医院乱打乱抓。他对所有的人咆哮：“你为什么宣判我的？我要到自己想死的时候才会死。”

那一刻，约翰想到了扼住命运咽喉的贝多芬。

回到家里，约翰鼓起勇气把患癌症的事情告诉了父母。父亲听了，似乎很平静的语气说：“约翰，先是你的腿---砰！它们没了；现在是你的睾丸--砰！它们也没了。我担心，下次你就只剩下一个头了。”

约翰听完，大笑起来。是啊，生命中已经失去了太多的东西，再失去一些又何妨？

接下来，将近一年时间约翰都在与病魔抗争。他阅读了大量关于癌症的资料，几乎成了癌症咨询专家。他到处咨询，希望人们能够给他的治疗带来一些好的建议。

很多癌症患者打电话告诉他：“按照医生的话去做，永远都不要绝望。”2000年5月，经过详细的检查，医生惊讶地发现，约翰居然痊愈了，这次女神终于眷顾了约翰。

2000年，约翰和里恩结婚了，同时还拥有了他太太的6岁的儿子克莱顿。约翰很爱他的儿子克莱顿，尽管克莱顿有自闭症，肌肉萎缩症，大脑内膜破损，心肌功能障碍等病症，他依然坚持说：“我的儿子将来一定会成为最棒的人物！”

约翰的一生似乎都在与恐惧，孤独，侮辱，折磨，病痛甚至死亡抗争，而他都是最后的获胜者。回想往事，他说：'这个世界，充满了伤痛和苦难。有的人在烦恼，有的人在哭泣。面对命运，人应该拥抱痛苦，笑对人生，而不只是与之苦斗。任何苦难都必须勇敢面对，如果赢了，则赢了；如果输了，就是输了。一切都有可能，永远都不要说不可能。“

约翰库缇斯的经典语录

他说——“每个人都有残疾，我的残疾你们能看到，那你们的残疾呢？”

他说——“无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸；无论你觉得多么的了不起，也永远有人比你更强”；

他说——“财富不是通过你口袋里的钱多钱少来衡量的，财富也不是看你银行存折上的数字。如果你们能看到我的心，你们就会知道我是一个超级的亿万富翁。我的儿子认为：更加富有意味着对我现在所拥有的一切感到更加开心，更加满足，而不是一个劲儿地追求我所没有的”；

他说——“每一天都会成为你生命中最美好的一天，我想跟你说的是，如果我都可以做到，或者说如果我们都可以做到，为什么你不可以呢？如果我可以做到，那么你也可以做到！你也可以做到！你也可以！请记住别对自己说不可能！Nothing is impossible!”

他说——“100次摔倒，可以101次站起来；1000次摔倒，可以1001次站起来。摔倒多少次没有关系，关键是最后你有没有站起来。”